“大姨妈”来的时候，肯定是不舒服的！这是每个女人来到这世界上都必须经受的磨难！ ——但我说，未必！
健康的身体，”大姨妈”来的时候，是可以”春雨润物细无声”的！而痛经，只不过是健康的程度更差而已。
痛有来路，就有去路。我们把来路（疼痛的原因）弄明白，去路（治疗的方法）就变得明了了。
我们可以从说文解字开始：
古人为什么用”疼”和”痛”两个字组合来表达”疼痛”的意思呢?共同的病字部代表”疾病”的意思，一个”冬”一个”甬”代表什么呢--------这就是秘密所在了。
古代的疾病用字，当然就得用中医的思维了。一个”冬”，中医会联想到”寒冷”：”甬”代表”通路”的意思。”寒冷”和”通路”，我们很容易联想到一个很有名的广告语：通则不痛，痛则不通。为什么不通?寒！--------热涨冷缩嘛！疼在前，痛在后，”寒冷”是前因，”不通”是后因，结果就是”疼痛”。
除了外伤，中毒，绝大多数的疼痛，都跟通道（经络，血管）不通有关，而不通的原因，都必然有一个”寒”在内！痰湿，淤血的阻滞，也都是在”寒的前提下发生的。
根本原因是一个”寒”，那问题就简单了！----------热能胜寒嘛！让你发热不就解决了吗?
痛经，偏头痛，血管神经性疼痛，结石痛，癌痛，和诸多不明原因疼痛，都可以从这个角度考虑治疗。
而治疗方式，可以有诸多选择：艾灸，针灸，拔火罐，洗慰，刮痧，运动，饮食……只要能发热就行！又何必非用药呢?
如痛不可忍，要救一时之急，就将就用这个方法吧：
生姜80~160克<随疼痛的程度加量> （或到中药店另加：干姜30克炙甘草50克）红枣30枚
大火烧开后转小火续煎20分钟，约剩一碗水，兑入红糖大量，乘热服。每小时服一次直到疼痛缓解为止。每剂煎3次，每次煎20分钟。
寒又从哪里来呢?
大多饮食中来。冷饮料（冰冻的更伤害），牛奶，冰淇淋，西瓜，梨（寒性水果类），苦瓜，丝瓜黄瓜（大多数瓜类）夏桑菊，清火片（包括所有降火药）等等，但凡入口凉冷，或其性凉（即使热服仍为凉性）的诸多生活因素，包括空调，是导致痛经（和诸痛）的罪魁祸首！！
在我的一系列文章中，其主导思想都是一致的！诸多养生，保健，美容的方法核心，都是：趋温避寒！
所以中医的养生观念，得到健康的途径，其实很简单！很明确！很容易做到！但也很难做到---------就看你愿不愿意！愿不愿意舍弃寒凉带来的口腹之快，肌肤之爽！
不要再说你不知道！不要再问怎么办！你，才是你自己的救世主！
上述是在无形气的角度而言。导致通道不通，还有阴血物质基础不足的原因，我们叫阴虚。没血填充血管了，这种痛主要是要补充血液，养阴，同时还要加热，帮助阴血的快速填充——加水也要加热。阴虚通常相对热太多，就是常说的虚热，用养阴清热的方法比如黄连阿胶汤也可以解决痛楚，但是，因为阳气总体是不足的，这样的缓解只是低水平的平衡。虽然痛楚好了，总体却更虚了。所以，阴虚发热的疼痛，还是要养阴加热，只不过比例上阳热较少，比如7阴3阳或者8阴2阳。痛楚是来自于阴虚填充不足导致管道相对不通而闭塞作痛，热的上火症状并不是主要病机，去热并不能缓解疼痛。确实因上火喉咙疼痛，稍微加一点点黄芩或者石膏是可以的。但不能超过助热的药量。
也就是说，兼有阴虚的痛经或者其它痛证，只需要在姜枣汤的基础上加养阴的药，比如党参、麦冬、生地、熟地等等即可。 原理是如此，但是速度有快慢。慢性病属于阴血能量不足导致痛，必须能量渐渐补充了才可以止痛，阳气能量不足的可以迅速止痛，还有淤滞严重，或者成形肿块堵塞的【各种肿瘤痛外伤痛】，就不只是加热或者加水可以解决的，还需要化瘀血，这就需要更长的时间。
病机都是很简单的，需要的时间有时是漫长的。不存在技术难度，只是时间及耐心问题。
[ 本帖最后由 悠然子 于 2010-4-28 21:26 编辑 ] | 
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发表于 2010-4-28 16:38
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算啦，个人缘法吧。