三七养生歌

关心 · 发表于 2007-3-12 14:35

吃饭：三分肚饥七分饱；
遇事：三分忧虑七分欢；
吃菜：三分咸度七分淡；
外出：三分坐车七分行；
饮食：三分厚味七分淡；
健身；三分娱乐七分练；
穿着：三分凉意七分暖；
交际：三分性急七分宽；
夫妻：三分相别七分伴；
情欲：三分欢乐七分免

朋朋佳 · 发表于 2007-3-12 16:29

记着了

三七生 · 发表于 2007-3-12 22:11

饮食改了一下，这样才合辙押运，方符合本社区提倡素食养生的精神。

迟到 · 发表于 2007-3-13 11:01

真好，记住了

林琳 · 发表于 2007-3-13 13:49

涵慧 · 发表于 2007-3-24 02:18

好明了。正好给病友作健康讲座，顺便把三七老师的歌诀送给他们，希望病友身体健康！！感谢三七老师！！

舞尽花雨 · 发表于 2007-4-4 08:42

我喜欢吃得多多的．．．饱饱的．．有的时候一顿饭要跑几个地方吃．．．　不过幸好主食吃得不多．．．

，看来该改改了．．．三分饥饿７分饱．．．

ilovegeo · 发表于 2007-12-20 23:34

不错好记

峰~~~ · 发表于 2008-6-11 21:25

大道之简啊！！！！！！！！！！！！！！！

doraye · 发表于 2008-6-12 08:59

原帖由涵慧于 2007-3-24 02:18 发表
好明了。正好给病友作健康讲座，顺便把三七老师的歌诀送给他们，希望病友身体健康！！感谢三七老师！！

这不是三七先生作的养生歌吧?只是三七比例是个好比例,刚好和先生的名字对上了吧?莫非先生取名三七是此意?胡乱猜度,请先生莫怪

rock · 发表于 2009-10-21 10:25

原帖由关心于 2007-3-12 14:35 发表
吃饭：三分肚饥七分饱；
遇事：三分忧虑七分欢；
吃菜：三分咸度七分淡；
外出：三分坐车七分行；
饮食：三分厚味七分淡；
健身；三分娱乐七分练；
穿着：三分凉意七分暖；
交际：三分性急七分宽；
夫妻 ...

健身应该是七分娱乐三分练，娱乐中心情舒畅、运动的效果更好，练可以当作是加强娱乐的效果！抛砖引入一下，呵呵！

益损 · 发表于 2009-11-15 15:37

努力去做

aforeverdreamer · 发表于 2009-11-16 12:27

有道理！记住了！

dailina · 发表于 2009-11-27 20:37

洞庭烟雨 · 发表于 2009-11-28 11:56

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