蜂蜜养生

小阿童木

　　　蜂蜜是人们热捧的天然养生饮品之一，那么优质的蜂蜜原料，生产条件规范的蜂蜜加工厂家，蜂蜜中到底含有哪些营养成分，对人体又有哪些作用，经常吃蜂蜜好还是不好呢，这些问题一直困扰着大家，下面优质蜂蜜专业生产厂家---鸿香源为您一一解答。
　　蜂蜜是一种保健食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。新鲜成熟的蜂蜜含有70%以上的还原糖（葡萄糖和果糖），少量的蔗糖（5%以下）、酶类、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质和抗菌素类的物质。蜂蜜含有70%以上的还原糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要。经常服用蜂蜜，能帮助消化。蜂蜜中含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性酶和一些丰富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪，这对于老年人、高血压和心脏病患者来说，是最佳的天然食品。蜂蜜富含钙和磷，对于儿童骨质的形成和老年人缺钙症是最佳的补品。蜂蜜在人体内产生的热量相当于牛奶的15倍；VB含量与鸡蛋相等，相当于葡萄糖、苹果的16倍。服用蜂蜜能够迅速恢复疲劳，增强耐力，延迟衰老，延年益寿。   
　　　蜂蜜原料富含有丰富的矿物质，如有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素。
     蜂蜜具有强烈的杀菌抗菌功效。经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能起到口腔杀菌消毒的作用。将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。蜂蜜还能治疗中度的皮肤伤害，能有效洁净受细菌感染的伤口，防止伤口化脓；也能治疗皮肤溃烂，只需在伤口表面涂抹蜂蜜，加以包扎便行。蜂蜜对火伤、灼伤的功效也很好，在受伤后马上涂上蜂蜜敷治，蜂蜜原料能吸收伤口的水分，防止水肿，若混入少许面粉涂抹，更可防留疤痕。
　　　通过上面的解答相信大家已经了解了蜂蜜的养生功效，优质蜂蜜专业生产厂家---鸿香源将为广大消费者提供绿色、健康、优质的蜂蜜。