积极唤醒自性的医生-满亚法师

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《接触》作者满亚法师北京巡讲会录音文字


积极唤醒自性的医生

时间：2007年6月25日10：00—12：00
地点：融科会议中心
   

我所说的话你们可以不要相信，原因是什么呢？很多的知识是学来的，但是我们要去证明这个知识才是智慧。
我说的话，跟你们平常听到的都很不一样，你也不要相信我，但是如果你们愿意的话，你们回去证明。这样就会变成是你们的一部分。

主持人：大家上午好，首先介绍一下今天给我们做演讲的满亚法师，她是今天早上才从马来西亚飞来的。因为飞机晚点，所以来的比较迟了。今天上午的演讲主题是关于健康和自我疗愈的，法师很希望跟大家有一些互动，所以大家有什么问题，听的时候可以记录下来，在法师演讲完之后我们工作人员会把这些问题收集起来，请法师跟大家进行交流。我们欢迎满亚法师给我们做演讲！

满亚法师：大家早上好，在座的一定有很多专业的医师，我所说的话你们可以不要相信，原因是什么呢？很多的知识是学来的，但是我们要去证明这个知识才是智慧，所以我跟大家分享的是要让你们回去证明的，所以你们可以怀疑，因为我说的话，跟你们平常听到的都很不一样，你也不要相信我，但是如果你们愿意的话，你们回去证明。这样就会变成是你们的一部分。



身体的本能就是健康，孩子一被生下来，他就开始要改善身体。

首先，我要来告诉大家，身体的本能就是健康，孩子一被生下来，他就开始要改善身体。孩子的骨头还没有长好，但是你会看到他握拳头是握得很紧的，你会感应到孩子可以大声地哭，但是声音不会沙哑，我们大人讲话讲得多很快就沙哑了。孩子动不动就发烧，我们大人不容易发烧。孩子会长很多疹子，年轻人会长青春痘，老了长不出来了。为什么长不出来呢？因为弱到长不出来了，弱到不能发烧了，弱到不能生病了。大家知道，生病很好啊。不能生病就表示没有脱胎换骨，因为我们的身体有一个自我修复的功能，它可以处理我们身体的阻塞，但是我们永远在逃避生病，尤其我们现代的人，很容易买到成药，一发烧就降，一拉肚子就止，一咳嗽也可以止住。身体不要的会排出来，身体要的不会流失掉，你们要相信身体。





生病是必然的，所以我来告诉大家，我们现在要重新认识生病。

每一个人都有一个大医王，一直到死了它都不放弃帮我们修复。为什么我这么说呢？一个人死的过程很痛苦，对不对？因为它要让我们好才会痛苦。如果它不帮我们修复是不会痛苦的，所以老死是我们的目标，这表示身体不好用了，要修了。病一定会好，但是现在我们病死的人都叫夭折，为什么呢？不懂得生病啊，生病的时候要宽心，我的身体医生出来工作了，帮我做修复了。宽心，不要操心。生病的时候要忌口，为什么呢？这时候不用消化了，我们身体有储存的能量，每一餐吃的不是这一餐要用的能量，我们把它存起来，所以吃下去根本就没有消化。我们自己骗自己，以为不吃就不行了，其实不是。不吃是不储存能量了，我们先把我们的能量拿出来用，因为这时候工作要专注，就是要做净化。你要它又消化又净化，它两样事都做会做不好，所以你一忌口，好得就特别快。

其次，是不要操劳。拿去操劳就不能生病了，拿去操劳就不能康复了，我们一辈子很多机会操劳，为什么一定能动不能静呢？为什么我们要违反身体的自然需要而不去做身体最要做的紧急的事呢？生病是必然的，所以我来告诉大家，我们现在要重新认识生病。

第一种人生病是静悄悄的，一边生病一边工作，因为你的能量足够做两个工作，你不知道你在生病。

第二种人只能生病不能工作，你觉得你不舒服，就要请假了。

第三种人不能工作还要躺在床上生病。

第四种人要昏迷着生病，因为昏迷的时候我们就没有思想了，思想要透支。现在的人心病最可怕，所以我们等会儿再来谈心。所以第四种人让这个身体没有闲事，没有被干扰他的需要，所以因此他可以专心的去把我们要处理的问题处理好，但是我们现在很多人在生病的时候打了闲岔。请问一下你们看看医院，病人吃什么，那些东西不要说病人，健康的人有时候都不能吃的，因为吃的都是惰性食物。



什么是食物？没有煮过的才叫食物，现在煮过的都破坏了，我们还要炸，还要卤，越吃越饿。现在很多人容易饿，代表吃错了东西才容易饿，我们不应该容易饿，饿就表示你的身体医生在跟你沟通，表示你的胃很忙。

什么是食物？没有煮过的才叫食物，现在煮过的都破坏了，我们还要炸，还要卤，越吃越饿。现在很多人容易饿，代表吃错了东西才容易饿，我们不应该容易饿，饿就表示你的身体医生在跟你沟通，表示你的胃很忙。所以我们每个人吃东西的不是饿的时候吃，是不饿的时间吃。饿的时候吃，你发现以前是三餐饿，常常饿的时候吃东西会变成吃五餐，可能以后每隔一个小时就饿了，它告诉你什么，你的胃太弱了，你的胃一直工作，一直不能康复。

我来告诉你我们胃的功能，像你两条腿，越走越会走路。我们的眼睛，因为有了电灯我们眼睛晚上就不太会看路了，我们古人没有灯光，他们摸黑可以走路的，这表示我们眼睛的
功能就是看，但是我们现在因为有灯光，我们眼睛懒惰了，它没有去运动，没有去使用它，没有去善用它，所以我们现在的眼睛，如果太暗了我们就得了夜盲症就看不到了，这就是没有开发它的潜能。同样的情形，我们的胃，越消化胃越好，现在我们胃都没有在消化，因为你吃进的东西都不是自然的，所以我们胃不知道怎么处理它，所以它越不工作越不会工作，所以胃越来越不好。




我们现在越来越跟身体失去联系了，我们不知道身体在跟我们说话，在给我们一些讯息，所以因此身体只好判我们的刑。

不管是得什么病，你们安心。身体有办法，因为它的本能就是健康，但是现在为什么身体做不到，因为你们干预了，你们做了什么？虚不受补你们有没有听过？

真正的饿从哪里来？从你的舌头来，不是从你的胃来，你的舌头会告诉你你要吃什么，而且可以等待，并且有所选择，不是什么都好，不是面包也好，面也好，菜也好，不是。而是舌头会告诉你我要香蕉，我要苹果，我要橄榄菜。就表示说，我们现在越来越跟身体失去联系了，我们不知道身体在跟我们说话，在给我们一些讯息，所以因此身体只好判我们的刑。得癌症就是判刑，它不是说得癌症它不治疗你，它判你的刑就是告诉你要彻底跟我配合了，这时候你心又不宽，又不忌口，又操劳的话，我可能关你关得更久，本来三年会好，我可能会关你十年，它就是跟你做这种互动。

不管是得什么病，你们安心。身体有办法，因为它的本能就是健康，但是现在为什么身体做不到，因为你们干预了，你们做了什么？虚不受补你们有没有听过？当我们虚弱的时候我们不是在补吗？补的时候吃进去很多不能消化的东西，它们会变成身体的酸毒。生病了你是不是又操心了，操心是不是又透支了很多能量呢？生病的时候我们是不是还做着原来的工作，还是放不下呢？那你说这个身体，拖着虚弱的身体做几十年的工，是不是要慢慢做，我们又很着急，怎么还没有好，你不知道这个病因已经累积了几十年了吗？这时候你就要很耐烦地跟身体配合，它就会不被干预地做它应该要做的修复工作。

我们现在又有了治疗问题，很多的药，很多的化疗，这是在做什么功你知道吗？它在跟身体谈判，因为这个是化学毒素，所以一进入到身体以后，身体感应到家里淹水了，所以应该大扫除，对不对？所以这时候所有的工作都不要做了，赶快大扫除。我们吃药，吃那个特效药，就是身体感应到，这个本来的问题已经很多了，现在你药毒又进来了，我怎么办？我赶快紧急处理，它就赶快从我们的骨骼里面去提取钙离子，钙离子就是所谓碱性的，它可以中和我们身体酸毒，所以吃药以后觉得好舒服，为什么呢？因为你是拿你生命的根本去让你得到一个暂时的舒服，你说你是不是非常透支你自己的身体呢？因为如果药吃了马上会好，那不是应该不用吃了，为什么三个小时后又要吃呢，一天以后还是要吃呢？那只是让我们贪图一时的享受而已。那个享受不是我们每个月赚来多余的钱享受，不是。是我们的老本，把我们老本拿出来用，把我们这个活命的本拿出来用，把我们那个紧急救难用的本拿出来用，所以我们贪图快快地好，是好了，但是那个是现象消失了，现象是怎么消失的？是拿我们的储存的能量提炼钙离子出来中和酸性这样的治疗。



生病为什么那么重要呢？它在告诉我们，我们现在的身体需要让我们去认识我们吃的东西，我们想的、做的事情，甚至我们的作息是不是需要修正，如果你达到这个讯息以后，你的病是小事，身体会帮你处理，不是一天好，就是三天好，要不就是三个月好，反正它都会好的。如果你没有从生命里得到这个警觉，是什么原因造成我这个身体症状，如果这个原因不解决，你永远有一个病的症状要出来了，所以我们越来越弱，因为几十年原因没有改变，弱到后来我们要康复就越来越长，所以现在很多人平时不生病，就会生慢性病，不应该有慢性病的，所有的病很快就会好。

但是问一下，你们知道你们身体为什么会生病吗？一定有原因，好了以后，我们原因没有改变，是不是再制造那个原因又要生病了？这个时候，以前吃一颗药，身体会感觉到这是危机，之后吃三颗身体才会处理，因为本已经剩的不多了，以前淹到脚板我们就大扫除了，现在淹到膝盖我们才处理，我们觉得身体不要随随便便提炼这些所谓的身体的根本去做一个紧急的康复。

所以我想最重要的，生病为什么那么重要呢？它在告诉我们，我们现在的身体需要让我们去认识我们吃的东西，我们想的、做的事情，甚至我们的作息是不是需要修正，如果你达到这个讯息以后，你的病是小事，身体会帮你处理，不是一天好，就是三天好，要不就是三个月好，反正它都会好的。如果你没有从生命里得到这个警觉，是什么原因造成我这个身体症状，如果这个原因不解决，你永远有一个病的症状要出来了，所以我们越来越弱，因为几十年原因没有改变，弱到后来我们要康复就越来越长，所以现在很多人平时不生病，就会生慢性病，不应该有慢性病的，所有的病很快就会好。




生病是改善我们的体质，但是你看到他会说你脸色怎么那么苍白，他说我病刚好，那不是好，好了不是苍白，那是药被身体消灭的症状，真正的好是你越生病越年轻，越生病越有能量，这才是真正的病好了。但是我们多少人都是在消灭生命的症状，没有自然的好。

你们可以去观察，孩子生病很快就会好，但是我们现在是什么，他不是真正的好，如果真正的好，假设说他今天来上学了，我一定不知道生了一场病，因为他是变聪明了，变强壮了。小孩子生一场病就长一次，为什么呢？因为生病是改善我们的体质，但是你看到他会说你脸色怎么那么苍白，他说我病刚好，那不是好，好了不是苍白，那是药被身体消灭的症状，真正的好是你越生病越年轻，越生病越有能量，这才是真正的病好了。但是我们多少人都是在消灭生命的症状，没有自然的好。

我不是要你们不吃药，而是要你们知道药的功能是什么。今天我头很痛，我要开会，所以我要吃一颗止痛药，我要让我暂时不痛，让我身体储存量解决暂时的问题，但是我是跟身体请假，我今天会开完，我明天让你生病，吃药的功能是这样子的，我明天留能量给你生病，留能力给你生病，我要宽心、放心地让你帮我做康复，所以吃药是跟病暂时请假。还是要找时间处理你身体要处理的问题，但是有多少人很害怕生病，一生病就马上吃药去对付。

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孩子一生下来你们都不用担心，他会让这个比较残障的身体活到将来，他自己会自立自强，他会照顾自己，而且会服务社会，这个才叫生命。现在我们是活得越老，感觉上身体退化，脑筋痴呆，甚至要一些年轻人照顾我们，这不叫生命。生命是你活到100岁可以自己照顾自己，那才是生命，眼睛可以看，耳朵可以听，你行动自如，自己做自己的事，打理日常生活。

大家要知道，孩子一生下来你们都不用担心，他会让这个比较残障的身体活到将来，他自己会自立自强，他会照顾自己，而且会服务社会，这个才叫生命。现在我们是活得越老，感觉上身体退化，脑筋痴呆，甚至要一些年轻人照顾我们，这不叫生命。生命是你活到100岁可以自己照顾自己，那才是生命，眼睛可以看，耳朵可以听，你行动自如，自己做自己的事，打理日常生活。但是老死是怎么样的呢？刚刚在喝水死掉了，这个叫老死，不用准备死亡，不用痛苦几个月才死，不用的。那个都在帮你治疗，让你好起来。

所以现在我们身体都错乱了，我们体内的自然医师被你迷惑了，每次要让你康复，你每次就控制它，所以它因此越来越不懂得你要什么，不懂得它要什么，为什么有些人求死不得，就是这个意思。应该要放弃这个不能修的身体了，它还作拼命修，如果它没有糊涂的话，它就应该不修了，因为已经不能修了，只是受苦而已，应该是这样子。但是最后它也被我们误导了，到最后还在帮我们做修复，所以才有所谓的痛苦的最后几个月人生。所以因此我要告诉大家，我们可以知道什么时候要死，就不要吃药，您可以时时刻刻让我们自然医师不要辞职，就表示说它没有丢失它应该做的工作。你常常跟它沟通。



更年期的时候有另外一个恩赐，让你第二期的生命跟第一期一样享受，这也是我们所谓大医治的恩赐。但是更年期的时候我们大家又埋怨了，怎么有这个症状啊，为什么那么辛苦啊，你又对治它，又干扰它，又阻止它，所以更年期的时间很久。

我举一个例子，今天你头很痛，你跟它沟通，今天我很忙，我知道我身体阻塞了，我需要做一件很重要的事，明天我会休息，让你做康复，头马上就不痛了，它会听你的话的，它知道你接收到它的讯息了，所以生病是可以安排的，但是我们被强迫。什么叫被强迫？当你一退休它就让你生病了，它终于逮到机会了，以前太忙了，它没有时间帮你修复，所以你退休了它就马上找机会让你康复，被强迫的是更年期，已经到了这里不修复就要老了，所以更年期的时候有另外一个恩赐，让你第二期的生命跟第一期一样享受，这也是我们所谓大医治的恩赐。但是更年期的时候我们大家又埋怨了，怎么有这个症状啊，为什么那么辛苦啊，你又对治它，又干扰它，又阻止它，所以更年期的时间很久。



所以坦白讲，现在很多年轻人已经不年轻了，晚上精神特别好，白天不舒服，他的身体已经老了，因为他比我们这一代更不幸。原因是什么呢？以前是我们没得吃挨饿，现在他们是吃得多挨饿，越吃越饿，他们吃的东西不是所谓的食物了。

我告诉你们，你们可以养生，你就不觉察你有更年期，你没有那些更年期的症状，就如我们说的，当你身体很好的时候你喜欢晒12点的太阳，当你身体不好，12点的太阳会把你晒昏了，因为阳光很强，它会帮你拔毒，身体要工作，把你体内的毒素排出来，所以你不舒服你就不喜欢阳光，晚上没有阳光了，你不会被强迫做净化的工作了，所以你就变得很舒服。

所以坦白讲，现在很多年轻人已经不年轻了，晚上精神特别好，白天不舒服，他的身体已经老了，因为他比我们这一代更不幸。原因是什么呢？以前是我们没得吃挨饿，现在他们是吃得多挨饿，越吃越饿，他们吃的东西不是所谓的食物了。我们说马铃薯，现在年轻人吃的是薯片，已经被烘干的薯片，我们吃的是马铃薯。薯片又特别贵，吃了又特别口渴，你肾脏要负担，你心脏要负担，所以现在年轻人身体都很弱，他们自闭，他们沮丧，他们暴力，他们不勤劳，他们不专注，都是因为这个时代食物的污染而产生的，他们的作息也颠倒了，一个弱的身体晚上精神特别好，很怕阳光，现在的人都是在所谓的空调空气里面，我们很难让我们的身体自然地调温，我们的湿气不能排出来，所以造成孩子们的种种行为问题，甚至他会比我们这一代更早生恶性疾病，甚至慢性病。



所以我要告诉大家，如果你愿意相信我，从今以后安排生病的时间。

所以我要告诉大家，如果你愿意相信我，从今以后安排生病的时间。什么是生病的时间呢？你一个礼拜有一天是你生病的假期，这一天是没有行程的，不是意志力作主，是身体作主。现在我们是意志力作主，好象不累，其实不是不累，是意志力让它去提一些能量出来用，所以我们现在是撑在那个地方，所以那一天你尽量吃到清淡，只要你吃到跟平常不一样清淡的时候，你马上进入到自我康复。所以那时候你好象发烧了，好象头痛了，全身腰酸背痛了，好象要喘要咳，那个都是帮你做修复了。你自己找出来那一天是很强的一天，修复力量会很大。但是如果被身体强迫你不能工作，要你生病那一天，你已经弱了，所以那时候你要修复可能是一个礼拜，有时甚至是一个月。所以我们自己找时间生病以后你就不用请病假，绝对不用，因为你的问题及时处理了，所以你们一定要给自己做调生，当你没有很忙行程的时候。

有的时候做不到，当我们身体强迫我们生病的时候我们只有完全接受了，这时候就要知道已经不能再等了，身体已经在给我一个警告了，所以这时候就应该忌口了，你吃得越少，你的病就好得越快，因为虚不受补，当你生病的时候，也是不会消化的。你吃的垃圾食品越多，你的康复就越慢，所以生病的时候就要忌口、宽心、高兴。



当我们身体强迫我们要生病的时候，请你们要非常地感恩，因为这只是给我们没有选择的最好的选择，因为我们现在太多的选择，坦白告诉你，我自己都想找个机会大病一场，但是有时候又要用意志力做一些工作。所以对我来讲，当有一天我身体不舒服的时候，我会完全接受，也会配合这个身体，我不会吃一颗药，不会止住身体自然的需要，所以当你们有了这样的生命助缘时，你就要好好把握了，因为这是最好的方向。

我们是吃五谷杂粮的，我们的心里都有事，我们都有日夜颠倒的作息，都有问题要处理，所以这个时候当我们身体给我们一个指令让我们做这个工作的时候，其实你要赶快把握。为什么我要这么说？你有没有看到很多病人好起来，照顾病人的人死了，有没有？就表示生病不是坏事，生病会好，但是那个照顾病人的人不懂得他在透支。他没有那个让他休息的胃口，或者体力，因为他用意志力，他感应到他好像很有能量做很多工作，又要照顾事业，照顾家庭，还有病人，所以他用意志力拿身体很多很多能量，去勉强自己做一个照顾病人的工作，而不知道自己容易生病，所以因此我要告诉你们，当我们身体强迫我们要生病的时候，请你们要非常地感恩，因为这只是给我们没有选择的最好的选择，因为我们现在太多的选择，坦白告诉你，我自己都想找个机会大病一场，但是有时候又要用意志力做一些工作。所以对我来讲，当有一天我身体不舒服的时候，我会完全接受，也会配合这个身体，我不会吃一颗药，不会止住身体自然的需要，所以当你们有了这样的生命助缘时，你就要好好把握了，因为这是最好的方向。

当一个人开着快车走错方向，他会离这个目标很远，有时候我们不知道自己身体弱很危险，你知不知道有些人从来不生病，一生病就死了。他不知道自己很衰退，很多人常常生病，他活几十岁没有问题，就是这个原因。因为有些人垃圾筒太大了，一直丢都不会满，等到快要满的时候，那时候要处理那么多垃圾，那么弱的时候怎么处理，所以一满就要倒出来了。就像有些人吃虾会痒，那是给你警告，可是有的人没有感觉，那不是说没有问题，而是积累下来了，等到十几年二十年再处理那不是很难吗？



但是我们现在吃的菜都是煮烂了的，要从身体里拿东西去帮助它消化，所以我们的胃就会越来越弱。我告诉大家，得癌症的人补充消化酵素就好了，就是这么简单。

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但是现在有很多人都很忙，非常忙碌的行程，之后又要吃，吃这个吃那个，好不容易一年假期用完了，拖着疲惫的身体撑一年等年假，他们都没有养生。我们现代人最大的问题是什么？我们的食物缺乏消化酵素，为什么这么说呢？你看以前人哪有机会吃肉，很少，以前人也没有很多食用油，没有那么多调味料，现在我们东西是好吃，但是没有营养，好吃的东西都经过加工了，所以它的消化酵素被破坏了。因此我要告诉大家，如果你生吃肉，那个肉里面就有消化酵素，像以前爱斯基摩人，他们生吃熊肉，能活到100多岁，现在的人熟吃熊肉，平均年龄27岁。我们现在的人煮的东西很好吃，吃的都是精细的粮食，我们现在吃的都是白米，我们只剩下百分之四五十的能量了，大部分都被破坏了。我们吃的食物都是精细而且加工过的，已经不新鲜了，还要冷冻，还有农药。你要知道我们一旦吃进去那些蔬菜，只要是生吃，蔬菜里面就有消化酵素，所以我们消化会特别好，胃会特别好。但是我们现在吃的菜都是煮烂了的，要从身体里拿东西去帮助它消化，所以我们的胃就会越来越弱。我告诉大家，得癌症的人补充消化酵素就好了，就是这么简单。

在中国如果你们能够找到木瓜，青的木瓜，皮是青色的，已经可以摘下来，连皮连籽连肉你榨汁来喝，那就是丰富的木瓜酵素，可以消灭癌细胞，我们每个人都有癌细胞，谁没有呢？但是我们现在缺乏消化酵素，所以我们癌细胞一时消化不尽，它就会停留在我们身体里面太久了，但是停留我们身体里面，我们身体里面还有胶原蛋白，它会包住它，但是我们现在又缺，所以它就扩散，因此我要鼓励你们，补充胶原蛋白。缺乏胶原蛋白的人你发现他的静脉扩张，常常嘴巴会破，缺乏胶原蛋白的人癌细胞容易扩散。有一些珊瑚藻有胶原蛋白。



如果你们一边要治疗，一边又要操心，一边作息又不健康，一边又吃一些身体不能马上消化排泄的食物，你想想看，我们就要经过几年的折磨才可以慢慢康复。如果我得了癌症我也不怕的，我懂得怎么跟癌症共存，这表示癌症不可怕。

我现在不谈放生，我也不谈吃素，我谈什么呢，海洋不要污染，鱼才能健康，虾才能健康，你要全世界人都不吃肉不可能，但是你吃的是有污染的虾跟鱼，我们身体就有更多的病。我鼓励大家，如果你真要吃肉，你要生吃，因为你越生吃你越健康，因为你没有破坏里面的消化酵素。当然我们身体是消化蔬菜、水果的，你们慢慢要让自己的体质去享受素食，现在素食也不健康，很多配料，很多油，很多盐。马来西亚有一个老人，16年前得了癌症，从此他改变了饮食，生吃，16年后他还活着，不但活着，白头发都变黑了，脸上也是一样，没有皱纹，这个是什么？这就是食疗。

如果你们一边要治疗，一边又要操心，一边作息又不健康，一边又吃一些身体不能马上消化排泄的食物，你想想看，我们就要经过几年的折磨才可以慢慢康复。如果我得了癌症我也不怕的，我懂得怎么跟癌症共存，这表示癌症不可怕。你失去了跟癌症共存的生理能量，你没有这个生理能量了。所以我一直认为你们懂得照顾自己，你们将来就懂得照顾你们的孙儿，因为我们这个时代更需要把这个养生的古老智慧传给他们，因为将来，他们会比我们更早面对生理的病苦，甚至于他生理的障碍也会造成他将来行为上面的污染，也会让他变成一个在事业上不得意的人。因此，从你们开始懂得怎么生病，懂得怎么样来帮助别人，从癌症康复过来。





有癌症的人也可以像健康人一样过日子，没有什么症状，但是有时候我们常常怀疑自己有病，那真的有一天就会检查出那个病出来，你的心一直在透支透支透支，所以首先要做心理的建设，我不是一个病人，我是一个养生的人，我在养生，我经过这个阶段，我一定会比以前的身体更好，一定要相信自己有这个本能。所以在您吃的食物里面，一定要感应到，那是营养，那是食物，那有消化酵素，这样子的话，你才能够帮助你的身体做修复。


首先要做的是心理建设，检验报告是参考，我都没有检查身体，我用什么检查呢？我吃什么。你吃什么你就知道你的身体会怎么样，你吃的都是口味很重的，你的身体一定不好。身体不好才会喜欢吃口味重的食物，这还用问医生吗？一个礼拜验血报告拿到了，报告里的数据告诉你的是你一个礼拜以前的身体状态，现在你已经改变了，难道你每分钟都要抽血吗？不可能，所以那只是参考而已，不要被那个数字迷惑了，它说你健康也不见得，它说你不健康也不见得，因为一直在变化。

在美国有一个人高高兴兴拿了体检报告，走到停车场他就死了，医生也没错，这个报告是一个礼拜以前的，一个礼拜后的身体状态呢？有一些现象一直在变化，血压高、血压低这些都在变化，你不要因为一个报告就认为你永远是一个血压高的人。你不改变想法事实就不会改变，所以我们不要认为自己是病人，不可以。有两个富人检查身体拿错了报告，一个得了癌症拿到没有癌症的报告，一个有癌症拿到没有癌症的报告。一年以后发现拿错了，却发现没有得癌症的人吓死了，得了癌症的那个人反而生了小孩儿。现在就是因为所谓的科学仪器，我们对于一个变化的现象没有空了，我们关注它，所以变成我们的障碍。有些人车祸死了去解剖，发现是末期癌症，他都没事，还不是活的好好着，只是车祸死了。表示有癌症的人也可以像健康人一样过日子，没有什么症状，但是有时候我们常常怀疑自己有病，那真的有一天就会检查出那个病出来，你的心一直在透支透支透支，所以首先要做心理的建设，我不是一个病人，我是一个养生的人，我在养生，我经过这个阶段，我一定会比以前的身体更好，一定要相信自己有这个本能。所以在您吃的食物里面，一定要感应到，那是营养，那是食物，那有消化酵素，这样子的话，你才能够帮助你的身体做修复。




睡眠太重要了，现在的人，9点睡觉的人几乎是不多的，但是如果你9点睡觉，你3点就可以起来，因为你9点修复你的肾脏，11点修复你的肝脏，1点修复你的心脏，你3点就可以起来做你要做的事，你都会很安心。宁可早睡早起，也不要晚睡晚起，因为你背着身体的时钟在透支。就如同今年东北如果没有下大雪，明年就不会丰收了，因为大雪会让地气寒藏，会保存这个地气，让明年春耕的时候农作物长的好，所以该冷的时候不冷，第二年就不会丰收。像马来西亚那个地方，一年都是夏天，那里的人就长不高，因为地气弱。我们北方人长的高，农作物只有一个季，不能收成两次。我们南方两次，也不要沾沾自喜。不好，违反自然。同样的情形，你一天要有四季，表示一到九点就是冬天了，太阳下山就是秋天了，你的行程一定要照着这个春夏秋冬，生病就是冬天。



有没有听过失败是成功之母，生病也是健康之母。一个人不要常常说我没病，或者我病好了，这是错误的认识。为什么呢？因为所有的病都在养生，它只会让我们更健康。

有没有听过失败是成功之母，生病也是健康之母。一个人不要常常说我没病，或者我病好了，这是错误的认识。为什么呢？因为所有的病都在养生，它只会让我们更健康。当我们用这病的身体，换一个更好的用，你就有一个养生的智慧可以享受老死，而不是病死，享受庄严地活着，很有尊严，而不需要人家照顾我们。

昨天早上我去医院看了一个病人，感觉在病床上，再是怎么伟大的人，在病魔的折磨之下，都没有尊严。连通便都有困难，我们身体与自然的需要都不能满足，那你要说做什么大事业，做什么样子的高职位都是不可能的。所以我希望大家发愿，就是说病床在你家而没有在医院，就表示我们在家要老实地把这个床当成病床来修养，当我们被强迫躺在医院的时候，那时候可能七八个人一间，可能隔壁也发出了很多悲伤、怨恨的言语，照顾的人也在哭哭啼啼，甚至身上发出臭味。有时候在那个地方要好也不是那么容易，所以我希望大家要发愿，享受及时的生病，就在我们家里，那是一个温馨的家，躺在床上，好好的，让身体很自然的去修复。






下面给大家提问的时间，可以不用休息。

  提问：生吃食物应该怎么吃？

满亚法师：首先我们大家很怕有细菌，很多的宣传让我们觉得要消毒，要杀菌，但是细菌的生命比我们人的历史还要久远，不是细菌威胁到我们人的生存，是我们人太弱了，是我们弱到不能做人。它做清道夫，我们是一个健康的身体它就是友善细菌。我举一个例子，如果你在咳嗽，我不会担心，我不会被你传染，原因是什么呢？原因是，如果你咳嗽了，我咳嗽了，不是你传染给我，而是你的病毒也在促进我的身体做一个处理我自己肺部的问题，所以我要有一个病因，我才会跟你一样，你咳嗽我咳嗽，我没有那个病因，你咳嗽我也不会咳嗽，所以我也不怕被你传染。什么病都不怕，如果我跟你一样的话，那是我的事跟你无关，我也趁这个机会做一个大扫除，没有问题。

这表示我们要了解到我们身体如果没有阻塞的话，细菌会是友善的细菌，现在我们身体腐化了，我们很多人，他身体里面腐化了，所以细菌就住在我们腐化的身体里面去做清道夫的工作，所以我们会有一些症状，感觉上好象不好，像有痰，或者拉肚子，但是那都是一个康复的必然要有的一个现象，就像臭水沟，你挖就会臭，不挖它问题还是没有解决。我们身体也是一样，如果这次不是因为流行感冒的话，有一天身体会制造一个让你要把你里面的痰排出来的机会，就表示不是大家现在一起生病，早晚你也会生病，因为身体会启动一个修复的周期，当你问题累积到不能不处理了，它就会帮你处理。所以很多人有时候会碰到周期性的病，好象每年都会生一场病，这是好事，因为它每一年都会大扫除，如果你做到享受生病，生病很快就会好，甚至几小时就好，不用几个礼拜才好，那是问题很多很严重才会这样。



所以我要鼓励大家，当你生吃这个青菜的时候，你要尽量找到没有用很多农药青菜，假设你知道的话。如果你不知道，你就要把它洗得干净一点。但是当你生吃青菜的时候，你刚开始从吃荤到吃素肯定要生一场病。有没有听说过有人戒烟生一场病，戒酒生一场病？这表示你之前很弱，之后你就准备能量改变这个工作。这个生病就是自己启动所谓的自我康复的机能，这是安全的，是好事，所以你们要准备好。如果今天你需要忙，请你不要一餐不吃，你要定时定量，如果你今天可以不忙，你就少吃一餐，马上进入到修复的状况，你会马上发现全身不对劲，就是因为身体找到机会开始给你做调整，所以当你很忙的时候，请你正常的作息，当你要养生的时候，你就很放心的让身体发出所有它应该发出来的问题。你吃的越少，发出来的越厉害；你吃的越淡，发出来的现象越多，所以你一定要知道。这是你们要有心理准备的。

刚才我们讲到生吃青菜有这个反应，如果你觉得我不要那么快就把我的问题解决，你可以烫一下，那个速度又会慢下来，那怎么烫呢？你就在水里烫一下浇一点橄榄油、酱油，这样就可以去吃，你越少加工你的食物就越有营养。但是有时候，我们也不可能全部都吃生的，不过你一餐里首先要有果汁，要有水果，要有沙拉，最后再烫青菜，或者炒一下，但是大部分的食物你都是生吃。举一个例子，你一杯果汁已经有三杯苹果了，一杯胡萝卜汁就有三根胡萝卜了，这些都很有营养，很健康，如果你不吃生的东西你就吃不到营养了。



我还要告诉你们，当你吃这些水果蔬菜吃的多，你就要准备拉肚子、皮肤痒、发烧、头痛，这些症状都会出来，但是你要相信，这些很快就会结束的。曾经有一个马来西亚妇女鼻塞严重她去开刀，医生告诉她，过几年你还要开。原因是什么？当我们肺部很脏的时候鼻子就会过滤灰尘不让它进入肺，你用开刀的方法去打开，过几年肺部感觉到危险又会闭起来。她后来调整了饮食，她以前吃肉、吃排骨，还吃汉堡包、薯条、可乐，还是饿。她是这种身体，一天洗三次澡，身上还是臭，有肉的味道排出来，这表示健康的时候我们的毒才有办法一点点排出来。你们要给自己机会证明一下，你可以不要相信我说的，但是你要给自己机会去证明。

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提问：现在我们这边污染比较严重，无论是蔬菜、水果，还是肉类，都受到了污染，这要怎么合理安排？是不是需要吃一点中草药的健康食品来调节？

满亚法师：当我们没有最好的选择，只能吃眼前的这一盘菜的时候，你就不要说它好还是不好，你就欢欢喜喜把它吃下去，不要说这个没有营养，这个有农药，这样就不好了，只要你要吃下去的都是100分，都没有好的，没有坏的，为什么呢？因为你要相信你的身体是万能的，它会帮你处理的。有人去吃老鼠药、硫酸自杀，你看我们的身体不是也慢慢的修复了吗？我的意思就是说，你不要小看我们的身体。



但是我们要知道，当我们有机会不吃这一盘菜的时候，我们要吃另外一盘更健康的。但是人家煮的你又不知道是不是干净的，但是既然你要吃它，你就用营养的心来吃它，你吃进去就不操心了，身体就帮你处理了。现在很多人得了所谓的洁癖，觉得人家做的不好，洗也洗不干净，他会很操心，越操心就越透支，这样反而不好，变得神经兮兮的，因此我鼓励大家，现在都是 100分，未来才有好和坏，当你能够为自己准备一餐的时候，你就要准备有果汁，有水果，有蔬菜。当你不知道哪个商场卖的是比较有良知的食品的时候，你也没有办法，但是你一定要尽量探听，去弄清楚哪里的食物吃起来最安心。


刚才讲过的，不管我们吃进去什么东西身体都会让你生病，就表示当你生病的时候，你要接受身体帮你把关，你不要控制身体不要生病。你吃错东西肚子痛了，因为身体知道那个东西不好，它就制造肠蠕动把那个东西排出来，这个时候你不要阻止。我的意思是说，不管这个东西多么不好，水多么不好，身体最后都会帮你把关，就是生病，当你允许身体帮你做治疗的时候，你少吃，不要烦，不要劳动，身体很快就帮你修复好了。你们要有信心。如果可以的话，我们要慢慢带动大家，培养一些农夫不要用太多的农药，要五毛给一块，让农夫因为没有农药而能够赚到更多的钱，你们吃起来才会更安心。


食品不会坏的就不要买了，现在我们很多食品都是三个月不会坏，一年不会坏，那些食品请你们不要带回家，在外面吃完就好，因为在外面吃得比较有限，带回家就吃得多，所以家里都是会坏的东西、烂的东西，很快不新鲜的东西，你的健康就会受影响。昨天我经过一个农夫市场，我就觉得很好，那里没有冰箱，那个才是真正的新鲜，现在我们都是冷藏的新鲜，已经不是真正的新鲜了，所以你的附近你能买到农夫市场那种比较新鲜的东西，你就会安心回来把它洗干净，简单地烹调，你就会很健康。所有的粗粮都比较健康，精细的盐、精细的糖、我们喜欢吃的面包、包子、果条，只要加工过的我们就要少吃，因为只要加工过的一定对我们这个身体的消化有挑战，就表示它的消化功能不会那么好，所以我鼓励大家，当你能把握的时候，你就创造更好的，当你不能把握的时候，你就安心的接受。这样子你减少了心病，反而能更享受人生，否则的话，有太多的未知，我们被未知控制住了，我们就会人心惶惶了，就会心神不宁，这样反而不会健康。



  提问：佛法在用动物的身体做药的时候有没有规定？

满亚法师：佛教是绝对不需要杀生去养生的，就表示身体的甘露就是从土里长出来的水果跟蔬菜，这个就是甘露，甚至你都不用火，很多人只吃水果，他连煮都不用的，他只是吃水果而已，他就可以很健康，可以长寿，这是可以的，就表示说，我们现在有很多方法是不得已在解决社会问题，就像医生，他难道不知道不要用药吗？他也知道，但是他不用药，你会觉得这个医生没有把工作做好，你会怪他，他只好满足你，做你要他做的事，但是他知道你要他做的这个事不是对你有好处的，有很多医生不敢给儿女用药，他会开药给别人，但是儿女不敢用药，原因他知道，这个药不是究竟的对策。

同样的情形，我的父母，他们生病了我是不会带他们看医生的，我就叫他们断食，因为我深信这对他们有好处，但是你们没有信心你们不敢这么做，我有信心我敢这么做，所以佛教教导我们要享受老死，如何享受呢？就是生活自然，一年要有四季，一天要有四季，一生要有四季，能忙能闲能动能静才能达到圆满，就是毒药你吃进去你都要觉得这是甘露，为什么？因为你必须要吃它的时候你干吗要觉得它是毒药呢。一个真正健康的人它绝对不会吃肉的，他越吃越累，越吃越不舒服，他吃了舌头马上会生苔，会觉得有点昏，所以我告诉大家养生就是达到佛家最高境界，就是护生。护生也是成就我们环保，现在很多污染，造成我们人类有很多未来的灾害。如果我得了癌症，我不治疗我都会好的，因为我懂得癌症的善意，它给我带来什么讯息，但是如果有一个人得了癌症，他没有我的信心的话他就不能跟我一样，我会给他一个方法。你可以补充胶原蛋白，补充木瓜酵素，可以帮助你迅速的补充，让你癌症可以不用扩散那么快，你要消化癌细胞，因为你的生命力不强，我们要靠物质补它。就像医生一样，你说我头痛，医生说给你一颗药，不会说治好，因为你是心病。治疗也是一样，你有时候相信这个有效，你就好了一半了，所以有人没有治疗他会慌的，他需要治疗，所以要用一个比较自然的治疗。

你要知道，现在的动物它不是被杀，很可怜，它活着就可怜，你看它们吃的什么饲料，它们在短短几个礼拜要变成一只可以被杀的肥的鸡，以前是几个月才长肥。所以我们现在姑且不谈我们有没有杀它，我们就让它活着受罪，它要在鸡笼里啊，我们给它的食物不是它的食物，甚至我们讲的更明白一点，我们给狗制造食物，我怎么知道狗吃什么，给猫制造食物，怎么知道猫吃什么，所以现在颠倒了，让狗不像狗，猫不像猫，它们失去自然的功能了。大自然的食物链是大鱼吃小鱼，老虎要吃兔子这些弱小的动物，它不是贪吃，它是自然的生存，可是我们人不是，我们家里都有一个储藏室，储藏食物。所以现在不是说我们不可以杀鸡，而是杀了之后你没有把它吃完，它的牺牲没有价值。大部分肉都是丢掉的，没有吃完的，如果它的肉有营养，你没有把它吃掉那也没有营养。如果一只鸡快快乐乐活了几个月，它被杀的时候至少还是一时痛，但是如果让它活得没有生命的品质，其实也是杀生。你看我们现在很多人养鱼，也是杀生，你把它养在一个鱼缸里，那不是它的环境。有的时候我们现在制造一些水果，接枝，出来的水果好像很肥，但是味道不对，也不香也不甜。自然的东西，这个季节生长的就是你要吃的，从外面进口的不是你的食物，你保存，你冷藏，你把它储存起来，这个就不能吃了。

冬天在这里生长的一定是温性的，夏天在这里生长的一定都是凉性的，所以你从南半球运到这里来都是错乱的。所以大家不要说一只鸡被杀了，我们都是在杀掉我们的生机，我们吃的东西细胞都不会觉得是一种幸福，一种享受，是没有的。所以我们要到达什么境界就不会杀生了呢？就是我们每个人都很健康，当我们都很健康的时候，你的食物自然就不是肉食。但是如果你不健康的时候，有些人要吃肉，但是吃肉我们希望他吃健康的肉，这样的话，才会变成是一个所谓的同体共生，达到一种平衡。我们过去祖先一年才吃一次肉，但是那时候鸡是很快乐的，很健康的，是有很多空间的，这个才是一个没有到达大同世界前的一个比较好的世界。

没有错，佛家的世界是一个理想的世界，但是现实的世界我们一定要知道，很多是暂时是做不到的，需要我们去谅解的。不要说吃荤，吃素都能吃得很不健康，譬如说油炸。吃素要吃健康的素，而且吃健康的素你也不见得会健康，因为你的心要健康。我吃素要享受吃素，因为吃素会吃出能量来，吃的很享受，但是当我们不能够要求别人跟我一样的时候，我们也希望这个社会能够更人道的对待这些鸡和鱼。佛家的理想是希望我们每个人享受生命。



  提问：输液的时候身体发烧了，这说明身体免疫力比较强还是比较弱？不能接受核糖核酸这种外来物，这种排斥是为什么？

满亚法师：我要跟大家说明，很多人以为免疫系统是让我们不生病，其实不是不让我们生病，而是让我们快快把病生完，这才是免疫系统。我们身体没有一个系统会阻止你生病的，我们误解了，我们以为不生病是好事，从孩子一生下来打预防针，这不见得是好事，因为这就在违反生命的自然。

你会说，这个人发烧，你要赶快退下来，很危险，会烧坏的。身体制造出来的发烧一定安全，如果我们用外力干扰，他就会危险，怎么说呢？这个孩子发烧了，你还给他吃一些垃圾食品，这个孩子发烧了你还让他疯狂地玩。孩子发烧了，你没有让他休息，他烧的温度就更厉害，因为他要拒绝这些东西，这是生理的反应。我要告诉大家，绝对没有一个系统要阻止你生病的，会有一个系统帮助你把病快快生完，就是我们说的免疫系统，我们要这样子认识它。

第一个问题，我想先告诉大家，发烧是好事，要有能力才会发烧，孩子绝对不会腰酸背痛，你要知道发烧的时候，骨头里面的温度是千度，就表示说，发烧是在彻底排除身体酸毒。只有老人才会腰酸背痛，孩子没有，因为老人不会常常发烧了。你打点滴的时候是补充葡萄糖，你会让身体的力量产生发烧净化我们身体的酸毒这是好事。打点滴的时候是补充一些能量，有这个能量你才会发烧，才会排泄，会产生身体皮肤的症状。



  提问：怎么看待天生就有病的人或者孩子？如何在营养上照顾他们？

满亚法师：我们遗传了父母比较弱的器官，孩子的眼睛是一个蓝图，有生命的秘密。他已经带着祖先和父母留给他的生理的遗产，这些只会越来越退化，不会越来越好，我们是很难改变先天的，但是我们可以使它们不要越来越退化。他带来的虚弱不可怕，我们让它退化才可怕。你们看孩子的眼睛是不是乌溜溜的很漂亮？你去看看孩子皮肤是不是很光亮，很美丽？每一个人，只要一被生下来就能保持这样子的生命力，这就是一个身体有的本能，但是慢慢你给他喝牛奶，你发现他皮肤长一些疹子出来，他开始反应了，开始排斥了，开始排泄了，如果你没有改善它，它就弱弱的长在里面了，所以以后有机会，长青春痘的时候就发出来。


所以我要告诉大家，不管这个孩子先天怎么弱，他都能够一辈子享受这个弱的身体，而不会越来越没有生命的尊严。现在我们不是，我们不但不能改善它，还让它越来越退化，你看孩子生命力多强啊，你看他学的多快啊，你看他长的多快啊，所以你怎么能说他们是弱小的孩子，是我们老了，我们退化了，是我们需要更健康了，因为我们没有让我们的器官减少退化，而是加速退化。所以我鼓励大家，如果孩子生下来，有弱的体质，希望他有机会让这个身体自我修复到一个他可以享受生命的品质，他可以做得到。这是我鼓励大家的。

一个发疯的人，我们现在看疯人院，只要改善那边的饮食，他不会疯得那么厉害；一个上瘾的人改善他的饮食，也不会吸毒吸得那么厉害；一个暴躁的人如果改变他的饮食，也会改变他的行为，这些都是轻而易举可以看到的，立竿见影的，但是有时候我们很迷信，我们不改善饮食，我们要靠着治疗，结果治疗到最后越来越退化。

所以我鼓励大家，当您发现孩子们的生理有一些所谓的排泄的反应的时候，请您尊重他生理的需要，就是他现在需要忌口，只要你允许他，他一定会修复这个身体，直到将来他还可以带着遗传的弱的身体继续地享受，而不会有不尊严的老年。

主持人：谢谢法师，由于时间关系，今天上午的活动就告一段落，大家以掌声感谢满亚法师。

小不点妈

以前我一生病就吃药，现在坚决不。

止水澄清

一生病就吃药是对的　但要看是吃什么药是能够让我们的身体更好的药为什么不吃了呢　南怀瑾老师就是一要生病就吃药的人　人家他老人家不是身体那么好吗　不要错会了满亚法师的慈悲啊

bay

有关生食的观点也谨慎对待，生食主义基本上是西方营养学的一个延伸，对东方人不一定非常适合。

bay

法师的这句话要仔细体味：

免疫系统不是让我们不生病，而是让我们生病，让我们把病快快生完。

bay

已经排版成WORD格式，下载即可打印，共12页。

寻找中医

好文，
感谢楼主分享，阿弥陀佛……

龙飞

要学会尊重身体

书童

对待自己的身体要有一颗感恩的心！她是那样的全心全意为我们服务，但是我们却不顾她的感受，仍然在肆意破坏。
我已经想好了，今年底一定安排一段时间，休息一下，让身体好好的“病”一场！

盛夏的叶子

真的是一篇受用无穷的文章!
感谢满亚法师!
阿弥陀佛!

veryi

华夏先祖未必不生食。
“神农尝百草”
不是神农煮、烤百草。
思之。

小蜜蜂

看得有点晕