零食放开的困扰和处理

可玉

最近慢慢放开对宝贝吃零食的限制了。
家里面有的零食全部放在他能够得着的地方，每天一觉醒来宝贝就会主动去翻吃的，白天玩一阵子觉得没意思了也会去拿吃的，每种东西吃的不多，一天下来总量也不少了。
最让人困扰的是要到饭点肚子饿了也会吃零食，吃正餐的时候就没有味口了，上桌打了自己喜欢的菜吃一阵主动退下，米饭一口也不吃。
昨晚也是这样，睡前奶吃得也特别多，夜里面也饿得快。大清早闹腾着要我和爸爸陪他玩，真的很没精力，尤其是爸爸每天只能等他睡着自己学点东西晚上最迟睡。想睡，他在边上一直叫着没法睡，勉强起来，刚出房间门，宝贝就拿起素饼吃起来。一会就弄得房间到客厅到处是饼碎。
这下爸爸抗议了，要把零食收起来，这几天饭都不吃了，晚上容易饿也睡不好。
怎么办？怎么做才能不夺去孩子对食物美味品尝的乐趣，又不影响正常进食。

梦游书

可能是他觉得正餐不好吃；

可玉

回复 2# 梦游书 [/b
家里面一直是清淡素食,现在孩子大了亲戚朋友有时会给肉食或是零食,我也由他了,肉类宝宝吃的很少一般,零食的花样太多了味口又重和米饭对比显然更有诱惑.

萱儿

多自己做呗，带着爱心做出来的点心，孩子很爱吃，还可以带着孩子一起做

可玉

回复 4# 萱儿


有了宝宝，用我爸的话说我变成“农村婆了，什么东西的自己做。”现在的问题不是会不会做吃的。

爱己如是

咳 同样的疑惑 放不开啊 内心的恐惧啊

海蓝蓝

回复 1# 可玉

建议听听《爱和自由》3月31号读书会的录音 可以找到你的答案
我的理解 孩子在释放自己
你的担忧 恐惧 不耐烦 都会使这个时期延长和反复
你还放不开 不完全相信孩子 从自己身上找找原因吧

可玉

回复 7# 海蓝蓝


    是啊，有时看到他不吃饭难免有些担心，正在补听缺课的录音。

梦游书

那看看他多喜欢吃哪味的食物，可能是身体方面有所不适的反应；

梦游书

一般是偏酸，或辛辣，或偏咸，或甜（这个没必要过多限制，若担心）；还有冷热方面也可考虑，既是零食，则温度为凉，可能是有些胃火过旺（正餐一般是温热的）；另外，孩子精力旺盛，可能是阴不足，到晚上阳不成全收。

可玉

回复 10# 梦游书


    零食一般是甜的,他每样吃的也不多,发现好象一无聊就会想着拿点东西吃.平时饭菜都是很简单主食加简单素菜只加少量的油盐调味，我宝宝从小胃口就好,一次能吃一小碗主食。自从今年春节回老家，吃了不少零食偶尔了肉食，现在不大爱吃太清淡的东西了，上桌都是先挑喜欢的菜吃吃完就离开，不肯主动吃主食。
请教胃火过旺如何调理？宝宝精力充沛，最近睡眠不大好时间也变短了。

可玉

其实宝宝吃零食每个品种吃的不多,,看来之前我对他限制的还是太多了,我想是自已的心态影响了他,想放又没有真正的放开还在担忧中。我总是这样茅盾，唉。孩子完全感受到了。
街上新开了西点屋,门口在做免费品尝,不少小朋友在排队。我想最终他是可以自己选择想吃的食物，压抑他的兴趣以后长大也会有遗憾，带上宝贝也领了一份。美味的西式小蛋糕，知道里面一定有色素香精和反式脂肪，他那么小真不会明白的，只知道这个东西没尝过味道如何，第一次吃到这种东西，人家真的是吃得津津有味啊，仿佛是人间美味。
放开自己的担忧，一点也不累。真的，看来是我自己折磨自己了。

可玉

带他出门作客我是从不限制食物,零食,肉食。宝贝是最开心的，一次到他到朋友家作客，好友本人是非常爱吃零食，家里面摆满垃圾食品，我在他家呆多久，宝贝就吃了多久的零食。他有个特点，是对新食物的品尝，这个一口那个两口最后是我吃的一肚子东西。前几天朋友打电话说让带宝宝再去玩，我提出了自己的担忧，她满不在乎的说了句“也不会那么垃圾嘛！”
   问宝贝还记得去阿姨家吗，虽然是第一次见面才去过一次，人家记得可清楚了毫不犹豫回答“爱去！”，还告诉我“爱吃垃圾食品。”仔细想想她的儿子就是这样吃着长大的，11岁从小一起在班级上是坐最后一排，每周五天每天要打两小时的乒乓球长得蛮好的。说实话那天去她家，吓一跳，一个大大的柜子里面是琳琅满目的零食。

金针叶

我闺女最喜欢吃饼干，饼干王啊，酸奶也喜欢。

乐凡

零食是一个问题，我女儿特喜欢，每天都要买东西，不是零食就是玩具，我不敢放开，因为她还在咳嗽。一直想找一个好办法，但是。。。