悠然子的姜枣汤。我这样配的，可以吗？

cfppiao

看了悠然子先生的姜枣汤论，自己配了干姜10克，枣15个，乌梅2个（二人份喝），喝前加红糖一匙，每天晚上喝一碗。
前几天嗓子开始痒，昨天晚上喝了，半夜扁条体肿了，白天又消了。
今天第二天喝，刚才喝了，现在感觉扁条体又有肿了、？
我的喝法，是不是错了？

晴暖香

你为什么要晚上喝?文章里可是叫白天喝,晚上不能喝的!!!

精灵

为什么要加乌梅？

资质鲁钝

为了简便，还是买一元堂的姜枣粉喝吧，不会出错。
还有，你要看自己是什么体质，如果是阴虚体质就暂时不太适合喝姜枣茶，调整一段时间再喝。具体的还是向暖暖请教吧

麦兜唱歌

会不会是生姜好一点啊？我要是这样喝，晚上也是没有问题。呵呵，睡的更好！奇怪！

我非鱼

我是这样理解的，阴虚的就多加枣，少加姜，阳虚就多加姜，少加枣。
姜是阳的，要早上喝才好，早上太阳升，晚上喝，姜的热如果下不去，会在上面造成所谓的扁桃体发炎。

晴暖香

回复 6# 我非鱼


    理解的比较到位了。

晴暖香

会不会是生姜好一点啊？我要是这样喝，晚上也是没有问题。呵呵，睡的更好！奇怪！ ...
麦兜唱歌 发表于 2010-8-18 14:12

“我要是这样喝”，请问麦兜是这样喝过多吗？用了多大剂量的姜和枣？是在什么情况下使用的？

也有一些朋友反馈他们在夜间服用200克生姜+30个红枣+红糖的姜枣汤，喝后立刻改善失眠的情况，而他们共同的特征就是白天工作压力太大，思考过度，导致夜间无法放松因而失眠。喝大剂量的姜枣汤能治疗失眠，是因为让高亢上浮的相火透过生姜的发散之力卸掉，使得气机能够下降，犹如喷泉，强劲的劲力使得水柱往上顶，生姜的热辣是最后的助力，让水柱到达顶点，最后往下流泻，使得一气得以周流，从而达到降气敛气改善睡眠的作用。

但是由于夜间大剂量的服用是卸力的目的和作用力，元气尚且充足的人可以救急使用，并且效果一流，但是也不可以长期使用，徒耗正气。精虚及阴虚患者就更不适宜以此方法来改善睡眠等气机不能敛降的问题，否则必定阴虚火旺，状火食气，得不偿失！

晴暖香

回复  晴暖香
越来越客观了，以前很少看到你说壮火食气阴虚之类的 ...
bababibobu 发表于 2010-8-19 07:49

    崩而溃之，冤死个人了····
这些话都天天在群里讲啊讲啊讲啊讲啊，讲到我已经腻味加腻歪了，大家习惯性的在群里聊爽了，都不收集起来，讲完就没了，所以只好被当作“不客观”现象处理了嘛

所以还是喜欢论坛，至少我们说过的话，都是“有据可查”

cfppiao

"秋冬整个格局就变了。阳气以收敛下降为主，红枣的方向是内敛，但不是下降。这时候姜枣汤只能起到补水和打通脾胃通道的作用，下降就需要其它药物辅助。比如石膏，黄芩，用数以4或者9为用，肺金之数，主降。可以加在姜枣汤里面，效果就会很好。姜枣汤的姜用干姜为好，红枣的量要加。这样的姜枣汤，就偏阴，那么，也就可以在下午晚上喝了。天道里主要讲姜用多的姜枣汤，就要在阳气升发的早上服用。大家不要以为有变了，其实没有，原则不变。

原则：升发为主的姜枣汤，就在升发的早上服用，收敛为主的姜枣汤，就在敛降的下午晚上服用。

具体可以以下午3点为界限，之前为阳气升发，之后为阳气下降。

酸味可以帮助水的收敛，所以，补水养阴为主的姜枣汤，里面都可以加入酸味的药，如：山楂、乌梅，用数以3或者8为用，肝木之数，入肝收敛。效果就会更好。

水源充足与否，就以河流的大小为辨；阴水足不足，就以脉管的大小为辨。"

我还在母乳孩子,孩子一岁五个月,之前经过误诊,现在睡觉盗汗,汗多伤阴,我想通过这个方子补孩子的阴.
另外孩子从生到现在晚上睡觉一直起三四次.同时也希望借次提高孩子的睡眠.

刚来到这里，本来想学着养生，可是由于资质有限，所以很多内容理解不了，还好有大家可以帮我，谢谢！
请问这个季节，应该喝什么呢？

利河伯

我是菜鸟，始终没看懂，我阳虚，是否适用于姜栆汤？保健用的话，每天什么时间喝？用量呢？姜多还是栆多？多少是多？

没收灵魂

回复 13# 利河伯


    多看帖子，共同学习