后背(双肩及肩胛骨一带)痛

忏悔 · 发表于 2010-3-1 13:38

后背(双肩及肩胛骨一带)痛,不知是因为广东近期天气潮湿,还是因为"春天, 正是发病/

排病的大好季节",半个月来一直痛的,因工作关系,每天长时间与电脑接触,偶尔肩酸脖

子痛常事,所以没理它,以为打打球就好了,可以这两天,每晚到凌晨1点左右都痛醒了,不

是那种刺骨的痛,酸痛酸痛的,到天亮反而稍好一些,但还是痛.同时很怕冷,象现在别人

觉得很凉爽的天,我就觉得风好象吹到肩胛骨里一样,很冰.

大家看一下,这是怎么回事,该如何调理.

koook · 发表于 2010-3-1 13:50

买一个小电热褥，烤一烤背部

骨刺平片

吃素(肉蛋奶全戒）
吃素是关键

[ 本帖最后由 koook 于 2010-3-1 20:15 编辑 ]

停云旧筑 · 发表于 2010-3-2 15:46

我也是这样，经络受寒和不痛是关键。艾灸效果很好的。祝早日康复

gaojun111 · 发表于 2010-3-2 16:27

用敲背锤坚持敲打一段时间，越疼的地方越用力敲打，即可排除寒气，疏通经络

爬行者 · 发表于 2010-3-4 10:53

学习了!

木棉 · 发表于 2010-3-4 11:09

通常是命门火不够，水精之气升不上来

小米宝宝 · 发表于 2010-3-4 13:48

敲打经络却是是很不错的方法。沿着肩膀胳膊一路敲，哪里痛敲哪里，敲通了就不痛了。

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