从中医的角度如何看待抑郁症

暮寒

我老公最近情绪特别低落，整天就想着人活着没意思，想着生死两茫茫的事情，甚至有轻生的倾向。他以前是一个特别有激情的人，总给自己定下许多目标，可最近突然间就失去目标了，觉得活着很没意思。我再怎么劝他，他就说自己走不出来，现在除了孩子和家庭他没有什么奔头了，真的特别的担心。我想知道从中医的角度上怎么看待抑郁症这个病呢？

暮寒

三彩风车

太累了吧？人来自大自然就回大自然去吧，二口子把工作停下，结伴自助游。

陌上花开

我也常会出现这种情况,我认为也是和身体有很大的关系,如果才是短时间的话,我认为可以放松身心,旅游确应该是很好的方式。

暮寒

谢谢楼上的回答。关键现在不是旅游就能解决的了，前段时间也自己出去玩了，可心态还是改变不了。好象三七先生说过，这是精虚的表现，“精少则神弱，神弱则鬼强。抑郁、消沉、恐惧，皆鬼（阴气）之作用也。
精足则能化气，气足则能化神，如一轮红日蒸蒸升起，生机勃勃，阴霾四散，又何抑郁、消沉、恐惧之有哉！”

道德心

身心疲劳、空虚感：
　　 精气亏乏或超过四十岁的人，在泄精之后通常都会有一种身心空虚、情绪低落、身体疲劳的感觉，特别是在手＊之后，有一种懊悔的感觉。本来计划去做的事情，往往因为泄精之后所导致的空虚疲劳而作罢，严重影响一个人的行动力。泄精会导致人体能量大量丧失，生机阳气亏乏，而人的种种活动都是靠着阳气来驱动，阳气足的人精力充沛，行动力强，做事情一诺千金，雷厉风行，成就一番事业，阳气弱的人萎靡不振，做事畏畏缩缩，气虚胆怯，没有勇气，缺乏行动力，最终一事无成。古人说：“有一分精神，便有一分事业”，讲的就是这个道理。

doraye

你提到三七先生说的精虚是在我的帖子里说的，自身的体会确实如此，经过身体调理，我现在少有消沉的时候了，身心真的是互为影响的，建议找找身体健康方面的原因，好好调养看看。

jingetiema

　　以前由于所处的家庭环境原因，和爷爷奶奶生活在一起，奶奶脾气、身体都不好，经常住院，我非常压抑，担心、害怕老人突然离去，感觉没人分担我的痛苦，也经常有活着没意思的想法（可能也和年轻有关系），后来结婚搬到老公后，心情就好多了。虽然妈妈搬到奶奶家照顾他们，但爷爷的压力变得非常大，近两年查出了糖尿病、冠心病等很多毛病。
　　尽量能变变环境，如果有人分担他的压力会好一些。　

绒绒

可是我20 21岁,按理说应该精不虚的时候也抑郁啊.成天情绪低落.
反倒现在奔三了,人却变淡定了.
还是心性更重要吧

三彩风车

我不懂什么精气之类的，只懂人生要有目标，否则和行尸走肉有什么分别。
人还有要追求的事，才会有干劲，才生气。如年轻人要学、要追的太多了，所以朝气蓬勃。人年龄大了，也要保持爱学之心才不会老。

姜与炙甘草

http://blog.ifeng.com/article/1051309.html
浅谈抑郁症
抑郁症是现代西医学用的名词,从字面上可理解为抑制郁闷.表现为情绪的低落,言语减少,精力丧失,疲乏无力,消极悲观,自我评价过低,甚至企图自杀等等.

抑郁症应大致属于中医郁病的范畴,或也可以和中医中的癫有兼容的部分.类属于郁的病例,据统计,约占综合性医院门诊人数的10%左右。在《杂病源流犀 诸郁源流》中说：“郁，脏气病也，其原本于思虑过深，更兼脏气弱，故六郁之病生焉。”这句话或许说出郁病的根结。“脏气弱”是发病的内在因素。而“思虑过深”，这个思虑就象是佛家讲的“妄念”，是一些虚妄的，不合适宜的念头，而这又是最消耗人能量的。你的身子骨本来就有弱的一面，而头脑中的妄念又要大量消耗你的能量。如果头脑是中央，你的五脏六腑是地方，在精气神的沟通线路上出问题，出现或积或滞或结，按照《丹溪心法》就会有气、血、火、食、湿、痰，六郁的说法。

在《古今医统大全 郁证门》中说：“郁为七情不舒，遂成郁结，既郁之久，变病多端。”变病多端，古今这个“变”是有不同的。西医学的介入，绝大多数患者长期、大量服用西医的抗抑郁的药物，无异于饮鸩止渴。象三环类抗抑郁剂，或单胺氧化酶抑制剂多是作用人的中枢神经系统，对中枢神经系统进行调节。象是镇痛剂，头脑不感觉痛了，而引起疼痛的因素尚在。这时的头脑是个傀儡的中央政府，我们看长期吃抗抑郁药的患者，对身心的伤害是很大的。

我想主要从腹诊和用温阳治疗的方法来说一些观点和临床体会。

1，腹诊是中医传统诊断方法之一，而中医在临床上已很少应用，几乎已淹没于现代西医学的腹部触诊。当我们去触摸腹部时，头脑中想象的多是具体的内部器官，而缺少的是经络和气的观念。

望、闻、问、切，腹诊属于按诊，是切的重要组成部分。在《素问 调经论》中说：“实者外坚充满，不可按之，按之则痛。。。。。。虚者聂辟气不足，按之则气足以温之，故快然而不痛。”《灵枢 水胀》中说：“以手按其腹，虽手而起，如果水之状。”在《伤寒论》和《金匮要略》有更多的腹诊的论述。
在《通俗伤寒论 按胸腹》中：“《内经》云：‘胸腹者，脏腑之郭也’。。。。。。故胸腹为五脏六腑之宫城，阴阳气血之源，若欲知脏腑如何，则莫如按胸腹，名曰腹诊。而腹诊从哪里入手呢？我们看《厘正按摩要术》中的一段话，“诊腹之要，以脐为先。人身之有脐，犹天之有北辰也。故名天枢，又曰神阙，是神气之穴，为保生之根。徐按之而有力，气应手者，内有神气之守也。若按之而气不应者，其守失常也（《阳山》）。肚脐很重要，是人在出生前和母体沟通最重要的通路。有一个先天的生物场在这里，是身体机能优劣重要的体现部位。

在临床中，做腹诊，中年人，十之六七，肚脐四周会有痛点。而从心口到肚脐，有痞结者，尤其接近心口，多会有情志的问题了。这个痞，《说文解字》说：“痞，痛也。”而《伤寒论》149条说：“但满而不痛者，此为痞。”《伤寒论》中的痞，或指自觉症状，即窒塞感；或指腹内的肿块，即痞块，这是体征；此外，痞也指气机阻滞不通的病机。结，是凝聚的意思，可理解为有重压感，如有物结聚于里。

今年4月，为一大姐做腹诊，肚脐左侧有痛，在心口下有四指长，小米粒大小宽的条索状物。我对她说，你心中有抑郁的感受啊。大姐对答，自从我儿子死了，我一直不愉快。你到是第一个说我抑郁的医生。为其针，取上脘穴，本来还欲取肓俞穴。这大姐呼到，够了，够了。已经满腹都是得气的针感。这是个对经络和气极其敏感的人，也是这一段时间，我留针候气，用穴最少的患者。针毕，自然周身舒畅许多。

2005年夏天，一位亲戚的男孩请我诊治，是个中学生。在学校和同学闹矛盾，之后出现精神抑郁的症状，整日呆滞，常喜闷睡，不与人接触，有时又行为对抗。为其诊，舌苔白腻，脉象细滑。触摸其胸腹，汗渍滑湿，手在腹部略停，肤肌寒湿。我用一小型的红外线热疗仪为其照射腹部，虽在盛夏，却诉说很舒适。


在《难经》中说：“重阴者癫，重阳者狂。”在《金匮》中说：“见于阴者，以阳法救之。”我们在临床中，可以体会抑郁症的患者，病前在性格和体质上多见阳虚的征象。而抑郁症患者，在看中医前，多数已接受了西医药物治疗，有些还多次用了电休克的治疗。西医抗抑郁的药物，作用于人的中枢神经系统，对人体的影响，用中医的语言讲，多是损伤人体的阳气。而电休克，也是一样。在《素问 生气通天论》中说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿`而不彰，故天运当以日光明。”

2，在临床中，我们用理气开郁，化痰散结，效果并不理想。再者，有了西药、西医电击之后的郁证已非昨日之郁证了。我在临床上用温潜的路子，初步应用，有了较为满意的效果。师民国祝菊味，四逆汤（附、草、姜）加灵磁石，龙骨、牡蛎等诸药，引温暖药达到下焦，追复散之元阳，滋不足之真阴。

用针灸，来调节冲任两脉，针任脉之膻中至关元诸穴，肚脐这条横线，取肓俞、天枢、及带脉。轮换用艾用灸法温通。冲任气脉开了，四逆汤纳下更为便捷。

这只是一点粗浅心得，下面还会举病例来说明。（待叙）

白鞋子

抑郁就是寒   心寒了

夫妻如果一方过于强势，另一方肯定抑郁，通常是强势方傲慢固执，另一方自卑而隐忍，积久受抑成病，抑郁的严重程度取决于当事人的先天气性和身体素质。

解决抑郁，单靠药物很难，这种因果病 不把因果说开，不了因果肯定不能好，即使好些，以后再犯必更严重。

强势方必须先反省，主动就低，最重要和关键的是必须认真找抑郁人的好处，体他（她）的心，之所以抑郁，说明你对他（她）长期很不满，且自认能掌握主动，而实际上你不懂他（她），欺凌或亏欠了他（她），所以找他（她）的好处就特别重要，能找着真好处，自心才能生出真恩情，也自然能找到自己的真不是，然后从情顺理的去做自己该做的事。。。。了此因果，自然好病

姜与炙甘草

就是，在我们家，我的父亲太强势，很固执、爱唠叨，我的母亲一直隐忍，由于导火线（我弟弟曾遭遇车祸）的突然爆发，结果导致我母亲开始抑郁了，已有5年多了，一年比一年严重，这是我发愤学习中医的主要动力。

现在我很反感我的父亲，因为他老“能”（当地方言）我的母亲。

白师兄，请您帮助我，我该如何做？

[ 本帖最后由 姜与炙甘草 于 2009-9-29 21:16 编辑 ]

qinglian

就是，在我们家，我的父亲太强势，很固执、爱唠叨，我的母亲一直隐忍.

我觉得我老公和您父亲一样啊，“太强势，很固执、爱唠叨”，我以前也有太多的不满，也隐忍，化性后我基本能够不生气了，但有时还是很郁闷，这几天想，我不能隐忍了，老虎不发威，以为是病猫啊，我决定要把自己的想法说出来来，不能一味地忍让，就低，和夸他好。

[ 本帖最后由 qinglian 于 2009-9-29 08:23 编辑 ]

麦兜唱歌

姜师姐。我的父亲是一个局长，我妈妈是银行的副行长。您能想象，在单位里一诺千金的能干的妈妈回到家里，因为做的饭不可口，被爸爸骂的瑟瑟发抖吗？爸爸把一桌子饭掀翻，就差拿刀来砍人了。我们三姐妹都是在这样的氛围中成长过来了。没有一个孩子变态，除了我，算是一个不太常态的人（当然，看起来也人模狗样的，没啥不妥）这就是父母那一辈人的人生。男人是天，想什么时候塌下来就什么时候塌下来。爸爸一辈子就这样急躁，脆弱，喜怒无常，豆丁点的事情看的大象那么大，永远把事情想的比本来的坏，严于律人，宽于待己。现在依然这样。但是没有妈妈，没有我们三个，他没法活，半天都活不下去。更重要的是他老了，衰老的落寞是很难耐的。所以我从来恼他的气不会超过1个小时。我把他当小孩看。然后还要听妈妈对于爸爸绵绵不绝的抱怨和怒火，宽慰她，陪她哭泣，有时。

老天，想想，父母这样都过了一辈子了，何谓人生啊！苦乐岂能尽诉！
不过，想想，既然没有选择分开，一定是有理由留下来。

[ 本帖最后由 麦兜唱歌 于 2009-9-29 09:43 编辑 ]