大便不爽

allison

过了个春节，大便也不像以前那么规律了，2天便1次还不是很爽快地便出，要花费比以前更长的时间还便得不是很利索，要用很多纸擦拭，似乎还没便完似的。擦拭时都能感觉到肛门附近有什么鼓在那里（自己猜测是不是没便出的大便）。
上班近2周了，作息也规律了， 怎么大便还是没有回归到以前晨起就赶紧要大便的状况。

懂的人来说说看 ………………

正人君子

疑饮食荤腥过多导致。
饮食清淡，可以吃点黑木耳通通便。

大便完洗洗屁股，用纸巾擦不干净的。

哈哈

知我

同意楼上所说，多吃蔬菜多喝水，把肠子里面的油刮刮哇。

allison

但大便不是很干，只是每次出来一点，不是利索。。。

peaceshi

试试用象数疗法：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c21694c0100gtkh.html


默念80.160.40。这个不需要连续读出来，读到“.”的时候要稍微停顿一下；1 不要读成（yao）；另外，这个数字要默读，不要出声。在默读的时候，让数字与它代表的脏腑形成一个共振。像我学生的丈夫，中风了，说不了话，那我就跟我的学生说，你就拉着他的手默读，这就形成一个共振了。
　　这个学生按我说的读了一个多小时，读着读着后来两个人都睡着了。第二天早晨五点多钟，她的先生就排出了大便。从此以后，她就每天给他读一段时间。坚持了两个星期，她丈夫长期便秘的毛病就好了。
　　念数字的时候就用你日常用的语言。你平常说闽南话，就用闽南话去读；你说的是粤语，就用粤语去读。
根据李山玉老师的研究，1 对应的是大肠，2 是肺，3 是心，4 是肝，5 是胆，6是肾，7是胃，8是脾，最后，0是用来加强的。
　　12345678 分别对应八卦的乾、兑、离、震、巽、坎、艮和坤，五行上分别对应的是金、金、火、木、木、水、土、土。在五行中，大肠和肺属金，肝胆属木，肾属水，脾胃属土。用念数字的方式就能使数字所对应的脏腑得到调理。
　　还说那个治便秘的方子，80.160.40，单纯的80，就是加强脾的运化功能了；160，1对应五行中的金，6对应的是水，金生水，是一个五行相生的过程；40，就是加强肝的疏泄了。
　　这样的话，调理了导致便秘的相关脏器，就能使脏腑内部达到个五行生克的平衡。看看下面这两个图表你自然就明白了。

八卦象数对应表

　　八卦 乾 兑 离 震 巽 坎 艮 坤

　　数字 1 2 3 4 5 6 7 8

　　五行 金 金 火 木 木 水 土 土

　　脏腑 大肠 肺 心 肝 胆 肾 胃 脾

　　方法简单，也需要坚持，我每天在走路时默念20分钟，发文于此，也提醒自己，凡事都要坚持才能看到效果。

网上有杨奕老师的视频和书的电子版

手到病自除.pdf
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/18709081.html

手到病自除2.pdf
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/8028187.html

网上的杨奕老师视频。
http://www.youku.com/playlist_show/id_4476741_ascending_1_mode_pic_page_2.html

peaceshi

我只要念几遍就开始肚子痛，要上大号。

艾山七

象数蛮灵嘛，是可谓心诚者灵，好的心境更是仙药。

艾山七

象数蛮灵嘛，是可谓心诚者灵，好的心境更是仙药。

艾山七

象数蛮灵嘛，是可谓心诚者灵，好的心境更是仙药。

allison

回复 6# peaceshi


    谢谢！没及时看见您的办法。现在大便已经回归到原来的状况（晨起大便）。自己觉得前段时间大便不出不象是便秘，就是感觉没有体内没有让大便汇聚到一起的感觉，没什么便意（尽管是过春节的背景，但我不会吃多少大鱼大肉的，生性就偏素一些）。不知道算不算气虚。

而且月经也推迟了1周，而且在正常的四五天月经后，一直是浅红色或者褐色的滴滴答答不干净，2月19日傍晚来月经，按照道理25日或者26日该结束了，直到现在还是没完全干净。伴随阴道还有些痒。换以前肯定又跑医院检查了（做做B超，吃吃吃消炎药，配些外洗的）。现在我不会这样了，我会在这里说下，听听高人的意见。

allison

mei ren a

小薄荷792

我原来也有过这样。这是脾虚。
我从中里巴人的山药社区看过，平时应该吃点参苓白术丸。
月经淋漓不止，先止血为主，服用同仁堂的三七粉，艾灸隐白穴。
如果现在没事了，要多调理一下脾胃了。

allison

上次月经是2月19日，3月4日附近还未完全干净，后期量都很少就是没完全干净。后来几日干净的我也忘记了。

3月份就没来月经了，今天4月9日了还没等到月经，前几日身软，以为感冒了，过了两三日好了，月经月经快来啊，最近想不通怎么了