常规退烧方法
一、泡热水脚法:
必须泡到膝盖下
洗全身是耗散阳气
泡脚是敛气补气
睡前一小时,用热水洗脸;热水泡足(要泡到膝盖,可以利用药渣泡脚或者加艾叶泡脚)10~20分钟;
泡脚法补充说明:
1 感冒时用法:受寒感冒就要排邪排邪就要出汗: 出汗就是排邪了 排了邪就不要再流汗了 2 平时保养用法:保养以泡脚不出汗为度:泡脚容易出汗说明阳气升发足够就不要泡了可用毛巾包裹浸不到水的部位
二、姜枣汤:
生姜80克、红枣12枚、熬水兑红糖、趁热服。大火熬开,小火再熬15分钟即可,一剂可服用3 次。急病外寒,半小时服一次,盖被发汗;慢性排里寒,2~3小时服一次,红糖加倍。
药后会咳嗽增加,是为排寒气,具体看看别人的案例,咳嗽好了,改服加味生脉理中汤常服即可。
如果流汗,注意换洗衣服。汗出,延长服药时间,按慢性法调养常服即可。
平时服用可保健,但只能在早上和中午服用,晚上不要【此方升气,晚上降气,服用后会影响睡眠】
四季皆宜:每天早上服用。
姜枣汤(或者熬粥)适应不了辛辣的,可以小制其量:生姜30克起。
但是,急病外寒时,必须80克大剂量,否则效果不佳
详见:姜枣汤详论
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[ 本帖最后由 鳞潜羽翔 于 2009-12-14 18:18 编辑 ] |