怎样握固，防止走泄

koook · 发表于 2010-8-4 06:44

怎样握固，防止走泄

这可是不传之秘

双手成空心拳式(而不是将大拇指握在手掌中）

红枣红糖水 · 发表于 2010-8-4 08:16

KOOOK兄的这个方法我有听说过,请问女性同样适用吗?我经常半夜睡觉醒来发现自己的手都是这样握着的,而且,我一直以来都以为自己是压力过大,以至于在睡眠中都不能完全放松,请老师们指点指点我这是握固呢还是其他原因.

koook · 发表于 2010-8-5 14:31

女子一样

cnchenjun · 发表于 2010-8-24 11:33

看不到图片了？请楼主能否重发。

敬三七 · 发表于 2010-9-5 18:37

本帖最后由敬三七于 2010-9-6 12:26 编辑

外求都是画饼，修心才是根本。

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