手脚关节酸痛

行行

现夏天，还经常感觉手脚关节酸痛，求助。谢谢！

淡然一笑

可以试着用艾条灸一下，每天坚持半小时，会用效果的，我曾经试过，症状会缓解一些。

感恩的心

试着用沙袋热敷关元穴和后背。我做完月子也是全身关节痛，就是敷了沙袋后好多了。

金劳

拍打四大关节｛手内肘，膝盖窝｝，拍出痧为好，手上的六个经络跟腿上的膀胱经拍通了，酸痛感觉就消失了。