行动起来

禅音

前几天看克里斯托福·孟老师的《亲密关系》这本书，身边还正好有个朋友为此事苦恼。她和我都看得清清楚楚是咋回事，可是沉浸在这个从小就架构的心理模式上，很难突破。真的很感慨，很大程度上童年的一些模式导致了今天的境遇。她是一个和父亲关系不好的女孩子，父亲对她们小时候要求极度严格，听她讲了些往事，我真的感觉毛骨悚然。往上看她的父亲，朋友说起了她的奶奶，性格非常古怪，经历也很痛苦，我们就不难理解她父亲了。但是孩子的痛苦确实是实实在在的。除了成长，别无出路。

当时真有个想法，做个什么亲子教室的，让父母们自己心灵成长起来，对孩子来说是多么幸运的一件事情。父母心灵成长起来，很多问题都会解决，包括身体，包括教育等等。也许一切都会自己有答案的。归根结底是自我的成长。

要成长起来，行动起来。我们已经开始了的静坐和动态冥想课程。真的感恩！

知道的再多，沉浸的再深，如果没有决心觉醒，那么真的是没有出路的。父母们也请行动起来！

helendai

真好~
俺雖然一個人，也行動起來

禅音

另外补充，朋友工作能力极高，极聪明，也漂亮，能挣钱。但痛苦的能力也高。心灵对爱极度渴望，渴求但不会爱，也不会接受爱。所以，总在找爱的人，也许总是失望的。

爱是一个被我们矮化的一个词。其实，爱不是纠缠，占有，控制，索取。爱是尊重，宽容，理解，接纳，无条件的，没有要求的。真的是很平静的一种力量。

如莲

行动，是最好的回应和支持

青蛙和禾

你是否曾经直视爱人的双眼，
然后深挚地问道：我的爱，你是谁？
不论你们当中是谁回答这个问题，
都不会对一般性的回应满意。
我的爱，你是谁？
竟能够来到我的生命中，与我同甘共苦，
视我的生死如同自己的生死？
你是谁？为何你的自我已成为我的自我？
我的爱，为何你不是一滴露珠、一只蝴蝶、一只鸟或一棵松树？
千万别为这些诗情画意的景象所迷惑。
你必须用整个身心、整个生命来追问并问答这些问题。
有一天，你甚至不得不以同样的方式来询问你最痛恨的人：
你到底是谁？
竟带给我生命如此巨大的痛苦，
让我感受到这么多的愤怒与憎恨？
你是这因果循环锁链中的一部分吗？
是在这人生路上冶炼我的烈火吗？
换句话说，你就是我自己吗？
你不得不变成那个人。
你必须与他（她）合而为一，忧其所忧，苦其所苦，乐其所乐。
那个人与你不可能划分为二，你的自我跟他的自我不可分离。
你就是那个人，如果你是你所爱的人，如同你是你自己。
请不断地禅观下去，
直到你在最残酷不仁的政治领袖身上、
在受到最恐怖刑罚的犯人身上、
在最富有的人身上、
在饥饿瘦弱得不成人形的孩童身上看到自己。
请不断的禅观，
直到你在公车上、
在地铁里、
在集中营里、
在田里劳动的人群身上发现自己的存在：
直到你在一片树叶、一只毛虫、
一滴露珠和一道阳光中领悟到自身的存在。
请不断地禅观，
直到你能在一粒微尘中和最遥远辽阔的银河中看见自己。
                        （一行禅师）

qtmimi

我最近也一直在接触心灵方面的知识，知道人一切现有的思想行为，皆来自童年时候的印记，童年的心理创伤能影响我们现在的一切。
所以有些人也可以通过灵性按摩找到那些负面的情绪，带领这种情绪发泄出来，于此情绪对应的一些病症也会随之消失或减轻。
当然更重要的是认识自己，接纳自己，爱自己。自己做好了，才能更好的对待下一代。

小米宝宝

总在找爱的人，也许总是失望的。

aliliya

是，aliliya，行动起来~！

沉香屑

嗯，我好了，我的世界就好了，所有问题都不再是问题~

磁盘

这标题，听起来倒像纤夫的号子 ... 向禅音致敬 ...

磁盘

禅音的两个帖子里隐含着几个大问题，看不出总是病人，看得见就在成长

多多新乐园

静坐和动态冥想.
行动.
拯救自己.
觉醒.

竹林

这个帖子真好，有力量！青蛙和禾的转帖太震撼了，谢谢！

麓羽

先从拯救自己开始吧。

颔笑

祝福您的这位朋友，愿她能够实现自我突破，能够感受幸福。身边也有这样的朋友，知道得很多，沉浸得很深，但是没有行动，或者找不到出路。我能够感受到他们的痛苦，因此常常感到难过。人都渴望圆满，渴望爱和内心的宁静，但是有能力去行动的，有能力去拥有这些的，真的不多。