《礼记.王制》中的这句话如何理解？

麦庆元

“五十始衰，六十非肉不饱，七十非帛不暖...”（上海古籍出版社，1994，第79页）
为什么“六十非肉不饱”呢？

三七生

六十非肉不饱：阴精不足，植物蛋白类亦可补阴精。
七十非帛不暖：阳气不足，姜枣之类可常服助运化。

海风依依

学习，谢谢三七老师的指点。

麦庆元

谢谢先生。