我治好了妈妈的五更泻

千江一月

最近干了一件得意的事，无意间治好了妈妈五更泻的毛病。以前妈妈每天早上五、六点一起床就要上厕所，而且很急。大便还不成形。我也不知道这是不是叫五更泻。

且说去年我舅舅做了疝气手术过后（花了不少钱），说手脚不易暖。（那是，伤了元气，能不如此吗？所以手术最好别轻易做）我妈妈问我有什么办法。我说艾灸的方法最便宜又见效快。如果不会找穴位，直接灸肚脐就行了。妈妈半信半疑。我建议她自己先试试。反正也没什么副作用。而且立春节气快到了，正好施灸。

我先切了一片姜放在妈妈肚脐上（也就是神阙穴）。然后把艾柱在上点燃，就灸了5、6壮的样子。只灸了2、3天，结果妈妈说早上不再急着上厕所，而且大便也成形了。我真高兴。

立春，我们又开始灸关元。妈妈人很廋，但肚子很大。我认为她小腹寒气重，所以身体的补偿机制让这里长了很多脂肪保暖。所以我认为很多女性为了爱美束紧小腹，又不注意保暖，恐怕是南辕北辙。

我在大学时期小腹上就带个游泳圈似的。上班后，虽然人廋了。可是小腹还是显得大。去年，我从立春开始灸关元，灸了一个月，不过每次都灸半个小时到一个小时。结果小腹小了，比我生孩子之前还要平坦。（但是肚皮上有灸疤哦，因为我用的是直接灸）。但是我同时还在服用药物，所以说不清到底哪个起的作用。如果妈妈能坚持施灸，并且小腹能变小。我就把这个方法推荐给大家。

王相懿

等你的好消息啊。另问，不直接灸的话就是垫一片生姜吗？

千江一月

对

leson

支持你 我也认为艾灸关元能够减肚子。
但是我的肚子大 是围绕神阙穴的肚子大。所以我不知道 是艾灸神阙 好还是关元好

sdstlhh

请教天这么冷怎么灸啊？我也想给妈妈灸。什么时候灸？

天山雪峰

新手弱弱的问一下：什么叫艾，什么叫灸，具体怎么做？

松静

肚脐下包括周围按下去像石头般坚硬，不知可否也灸一灸？

红枣红糖水

喔,楼主能学以致用,赞叹一下,比我可强多了,呵呵.

千江一月

一起回答大家的问题，不过我也是新手。
我认为艾灸关元穴更好些，但是对于找不到穴位的人，只好灸肚脐了。反正艾灸关元有保健作用，平人也可以做。

艾灸白天可以做，晚上最好别太晚了，影响睡眠就划不来了。

我们都是躺在床上做的，被子盖着下半身，家里有暖气，所以不冷。
想了解更多的，到民间中医网有专门的艾灸版块。

千江一月

反馈：妈妈灸到现在，觉得肚子小了，以前的裤子穿着松了。
她2、3天灸一回。，不灸大便就不成形。

爱·感谢

艾灸是很好的，不过我家宝宝小，没有条件艾灸，烟太大了
我都是用盐包热敷