秋燥上火食疗方

农夫本草堂

一、山药＋桑白皮

　　山药具有补肺脾肾气阴，促进自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑的人；皮肤晦暗、面部无光泽的人；注重自身风采的现代白领；工作节奏紧张、无暇保养的人；皮肤干燥的人；经常户外工作、常受紫外线辐射的人；头发干枯，指甲无光泽、易断裂的人。

二、黑芝麻＋胡桃肉

　　黑芝麻具有补血调经的作用，胡桃肉具有补肾添元气的作用。适用于注重自身风采的现代白领；希望保持青春状态之女士；工作节奏紧张，常感疲劳者；身体虚弱之人士，免疫力低下者；内分泌失调，更年期前后女士；也适用于用脑过度，常感困倦者；40岁以上的中年人；爱打瞌睡之老年人。

三、制首乌＋决明子

　　制首乌具有补血通便的作用，决明子具有化痰降血脂的作用。适用于免疫力低下，经常进食高脂膳食者，高血脂的人群；便秘以及心血管疾病患者；工作紧张，饮食无规律者。也适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化、心脏血管疾病患者；血脂症、肥胖症；记忆力减退、老年痴呆。

四、薏米仁＋知母

　　薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用，知母具有清热滋阴的作用。所以适用于口腔有异味者；有青春痘，扁平疣等皮肤问题者；减肥人士；糖尿病患者。

五、杜仲＋益智仁

　　杜仲具有补肾除风湿降血压的作用，益智仁具有固肾的作用，所以适用于关节炎患者；尿频、夜间排尿次数增多；排尿困难，排尿感到疼痛，排尿时间延长；常感会阴部不适；尿液浑浊，尿中带血或带脓；尿流变细；常感排尿不尽(出现残余尿)；出现肾功能不全、肾性高血压等症状。

六、肉苁蓉＋虎杖

　　肉苁蓉具有温阳通便的作用，虎杖具有清热解毒、清肝利胆、活血化瘀、泻下通便、化痰止咳等作用。所以适用于饮酒过量的人；肥胖的人；有习惯便秘的人；适用于心肌供血不足，冠心病患者；常感困倦者；希望延缓衰老、保持青春者；长有雀斑、黄褐斑者；长有老年斑的中老年人。

七、白菊花＋麦冬

　　白菊花具有清肝明目的作用，麦冬具有滋阴利咽的作用，所以适用于长期受电脑、手机、电视辐射者；工作节奏紧张、无暇保养者；二目干涩、眩晕者；经常户外工作，常受紫外线辐射人士。　

　

农夫本草堂

　大家不妨一试

薏米

请问怎么吃呢?

koook

饮食生活简朴可以治病
非洲的难民兄弟姐妹，第三世界国家的穷苦百姓都在过着饥寒交迫的生活。
大家生活简朴些吧。
没有必要大把大把的吃补药，饮食简朴，节约地气，让大地母亲的赐予多分给那些可怜的人们。
清苦而勤劳的百姓会由衷的感谢中产阶级，世充满祥和之气，全家合乐，健康平安。

吃素可以积德消灾，减少淫欲心，利于疾病恢复。
看看以下资料有没有启发
正气存身 邪不可干
全家吃素（肉蛋奶都戒）不用动物药
参考
吃素戒欲自疗必读资料

http://www.37ct.com/viewthread.php?tid=27185


夫妻少房事 上孝父母 下护子孙 中护己生 把劲用在劳动中

蜂王浆不能食用（取蜂王浆会杀死很多幼蜂）
杀生会加重病情
蜂蜜不能食用，买中药不要买大蜜丸
现在养蜂大量取蜂的口粮蜜，给蜂喂糖，蜂都得了“糖尿病”，怨气大得很。吃了会得病

为什么中国北方自然灾害少，南方自然灾害多

唐代的孙思邈早已给出答案，他发现长安（今西安及关中地区一带）人民生活简朴，一年四季不过是一些咸菜辣酱就面食，人们生病少。而到南方做官的人没几年就生大病，鱼米之乡，鸡鸭鱼肉吃得太多，杀气重。
同理，看看这几年的自然灾害多发生在南方，南方人肉食者多，杀气戾气太重。因果报应，果然不虚。希望南方的网友为了大家的健康安全，开始吃素吧。我生活在西安，30年来基本没有水旱灾害，这里的贫苦老百姓大多是油泼辣子面，咸菜就蒸馍。当然这几年随着经济发展，南北菜馆在大城市林立。生病的人也多起来。希望大家在学中医的同时。努力宣传吃素，这样一定不会吃亏！善有善报，恶有恶报，此言不虚！

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青言青语

原来koook是西安人哪，我老家也是西安滴，

美梦成真

哎~~~~~~~~不知用什么代替蜂蜜？