请问颈椎疼痛有什么好办法治疗么

狗狗 · 发表于 2011-5-3 22:03

26岁，长期在电脑前工作，最近后颈部经常疼痛，运动后痛感更加明显。请问这是颈椎病的症状么？要怎么治疗呢？

ttxxhh · 发表于 2011-5-3 23:30

给个微笑先。
首先声明，俺不是专家，参考哈。
你的症状看起来比较轻微，没说头痛头晕什么的，运动如常。

1 治不如养，歇着先,少低头。清心寡欲清淡饮食别熬夜。
2 适度按摩，自我按摩。
3 拍片看看骨头如何，估计应没啥大问题。
4 贴膏药缓解。
5 找中医开中药通经活络，驱除体内寒气。
针灸也不错。
6 试着找人教你调息。

万豆豆 · 发表于 2011-5-4 11:16

艾灸.两三天就能缓和疼痛

sunny · 发表于 2011-6-28 14:43

回复 3# 万豆豆

艾灸? 艾灸那几个穴位？

万豆豆 · 发表于 2011-6-30 14:36

回复 4# sunny

大椎。哪痛炙哪。

yesong · 发表于 2011-6-30 16:35

刮痧.

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