|
我亦是早醒,一般在4时左右,据说是肺问题,揉大鱼际
感冒救星---神奇的大鱼际穴
前天有点轻微感冒,嗓子有点干、疼,鼻子有点塞,但问题都不大。从昨天清早大鱼际就疼起来。昨天上午按了半个多小时,中午喝了葱豉汤发汗,到了晚上又按了会大鱼际,身体也没觉得什么。今天清早才发现嗓子一点也不疼了,当时想来是喝葱豉汤的作用。直到发贴后回家查经络图,才发现大鱼际是肺经的一个穴位,想来嗓子不疼的原因是我按了鱼际穴的缘故呀。谢谢大家,我会继续努力学习、领悟中医的!
神奇的大鱼际
几天前感冒了,开始打喷嚏时就用了中里老师的取喷法,然后只会偶而打几个。过两天开始嗓子疼,半夜疼醒,迷迷糊糊的开始压合谷穴,不小心碰到大鱼际,竟然很疼,是刺痛的感觉,于是按了几分钟,第二天早上嗓子竟然不疼了。查了查,大鱼际是火穴,也不太懂,估计是由火引起的嗓子疼,通过按摩去火了,所以那么快就不疼了。有相同症状的可以试一试。
双手大鱼际互碰-----真的早上起来手不麻了
我以前晚上睡觉,早上起来手很麻,小指和无名指经常不能动,要过一会才有知觉.
前几天,在这里好像看到谁说按摩大鱼际可以治睡觉手麻,我试了试,发现真的是哦!!!!
而且以前睡觉好累,都是仰睡,尽管我也知道仰睡不利于入睡,但是因为侧睡我的肩膀很累. 现在发现很喜欢侧睡了,肩膀虽然还有点紧,不过比以前松多了,好像变软了,可以放下去了.也比较容易睡着了.
大鱼际怎么和肩膀啊,手麻阿这些联系到一起的,那位高手, 谁能解释一下啊
●治心里有火、夜间爱咳嗽、比较烦热、睡不着觉、小儿肠胃不好:揉鱼际穴
大拇指下有一块像鱼肚的地方,鱼际穴就在这里最敏感的那一点。
鱼际穴是一个善于退热的要穴。当您心里有火、夜间爱咳嗽、比较烦热、睡不着觉时,按揉鱼际穴特别管用。
说到此,好多朋友可能会担心:夜里咳嗽会不会有什么大病?是不是肺有什么问题?其实您不用担心。夜里咳嗽,尤其是两三点钟咳嗽、睡不着觉,这种现象非常普遍,通常就是肝火引起的。这时候按摩鱼际穴就会缓解。
按摩鱼际穴还可以调节小孩的肠胃功能。在中医院小儿科,鱼际穴又叫板门穴。“板门”就是木板的房门,此穴是专门调理小孩不爱吃东西、肠胃功能不好的,一揉“板门”,胃口的门就打开了。
很多人有一个误区,包括一些专业人士,他们认为经络、穴位必须得强刺激才会有效。实际上不是这样。因为,即使不刺激经络、穴位,但如果所血很充足,经络、穴位都会处于一种活跃的状态。不是刺激完以后它们才起效,而是它们随时随刻都在起效。如果要刺激它才起效,那就完了,那我们天天都得扎针灸去,要不然就百病丛生了。
有的人按摩某个穴位不敏感。那么,就不要去按摩。您就找这条经上最敏感的那个穴,把它由疼痛按摩到不痛,症状就减轻了,就这么简单。
以下摘自《中里巴人健康私房話》
症狀:失眠,早醒。
經絡:大魚際(拇指下肉厚的部分)。
方法:每天堅持按揉大魚際,直到不酸不痛為止。
現實生活中,有太多的人因為方方面面的原因而失眠。
有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,淩晨3、4點就醒來,很多地方的專家都看過,治失眠的藥也吃下去不少,可效果就是不明顯。看了《求醫不如求己》之後,他就自己試著堅持揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。
怎麼解釋這個原理呢?大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病,就跟蒼蠅似的,滿屋子飛來飛去,很煩,但也不會過於干擾您的生活。打這個蒼蠅時,用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅,就得一蒼蠅拍,利其器才可以擊中要害。大魚際就是這個「蒼蠅拍」,它是專治早醒的節點,專門打「早醒」這只「蒼蠅」。
中醫認為,早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來,那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經都經過大魚際那兒,所以心肺之火它都能祛除。 |
|