抛开西医病（病名），立足中医证(体质)。

供需相应

中医之证首分阴阳——阴为液，阳为气。阴为阳之载体，阳为阴之动力。

一气周流，阴虚跑得过快，阳虚跑得过慢。

跑得快为阳证——怕热喜冷－阴虚火旺－阴液不足，先天元气释放偏多。

跑得慢为阴证——怕冷喜热－阳虚阴盛－阳气不足，阴液凝滞。阳气不足：一为化气之肾精不足，二为化气之火（先天元气释放不够）偏小；阴液凝滞多为常食寒凉之物导致阳气损耗过多，使正气变为邪气堵塞一气周流之道路。

人之病，不是阴虚，就是阳虚，更多见的是阴阳两虚。所以，万病一法——生血活血，跑得快当生血（滋阴、补血、泻火等一切可以帮助跑得快的方法）降速，跑得慢当活血（行气、化痰、通腑、补气、温阳等一切可以帮助跑得快的方法）增速。

gyb0963

学习，谢谢老师