喝牛奶要小心——医学博士林光常说，牛奶是最大的过敏原

朱珠

      牛奶是第一大过敏源。想得骨质疏松症，请每天喝牛奶；“晚上一杯奶，睡个安稳觉。”那是因为多余的蛋白质难以消化，累得想睡觉；给孩子喝牛奶，越喝越打瞌睡；有人坚持喝了十几年的牛奶，一身是毛病，停3个星期，什么问题没有了。1个体重60公斤的人每天需要的蛋白质是60（体重）X0.6=36公克，一杯牛奶再加鸡蛋、肉类就超出了。      牛奶含有大量蛋白质，蛋白质在身体里代谢的时候会产生大量酸性物质，酸性物质产生的时候，体质就会偏酸，体质一偏酸就会容易生病，所以我们身体自然有一个机能，会从骨骼，会从身体里面溶出碱性物质去平衡这个酸性，让你不会那么快生病，身体里面什么物质碱性特别高啊？就是钙。所以越喝牛奶，体质越酸，钙又是储存在骨骼里面，所以骨头里面的钙就溶出越多，越喝牛奶，产生越多酸性物质，酸性物质越多，钙就越流失，钙质越流失，你越以为不够，再去喝牛奶补钙，越喝牛奶钙越流失。为什么钙永远补不够？因为开了一个更大的漏洞，牛奶中的蛋白质产生大量的酸性物质，使我们身体整个严重偏酸，那你钙质永远都不够的。
     奶牛施打生长激素以后，牛奶中会出现一种叫IGF1的生长激素，而它是导致乳癌的祸手。为什么乳癌现在在沿海地区的城市是女性癌症的第一名，非常多，跟牛奶有直接的关联。
     牛奶最大的用处是用来泡澡，不过要兑水泡。
     改喝豆奶是个好的选择，但大豆不能是转基因的。
  

太阳

对牛奶的性质有了全新的认识，但恕我多问一句，酸奶是不是也要避免？孩子喝的配方奶粉是不是安全的？希望版主能够为我们分析一下酸奶和配方奶粉的性质，以便我们选优，好不好？

盼盼

改喝豆奶是个好的选择，但大豆不能是转基因的。
请教:非转基因的大豆在超市有吗?怎样区别呀 谢谢

atifcbj

有很多过敏的人，疏通肝胆经络后，过敏都消失了，此时不得不考虑，到底是食物的问题还是人经络堵了的问题。人们总在找外因，却从不看身体自己的问题。那样多人说这不好那不好，到底知道不知道都是经络堵惹的祸呢？

禅音

请楼上的不要混淆视听，经络不畅确是百病之源，但不好的东西必然损坏身体！症状的消失未必都是好事，也有身体不再抵抗保护的情况，和味居是宣传素食养生的板块，如果您的思路与此有异议，我们尊重您的选择，但如果违背论坛的主旨，我们会随时删除。多谢合作。其实网络很大，给我们留块净地并不妨碍您的。

[ 本帖最后由 禅音 于 2007-5-14 13:39 编辑 ]

天使有泪

我是经常过敏的，
难道是牛奶喝多了？