孙老师学术专栏及会员讨论摘要

孙海亮晶晶

转自：大医养生网http://www.sunhailiang.com/index.asp

感冒-中医方子最多的，辩证非常关键，尤其是孩子，被称为哑科。

一般阳经易发烧，阴经不易发烧（此为常态情况下）。三阳经，也就是阳气最旺的，有很大的阳气做抵抗邪入。真正的发烧主要是太阳经，太阳经，一般是初感，驱邪于外即可。少阳经，是枢机不利，当用和法。桂枝汤即是太阳之法。太阳病，或已发热，或未发热，必恶寒；人感冒，先受风寒怕冷。也许只是一会，然后太阳经的表现就没有，继而咳嗽、咽痛等，发烧的机会已经过去了，也就是在太阳经没有正气作抵抗。所以《伤寒论》中有，发热恶寒者，发于阳也，无热恶寒者，发于阴也，一个是元气足抵抗，一个是元气虚无力做抵抗，来分辨三阳与三阴的。

尤其是现在很多年青的女性，会有一些长期的慢性妇科炎症等，还经常吃消炎药，越吃身体越差，多与足太阳膀胱经气化弱，阳不化湿，寒湿内生所致，阳气都不能自已内部使用了，是很难到达太阳卫外作用的。

包括长期有一些颈椎、腰椎问题的人，太阳的膀胱经受阻，阳气也不会行使开的功能的，是元阳不足的表现。足太阴脾土，手太阴肺金，肺金从脾土而化。对于长期咳嗽的孩子，一定要注意脾胃的运化问题，脾气升，则肺气充，则宣降周流功能就好，就不易感冒发烧咳嗽等。

在临床实际诊脉的时候，经常会有右脉弦的人很多，脉上鱼际为多，不用问就知生活中，很多事情放不下，操心之人，中医叫少阳相火不降，会出现很多问题，我都要他们体会放下心来的感觉。其实我们每个都体会一下，当心放下，不要与自己挣，胸前气血往下走。中医所谓的左升，右降，阳气向上走，阴气行于右向下而且来自于肾肝的之精气，这些精微的向上走，济养大脑，保证正常的运输量。

如果一个人过度用脑，就会无形中消耗很多精气。脑萎缩，就是没有精气了。
道家，练功家，都让人少欲，可以长寿，善存精气也现代人自己与自己较劲，过度消耗肾之能量，心理又放不下，还不能合于肝肾之济，内求法，就是要用自身中的精气，来开发自性的智慧。

胸前为任脉，主降，要感觉一切放下，血气自降。很多人心理问题，别人富，自己要去挣，就是放不下，就会影响自身的气血正常运行。每天上班会在车上看到很多人面色非常不好，污垢重，中医讲浊阴不降，清阳不降。清气上升，华于面，浊阴走下窍，清阳不升，浊阴不降，反逆于上，面色就不好。有一些人与饮食有关，长期用肉、油腻之物，致使脾之清阳上升受阻，主要指的是小肠之清亮。两个方面，一个阳气清气的升华于面，就是说要有气血的精气，

其实现在的我，每天都有充足“爱与自由”的幸福感，所以非常喜欢每天回去吃些清汤面，感觉都是非常好，路途远，也是感觉没什么的，没有什么抱怨与不好的欲望。说白了，很多人，内心的少了很多这样的幸福感，如同修佛人内心真正有了佛一样！心中与佛一样的世界，内心还有什么放不下。“内心复归于婴儿”，是道家修炼的高级层面。

读经是读在嘴里，用在心里，经文一册，也表达不了，一个善意的眼神对待孩子！读经，觉得实践的重要性，比如弟子规，可以与孩子演练一下，吃饭先给爷爷、奶奶，再给父母，再给自己挟菜吃，一个行为，对孩子的记忆最深。

[ 本帖最后由 孙海亮晶晶 于 2010-3-24 02:11 编辑 ]

姜与炙甘草

谢谢孙老师分享心得!!!

发热恶寒者，发于阳也，无热恶寒者，发于阴也，一个是元气足抵抗，一个是元气虚无力做抵抗，来分辨三阳与三阴的.

[ 本帖最后由 姜与炙甘草 于 2010-3-22 11:07 编辑 ]

hanghang

"对于长期咳嗽的孩子，一定要注意脾胃的运化问题，脾气升，则肺气充"

请问：咳嗽有痰，吃山药薏米粥合适吗？

陌上花开

“内求法，就是要用自身中的精气，来开发自性的智慧。”
   内心放不下和饮食太过，都是影响气血的因素
   学习了，谢谢孙老师！

zdi000

谢谢孙老师

睿睿0802

孙老师的贴子要顶,呵呵,受益无穷

孙海亮晶晶

[ 本帖最后由 孙海亮晶晶 于 2010-3-21 23:17 编辑 ]

孙海亮晶晶

一气周流1

大医精诚（孙海亮晶晶）：
今天讲的内容主要是“一气周流”如何认识中医，很多人对中医不了解，中医理论搞的神乎其神。中医讲的一个最重要的立根——气 。不知大家对气的有什么感性的认识 ？

三彩风车：呼吸的一口阳气。
为什么呢儿：人活一口气。

大医精诚：
临床上经常会给顾客说些中医名词都不了解 ，学中医一定要认识气化，中医认识世界：先是一个混沌，混沌不分。一气的状态，人体的最重要的中气 。先天的祖气与后天之中气相合决定着一个人的身体与命理。

美丽村姑：就是先天体质和后天的饮食习惯，可以这样理解吗？

大医精诚：
小孩子一生下来就带有父母之祖气 ，包括各种抗体，孩子的身体处于初春之气，纯阳之气，一气周流处于升发有余的阳气开的状态 ，所以孩子的新陈代谢是最快的，阳气上升，敛降不足。
从人体来说，阳气初升，源自左路 ，左路肝、心之气的升发，从哪里来升发呢，这个阳气升发，源自于人体的肾水 。这是自然之性，与日之左升右降，气的升发是从左路升，木火之气上升，带动着人体静脉血的回流，木气上升，积热为火，火属心 。

为什么呢儿：也就是从心，肝之气开始升。
淡看人生儿：木对应肝，火对应心，应该是肝和心主升？

大医精诚：
静脉血回流给心脏。 很多人长期饮酒、生气郁滞等，饮食所损，累及肝脏 ，影响肝之气的升发，致成肝气滞浊气郁，出现脂肪肝、肝炎、代谢综合症等。人体有一周流之气 ，如环无端的运行 ，各经络即是其它气运行通路 。

美丽村姑：如环无端，什么意思？指园运动吗？


大医精诚：
天地之间有天之气，下降为雨，降地为水，受热能之温化，而化气上升 ，形成一种左升右降的周流。如生活中车来车往井然有序。一气周流的感觉，人体要健康一定要保持这一气周流的不要受阻。
临床上会有很多人，一摸脉弦、滞涩等，说明体内的周流之气不畅，如果沉收硬的感觉，说明滞涩很重了，这样的人肯定内有肿瘤、结块等 。
经常爱生气 遇事想不开等，长期心理的问题，影响很大。中医讲，肝主情志，肝气上升即为火之气。也就是刚才说的，水化气的过程 。肾中一股阳气，温化寒水，上升，中医叫初之气 ，劂阴风木 。厥阴是阳气最薄的阶段，四逆就出现这个时间 ，很多人手足怕冷，女性为多，手脚暖不过来等 。中医的对应方：当归四逆汤 。
木气升，中气斡旋，生火之气。火之气，可以想为心脏，大脑等 ，都是火之气所生，包括最主要的人的思维等，所以很多人平素想东西太多，会过多的消耗人体的精气，肾之精气 。
很多人想不开，这火气会郁 ，很多人放不下，之火气就降不下去 。这里先建立一个观点，要想让自己身体健康，先让自己的一气周流通畅 。

西安蓓妈：如何做到一气周流通畅啊？
Ok：火不升或火不降在身体上有什么症状?

大医精诚：
现代成人80%--90%都是受情志影响比较大 ，火气不升，也就是上来的能量不足了，头晕、 心悸、怕冷、无力等。

国国子：是的，很多事情不好放下，有时会影响到孩子。这是我思索的。
美丽村姑：现代成人，要时刻注意调整心态 。

大医精诚：
问大家一些问题，如走在大街上，有人一下子把你撞倒了。你们会生气吗？

西安蓓妈2岁5月：以前会气死，现在好一些了 。
memory 重庆：生气 。
为什么呢儿：看情况 。
国国子：看当天的心情，有时遇到这样的情况会，现在估计会好些，会替他人考虑  
美丽村姑：我感觉要看对方

大医精诚：
在公交车上，有许多人都在挤，会烦吗？是什么感觉？

淡看人生儿25月：也会
三彩风车：会烦
润物：有时会
memory 重庆：烦  
叶知非：有时会  
美丽村姑：如果那个人若无其事，应该会很生气
rosemary-B0709：公交车上挤来挤去就是平常事啊

大医精诚自己一年中受过什么委屈吗 ？

国国子：会，但如果身边有孩子时，会注意叉开话题，尽量让孩子不注意到这些烦忧  
为什么呢儿：有受过，
美丽村姑：有，有过一次
润物：受过，经常。
淡看人生儿25月：我也是，最近一年好多了
美丽村姑：是我婆婆的计较，让我觉得委屈
memory 重庆：受过  

大医精诚：
等等一些，大家有没有注意到，当情志郁结的时候，我们自身的一气不能周流？人体就会出问题。

国国子：感觉就是火在胸中闷的感觉。  
美丽村姑：有，我当下，无法午睡 ，在吃饭的人手端不住碗，不停的发抖
为什么呢儿：憋得慌 ，总是出长气
国国子：我有时经常会长舒一口气才好些  
西安蓓妈：我也是总是出长气哦，好像舒服很多
Ok：结后如果放下了,气能自己再通吗?

大医精诚
有的人性格很不服败，很要强，就会木火升发太过。又是晚上不睡觉去工作，又是一件事，想来想去，放不下。

美丽村姑：呵呵，我就是这类，我妈也属于这类
西安蓓妈：我们一家都是这样，太要强 ，所以经常会发伤不愉快 ，自卑后就想去超越 。
国国子：我自我感觉不要强，反而有些自卑呢。是一件事，想来想去，放不下。

美丽村姑：现在正在努力要求自己什么也不想

大医精诚：
木火太过，一方面就消耗身体很大，一方面会淤积很重。要想调理自己的身体，先了解自己的身体。

晨曦：感觉情绪好难把握  
Ok：那火不生的时候,就想事做工作,先生发起来,然后再放下,让火再降下去,气就通了吧

大医精诚
是一件事，想来想去，放不下。
=========================================
这是长期形成的，不是一下子形成的 。

晨曦：近来自己总感觉不能真正的开心，身体毛病不断，虽然生活各方面条件好了  
美丽村姑：有的人，根本就不会想事情，到头就睡，这种人就健康

大医精诚：
刚才说了祖气，是随父母带来的之偏 ，很多人说性格像父母，主要是六气之偏，同构 。

国国子：在看过思考中医后，试过，心情不错。但一遇到问题了，比如孩子又生病了，心情又烦，一切又恢复如初  
西安蓓妈：是啊，孩子生病了，就会有很多无名火啊

大医精诚：
你的六气之偏，会影响到你的孩子。不管你的孩子是1个月，还是10岁，你对她的影响是很大的。


西安蓓妈：我的性格就像我妈 ，我家孩子就像我，火气也大
国国子：我亦感觉到，正在思考  
妞妞06：我爸的脾气特好，可我一点也没接到他的  
为什么呢儿：确实像
妞妞：像我妈，  
润物：我也感觉我的孩子很像我的性格，不好
memory 重庆：我也是，孩子像我，脾气大  
美丽村姑：就是先天体质，比如我属于柴胡体质，我妈肯定也是柴胡体质，我孩子大多数也属于柴胡体质，老师，对不？
润物：怎么改变呢？
国国子：儿子说我有火不能各单位的领导发、不会向父母发、也不会向老公发，只会发在他身上。

大医精诚：
柴胡体质，并不完全正确，孩子生病了，你很着急，烦躁，这个气场会影响孩子 。人体之气，不是说木火之气左足升发，是升降问题，还有开合问题，就是向外散的意思。左路表现：精化气，气化神的过程，就是肾精化心神的过程 ，右路就是神化气，气化精的过程 。如果一家人都能一气周流，这个家是很顺的 。 如果一个团队能一气周流，这个团队就很厉害的。

淡看人生儿：左路右路的理解还是有些吃力
妞妞06：明了一点，可我就处理不好这种关系  
为什么呢儿：精神之交 就是心肾互通
西安蓓妈：道理能想明白，可是难以做到

大医精诚：如果一个人与朋友、同事、上司不能一气周流，他会不太顺的 。

美丽村姑：呵呵，我理解，真正能做到心有灵犀一点通的夫妻，那是很幸福的，对吧？
国国子：这需要所有的阴阳和谐  
美丽村姑：不仅精神好，而且双方身体也好？
西安蓓妈：应该是与所有人呵

大医精诚：
要做到可以先从这几方面来进行，大家可以根据感受来体会 ，将来可以多交流 。

兜兜敏：我感觉老师说的一气周流就是和气场一样  

大医精诚：
每天都会遇到很多意想不到的烦事等，要想到我今天说的一气周流 ，大家现在电脑旁，全身放松，想像自己一身之气，周流通畅，都容易放松自己，可是有的事情，自己能力所不及的，但非要办，而且非要办不可，肯定会紧张，这个每个人都会不同程度会有。

美丽村姑：是啊，在自己能力范围的，大家都容易放松自己，可是有的事情，自己能力所不及的，但非要办，而且非要办不可，肯定会紧张。  
国国子：不好集中精力。

大医精诚：
所以这就是为什么佛经要天天念，每进行一次，自己就感化一次，好的状态自己就出来了。刚才的不好的意念，多一次，自己就会破坏一次，放不下来，还有一个敛降问题，平时可以双手多做些下收势。双手下收式，双手掌心向下，多做即可。

为什么呢儿：是像太极拳中的收势一样吗？

大医精诚：
是的。

为什么呢儿：应该还要结合呼吸

大医精诚：
最好是。

美丽村姑：老师，是不是还有点，凡事要往好的方面去想的意思？我妈，我感觉放不下来，是她自身身体的原因有很大关系。

大医精诚：
遇到什么事情，你都可以念一气周流，都可以调整 。大家要去理解，一气周流，天之道也。 大自然中的一气周流出现问题，人体就会得病，大自然就会出问题 。中医讲，至而未至，不至而至。刚才说了，孩子的一气周流很好，但弱又敏感，升发有余，敛降不足，弱而敏感，受饮食影响很大。我经常听父母们说，他的孩子顿吃两个鸡腿，等等。很多家长光想着怎么吃，补，中焦，中气之所居。人每天吃饭，胃的消磨，代谢的好坏，受中气影响较重，中医叫土气。一个孩子，中气很足，很流通，身体就好。一方面与先天祖气，一方面与后天有关。中气流通，有些家长，孩子吃饭的时候，训他，木气就会郁滞，中气就会受影响，一样会出问题，一个家庭气场对孩子的影响是很大的，包括放一些不好的东西，给孩子也会造成不好了影响，都会影响一气周流。这就是孩子的脆弱。

为什么呢儿：所以容易生病？
妞妞06：今年特容易生病，我想可能是因为跟公婆住在一起，而自己又不太会经营这种关系，身边也没一个朋友。
国国子：饮食问题也是我家的主要矛盾之一，老公喜吃肉类和鱼类，我主素食。经常有分歧
兜兜敏：那吃素的宝宝是不是火气应该没那么大呢，或是不容易发火？我家孩子只吃素，不吃肉！但是感觉脾气也焦躁

大医精诚：
不是说吃什么，不吃什么。

妞妞06：我们也是，公婆常因此说我，不给孩子吃好的，还带讽刺的口吻，还真有点受气。  
国国子：是的，我有感觉，其实主要问题并在于吃什么，关键还是整个氛围的感觉。  
兜兜敏：和谐的家庭环境对孩子很重要  
美丽村姑：孩子有时候就会耍无赖，在吃饭的时候，那怎么办？
国国子：《儿童经络使用手册》其实也讲过的。这点已注意到。但还是没有找到症结所在，孩子还是易生病 ，我已在用所知的一点点中医思想在教导他。
润物：我的孩子中气不足，脸色很黄，吃饭很少，吃素，不爱吃肉，

大医精诚：
很小的孩子 吃饭不好，强行给吃，吃了很多也不长，脸色黄青等，就是一团土气问题。有的是土气过盛，很小的孩子舌苔就很厚腻，黄白腻等，这就说明是饮食太过了，土气运转不了。这时候，就不能光补，越补越虚 ，需要消化雍滞的土气。看到苔厚，生山楂 陈皮 生姜三味，泡水喝 。很多孩子喜食肉食，大人腹部隆起，都可以用之消化 。

兜兜敏：对了，我感觉现在孩子的脸色普遍偏黄，不是很健康的颜色，应该说，不是那种属于孩子的白净或是粉嫩的颜色  
为什么呢儿：确实是这样，现在孩子大都是土色的皮肤 。
nihao988：姜可以运化土气，对么
花儿开了：我家孩子主要是脾胃的问题！
妞妞06：这个时候要清淡是吗?

兜兜敏：长期素食算不算是一种慢性消化，呵呵  
美丽村姑：我家孩子其他季节，脸也算光滑的，就是冬天两颊糙得很
西安蓓妈：孩子有寒有热怎么办啊
兜兜敏：我家宝宝长期素食，现在一岁4月了，但是体重已达到29斤。这个矛盾不矛盾呀？
花儿开了：我家孩子是特能吃，吃了消化不了，就积食
西安蓓妈：我家孩子是特能吃，也容易积食

大医精诚：
中焦过积，会致右路金水不降，逆之于上，火之气上逆，不降，太阳开之太过，很容易受风寒外感，而致感冒咳嗽等 。

花儿开了：积食后就容易着凉，感冒！一连串着来
nihao988：右路不降？左路就堵了，上逆？

大医精诚：有些人长期咳嗽，一定要补左路，能量不足了，没有能量降不下来。治咳嗽中有麻杏石甘汤。

美丽村姑：哦，我妈是一遇冷就咳嗽，咳起来厉害
为什么呢儿：怎么补？

大医精诚：
肉桂（附子）、 干姜、 甘草 ，四逆以温升，黄芪 、桂枝以从之 。

为什么呢儿：有一中医说，长期咳嗽宣肺就可以治疗好

大医精诚：
宣肺就是一种升发左路的药。 初受寒，风寒之气影响人体表之气不开，影响木火之升发，所以以温开即可。左路流通，右路自降。
调理孩子体质，一种要先建立中气，这个很关键。包括任何慢性病，调理都是这样的。
孩子脾气虚，土气不足，怎么办？怎么补？
大米在锅里炒黄，研末，经常服，可以健脾化湿。
用生山楂，化肉积最好。
生麦芽 可疏土之木气郁滞比较好，研末后，可以每次用热水调服 。
中医认为：炒用可以健脾 ，脾胃运化不好，可以用生麦芽。

西安蓓妈：怎么辨别脾虚啊
美丽村姑：60岁左右的人可以这样服吗？

大医精诚：
一切人都可以用，这些都是食品类 。

兜兜敏：老师，那有一点我不太明白了！之前您说吃的多积食了会土气重，现在大米炒黄了研磨能健脾，但是又补土气！我想让孩子健脾，但是孩子已经土气太过了，该怎么办呢？  

大医精诚：
都容易放松自己，可是有的事情，自己能力所不及的，但非要办，而且非要办不可，肯定会紧张
=============================================
有土气不足的，有土气过雍滞的。其它很多孩子脾胃不好，大部分是积食而又脾气虚


美丽村姑：不是土气重，积食了，运化不好。
nihao988：肚皮大的，就雍滞 ，对不？

大医精诚(573096004) 21:44:01
肚皮大的，就雍滞
========================
绝对正确  。所以看人，一看体型，就知道他是怎么回事了 。

兜兜敏：是啊，我家孩子就是肚皮大大的  
美丽村姑：小孩子的肚皮都是大大的，还没有腰

大医精诚：
生麦芽是用生发肝木的升发之性，一炒药性就变了，起健脾了。

美丽村姑：老师，您上次也说小米也是入脾的 。

大医精诚：今天就到这里吧！各位晚安！



西安蓓妈：泡水喝？

大医精诚：
泡水喝 。

美丽村姑：在讲秋季养生的时候，说到的

大医精诚：
没错。

nihao988：土气过雍滞的怎么解决？老师

大医精诚：
大家平时有什么问题，可以发贴子到网站里，会有定期回复，也后让其它人后来看到，学习！


nihao988：生麦芽研磨温水喝下。
为什么呢儿：有个问题，经方是说经验之方呢，还是说是黄帝内经老祖宗传下来的方子呢？

大医精诚：
经方：经典上的方子 。
为什么要大家一气周流呢，内经让我们调于阴阳，和于四时，也是与天地一气周流！
晚安！

[ 本帖最后由 孙海亮晶晶 于 2010-3-22 12:23 编辑 ]

三彩风车

孙老师的课简单易懂，非常适合初学者。

hanghang

“在临床实际诊脉的时候，经常会有右脉弦的人很多，肺上鱼际为多，”

本人学识才浅，请问“肺上鱼际为多”是什么意思？

孙海亮晶晶

笔误，是“脉上鱼际”

止水澄清

老师讲得太好了 顶礼

孙海亮晶晶

大医精诚：

各位会员大家晚上好！

讲中医一定要知道的中医讲气化，讲象！ 人秉天地而生，所以人法地，地法天 天法道，道法自然！道即是宇宙一切总规律！ 中医讲象：天有六气，风火暑湿燥寒，六种大象 ，地有五行金木火土水，今天讲的中土，代表我们的脾胃 。土居中焦，上承天之金水 下启木火之性 ，为人体升降之枢纽。人生于土，而散于土，人体之形皆土气 ，当人去世后，也自然化做一把黄土。中医讲气化，阳化气，阴成形。 天地人的一气周流的运行！我们每天吃五谷杂粮，皆由中焦来受化，所以称之脾胃为后天之本 。一部分被水谷精华，被人体利，另一部分糟粕被代谢出去，以完成整个人体的新陈代谢 。五行中的土，说的是中焦--脾胃 ，胃主受纳五谷，也就是从口中开始，咀嚼、胃液的磨化，等，消食的系统 ，称之为阳明。

chengzhang99：何称之为阳明？没太明白

sally：消化系统？

大医精诚：

小肠的吸收输布消化的食物进一步分解，其中包括水液的代谢，糖、脂肪、蛋白等 ，称之为太阴 。阳明是古中医的一个代名，简单的可以想做阳明胃的功能。太阴即是脾的运化水谷精微的系统 。

方山：消化系统降浊的部分是阳明，升清的部分是太阴，这样理解对不对？

禅茶一昧：脾升清降浊

大医精诚：

太阴主开，阳明主合，太阴是阴气最盛的系统，主水谷津液的代谢，故主湿 。

方山：脾也有降浊的功能，我一直认为脾只负责升清

chengzhang99：开和合怎么理解？

大医精诚：

开-----指的是向上向外的一种运动方式 ，合指向里向下的运动方式。古人观人体变化，都是以象来认识的 。简而言之，食物进行人体后，通过人体的脾胃运化系统，将有形之物磨化成精细的精微物质，以吸收，布散到全面里外，各组织。从象的认识就是一团厚厚的土气，不断的扩散、布输。

禅茶一昧：开是受纳，合为运化之意，对么？

大医精诚：

不是这样理解，还是要从象的角度认识 。胃主受纳，脾主运化 。一个人一生中每天都在进食，脾胃问题是一个大问题 。从现代疾病中，已经占有很严重的问题 。西方营养学传入后，影响了我们每天的饮食 ，人体太阴脾主升，是向上向外输布的，输布水谷精气于心肺，向外到表，中医说的太阳层面，滋润着五脏六腑 四肢百骸 。这个输布，将细小的物质磨化能被人体利用代谢的精化物质，需要的是人体的阳气 ，脾胃也就是将饮食加温煮熟，被人体利用消化代谢 。也是说中脾胃的运输好坏直接影响到人体的其它问题。

航：这样说就懂了

大医精诚

现代人经常能听到的糖尿病、血脂高，部分高血压 ，肥胖问题，都与中焦雍滞关系密切 。临床上可以见到腹部肥胖者很多 ，很多人体型还可以，就只是肚子赘肉多 。孩子问题，也大都如此。包括很多孩子呼吸系统问题，长期不愈，就是与脾胃有很大关系。回到先前，上次讲课：木火之气左升，金水之气右降，都要经过中焦 。木火之气左升，需要已土脾的开 。金水降 需要阳明的合，即降的作用，都要通过中焦，脾升胃降，两路的气化才能周流正常 ，一气周流畅通无阻，人体就健康。但现在的人吃的多 ，吃的过油 过腻 ，肉食、高营养等，孩子更可怜，被父母强迫的吃。

航：吃出来的毛病，我家以前就这样的，现在改了。

chengzhang99：以前生活困难，现在的人都怕孩子没营养，尤其是隔代的老人。

花儿开了：可是，有的吃的不是很油，但是脾胃弱到极点，吃的稍不舒服就消化不好

大医精诚：

绝大部分食物，都是阴性的 ，这样的更损耗阳气。油腻 肉食等，对阳气需求是很大的 。再加很多有害的食品，如激素类，抗生素，毒素积累，破坏肝脏等。

三彩风车：

老师，我身体想吃多，但吃点就饱了。是哪个器官要气，哪个器官接收不了？

航：哦　还是素好，但我家小孩很喜欢吃肉，咋办呀？

chengzhang99：为啥孩子基本都爱吃肉，我们家大人控制得多，但孩子爱吃

大医精诚：

很多人最后是比较能吃，但吸收不了，也就是胃阳脾弱，现代很多肥胖问题就是这样得的，能吃，受吃，各种美味制作，刺激食欲 。导致中焦雍滞，阳明不合，火降不下来，阳明胃亢进，脾吸收不了，所以各种好的精华代谢不了，糖尿病、高血脂就出现了。源自于中焦的被不良饮食拥挤。要解决这个问题，先从吃上入手，所以古人就讲脾胃问题，三分治七分养，大家都知道，饮食过于厚重，肉类、吃的多不好

花儿开了：我们家那个很能吃！

航：我现在也能吃，长得胖了，管不住嘴

花儿开了：俺老公不怎么吃，也胖，是不是脾不好，运化不好？

如阳：我今天又吃多了~现在不舒服   

大医精诚：

关键还有一个油的摄取 ，现在人真是太过了 ，所以中医调病，一定要先饮食上清素为上 ，不可过量 ，大家可以体会一下。

航：看来还是要节食

Sally：吃素，清淡的，吃饱也没关系吧

大医精诚：我们中焦，其实就是一团能升清降浊的土气 ，空虚的气团 ，就像大地的土，通畅的话，上能升清气上天 ，下能渗天水下入地中 ，如果中焦雍滞，湿浊之气覆盖，清气升不上去，浊阴降不下来 ，就出问题了，清气上不去，心肺的能量就会不足，大脑的精气供奉少，易出现头晕，心慌等 。关于素食健康，寻道师兄，在素食养生版块介绍的很多。首先大家要知道，现代人，营养与健康哪个更重要 。

航：健康更重要

青青荷叶：要享受多吃肉，要长寿少吃肉

大医精诚：

一吃素就饿的快，是因为长期食肉类，过量饮食等，所致阳明胃亢进，中焦雍滞的原因 。大家记住：孩子的养，是在养阳气 。孩子天之性，春之升发 。
方山：现代饮食观确实有问题，不过全素……

航：全素我是能接受的，就是做起来有点难

大医精诚：

先不要否定全素，如果没有素食过的，初期可先素食下来，脾胃问题解决了，再加因为80年代，到现在我们不能经历一代人一生的历史。

方山：我现在的观点就是让孩子回归我们70年代的饮食，但不是全素

大医精诚：

吃的过重，影响清气的升发，周围人有太多的身体问题，源自一个最重要的---饮食问题 。

方山：这个严重同意

大医精诚：

对于肚子赘肉多的人来说，或长期吃肉的来说，大家想更进一步健康，有一个食疗方法：生山楂6枚 陈皮6 生姜3片煮水喝。

如阳：月晕而风~础润而雨   

大医精诚：

月晕而风~础润而雨  ---中医有辩象知机

chengzhang99：山楂消积，陈皮啥作用

方山：先生能不能解释一下这几味药

大医精诚：

山楂善消肉积，化血毒--解决肝脏之毒 ，陈皮是给毒素一出路，走阳明腑 ，生姜壮脾之阳气 。想贪嘴的可以吃些冰糖葫芦，生山楂食品类，但有一定的消耗中气，对于脾胃虚的人，先以少量 。水开后煎15--20分钟后，可代茶饮。还有一个针对脾胃虚弱的药---鸡内金，以脾补脾，自古为补脾之圣药。补脾并善消食化积，磨化坚块。

下面说说孩子为什么易感冒，咳嗽 。中医讲：土生金，足太阴脾经，手太阴肺经，同属太阴，以太阴湿土主令，手太阴肺化气于脾土生湿，所以中焦雍滞，肺阴不降，肺燥内生，阳明胃路不降，肺火无降之路，闭而化热，所以，感冒，咳嗽，大部分是先有内热，再易感风寒引起 。说白了，就是中焦不通的问题，影响了肺之宣降的 ，所以伤寒论呼吸系统问题转化有两个 。一路走阳明，一路走太阴 ，这个就不深入了 。

另外，每天晚上睡下后，可用双手按摩腹部 ，左旋36右转36 。与脾胃最关键的两个经络，一个是足阳明胃经，一个是足太阴脾经，胃经有个足三里，大家可以没事多敲打，是个强壮穴，重敲阳经，轻敲阴经即可，

今天就先讲到这里吧！有什么问题，大家可以交流一下，各位晚安！

☆⌒pp⌒☆：什么是鸡内金

禅茶一昧：鸡内金   雉科动物家鸡的砂囊内壁。全国各地均产。杀鸡后，取出鸡肫，立即取下内壁，洗净，晒干。生用或炒用。

　　【性昧归经】　甘，寒。归脾、胃、小肠、膀胱经。

　　【功效】　消食健胃，涩精止遗。

三彩风车：老师为什么不提倡喝四逆汤减肥呢？

大医精诚：

四逆汤功在温扶太阴脾阳，治在中焦，但黑附片不适合长期来使用！没有化肉积的山楂来的快，四逆汤针对脾阳不足，但寒为主的，赘肉还主要是湿浊雍积所致，况生姜温阳散湿，山楂化积，陈皮排毒以通路。

Sally：一阴一阳谓之道

禅茶一昧：有冬不吃生姜之说么？

三彩风车：每天的早上都是春天

三彩风车：老师，用山楂、陈皮、生姜会不会体重先增后减呢？

大医精诚：

所以要先饮食合理，再用，可参看36天重建脾胃代谢系统 ，结合苓桂术车汤减肥效果也不错，半个月减10斤。中焦常被湿浊淤所郁，解决此三通，即可让身体瘦下来。

chengzhang99：老师，平时给孩子按摩保健，主要按摩哪些地方，都说不能随便按，搞得我一直没学，当然也有懒的缘故

禅茶一昧：冬季最好不要按摩，尤其背的按摩，扰动阳气。

为什么呢儿：冬季是不是也不适应足疗？  

大医精诚：

冬天的主要是阳气周流弱，总趋势是收藏为主，主令的。力量不可太大即可！

禅茶一昧：嗯，内经所谓无扰乎阳。

大医精诚：

不管天地四季怎么变化，人体阳气不会因之而不流动 ，只不过强弱周流不同。

[ 本帖最后由 孙海亮晶晶 于 2010-3-22 16:08 编辑 ]

姜与炙甘草

我们中焦，其实就是一团能升清降浊的土气 ，空虚的气团 ，就像大地的土，通畅的话，上能升清气上天 ，下能渗天水下入地中 ，如果中焦雍滞，湿浊之气覆盖，清气升不上去，浊阴降不下来 ，就出问题了，清气上不去，心肺的能量就会不足，大脑的精气供奉少，易出现头晕，心慌等.

孙海亮晶晶

8个多月男孩严重湿疹求诊

性别： 男   
生辰（生日，必填） ：2007.11.5
籍贯（或居住地）： 汉
婚否： 未婚   
职业：无
身高： 72CM
体重： 9.5KG
腰围：
肤色（请描述皮肤是什么颜色） ：白
主要症状（请详细描述，以便先生诊断）：
红色小颗粒状物，破后有水，部分严重的地方还会肿，痒。天气热时会加重。头、面、四肢、手心、手背、脚心、阴囊等全身各个地方都会长。

发病经过（请详细描述）：
小孩从出生20天左右就开始长湿疹，最初只是额头。擦复方鱼肝油锌脂软膏，不见效。
满月后开始长满脸、头部。50天左右用外涂药（一种消炎药，无激素），共7天，用药时见效，停后又复发。
小孩80多天时，全身都开始长湿疹。额头擦破两大块（因痒，晚上睡觉时擦破），中药熬水外洗，洗后擦激素软膏（派瑞松）连续7天，每天两次（医生说连续使用不超过20天就行）。当时非常见效，可停药几天后复发更为严重。
三个半月左右开始，一直开中药洗，再用铍宝消炎癣湿膏擦患处。用中医连续洗一个多月，铍宝消炎癣湿膏一直用到现在（8个半月了，每天晚上睡觉前擦一次）。中间湿疹一直没有好过，脸上因一直擦铍宝消炎癣湿膏，皮肤比之前会稍微黑些（之前皮肤很白），暂时用药后没有见其它不良反映。
在7个多月时，开了三个中医方吃，吃过后两三天全身都会长满，其中用药较重的方吃过后全身长得更为严重。因小孩哭个不停，并用手擦，再次擦了铍宝消炎癣湿膏，用药两次就会见效。
另外：擦铍宝消炎癣湿膏的患处，不长时间后会出很多汗水或是水？每次用药都是这样。
附三个中药方：
1.        紫草5g、哲贝3g、防风3g、荆芥5g、玄参5g、生地3g、菊花5g、大青5g、大枣3枚、甘草3g、泽泻5g
2.        土蛆10g、银花12g、防风5g、芥穗6g、苡米12g、赤小豆10g、伏苓12g、连翘10g、山药10g、白术5g、蝉衣10g（此方吃下后会长得更加厉害）
3.        生地3g、伏苓5g、七厘子5g、薏仁5g、白藓3g、芥穗3g、地肤3g、防风3g、佩兰3g、藿香3g、银花2g、丹皮3g、川流膝3g、甘草3g


西医病名： 湿疹
是否长期用过激素：派瑞松用过7天; 铍宝消炎癣湿膏用了五个月左右（医生说是中成药）
是否大量用过消炎药： 感冒用过两次消炎药（头疱克洛干混悬剂），每次3天，每天3次
是否做过内脏手术： 否

2、请仔细选择下列部位身体状态（可自己补充）
面： 较白
眼： 正常
舌：正张     
口： 偶尔有流口水，可能因长牙的原因
腹：满，肋骨外翻
手： 一般手心很烫
足：一般脚心热     

3、请选择与下列项目对应的身体状况（必选，请详细选择）
饮： 一般   喜甜     
食： 多   喜硬食，每日吃牛奶600ML左右，五个月时已断母乳
睡眠： 时间正常，但易醒
大便：一般情况一日一次 ，开始很硬，后软，色黄带点白
小便：次数非常多

4、请回答身体经常有如下哪些症状
发热   出汗   烦躁   

5、七情何者为重
一般喜悦，但易发脾气，好动，易被吓到。

孙海亮晶晶：

孩子拉大便很费劲，说明阳气虚弱，体内还有湿气，湿疹又多，也为正常排病反应！需要给湿气一个出路！

黑附片5 茯苓5 白术7 生姜2片 白芍4 桂枝4 藿香4 炙甘草3克 薏米6 陈皮5 地肤子6
3剂 水煎服！早中晚各一次，一日一剂！

反馈：
孩子服用先生第三个处方（已吃完两剂），反映如下：
1.第一剂吃完后，大便成形、色黄、稍硬（服第二个处方拉稀且需用力的情况没有了）
2.小孩没有服第二个处方时吵闹了，恢复常态。
3.睡眠好转
4.身上、脸上有出疹子
5.鼻梁、嘴唇四周的青色仍然较明显

现在所有外用药都停了（包括中药熬水洗澡也从8/27号停用了）

孩子食谱如下：
1.早、中餐：玉米或红薯加大米熬粥、小米加大米熬粥、糙米加大米加红豆或赤小豆熬粥、粥内一般同时加红萝卜、马铃薯、青菜
2.下午四点左右吃亨氏红枣黑米米糊
3.晚餐吃面条，偶尔熬粥吃
4.晚上会喝150ML左右牛奶。
5.一周会熬点筒骨汤，周一、周二的粥是用筒骨汤熬成的。
因为水果多为寒性，现在基本上没吃水果，最多偶尔一天吃几个葡萄。

请问先生，孩子现在还需再吃药吗？还是饮食慢慢调理就行了？
孩子鼻梁、嘴唇四周的青色，该怎么调理？

谢谢！！！


孙海亮晶晶：

原方薏米改为10克继服六剂！
阳气渐充托邪外出，湿气渐去，乃可愈！

反馈：
孩子服用先生第四个处方（已吃完两剂半），情况如下：
1.服第一剂开始又出疹子，第1、2天头、脸、屁股很多，痒。到今天（第3天）开始好转
2.大便成形、色黄、较硬。服药第2天拉了三次，量很多（没有腹泻）
3.嘴唇四周、鼻梁的青色上午时不太明显，晚上时会明显些。好像比之前颜色也淡了一点（不特别确定）。
4.睡眠较好，晚上8：30到第二天凌晨6：00，半夜醒来一次，拉尿、喝150ML牛奶就睡（过程中一般都是闭着眼睛，半睡半醒）
5.流口水的现象有好转（这个从服先生第三个方开始就有好转）


继续服用中，到时再向先生反馈。

[ 本帖最后由 孙海亮晶晶 于 2010-3-23 15:57 编辑 ]