糙米糊，治便秘

五谷豆浆

如今便秘的小孩子真多呀！
我发现糙米糊，可以治便秘。
方法，直接用清水泡糙米，泡3，4个小时就好（天冷用热水泡），泡好后加水
用搅拌机打成稀糊状，倒入炒锅小火熬成稠稠的米糊，就可以吃了。若想效果
好，一整天只吃这个，其它什么都别吃，连续吃上几天。
用铁锅炒过的糙米做成糙米糊效果更佳，有兴趣的可以试试。

林林

真的吗？我家宝宝三岁便秘，我愁死了。现在先生正在给调理，但是一时半会还没看到效果，三天左右拉一次。我真的好痛苦