推荐：《你能活得更快乐》

禅音 · 发表于 2009-3-3 13:20

【内容介绍】


《你能活得更快乐》是美国心理学家霍华德的畅销名著。如今，人们的工作和生活节奏越来越快，社会竞争越来越激烈，在家庭和事业中常常会遇到烦心之事，不免造成心理上的紧张，学会放松，解脱束缚，升华生命，求得快乐，成了人们生活中的一件人事。此书从历史故事和日常生活中提炼出八十一则“心像图”，实际上是一些颇有启发意义的典型事例，然后围绕这些“心像图”，以通俗的语言、浅近的道理，娓娓诠释，教你释放紧张情绪，指出人生烦恼并非人之固有，如同一件不合适的衣服，只要有决心，完全可以抛弃。全书绝不涉及空洞的理论，在举例和讲故事中，在谈笑风生中，引导读者自我身心调节，消除烦恼、困惑、恐惧，建立人生信心，以返回到一个真正自我的良好状态投入生活。本书由国学大师南怀瑾先生的弟子朱文光博士生前精心翻译。

【本书目录】


第一章奇妙法门
第二章如何无为而有所得
第三章如何创造
第四章如何破除自我挫折的习惯
第五章与人相处的新方法
第六章如何迈向成功大道
第七章如何赢得真正的自尊心
第八章每天如何活得快乐而有意义
第九章如何驱除情绪的困扰
第十章心花奔放
第十一章与紧张恐惧永别
第十二章青春永驻
第十三章如何在生活中贯注更多的爱和生命力
第十四章如何避免错误与解决问题

【作者介绍】

霍华德(1918-1992)，美国心理学，畅销书作家。
宋文光(1934-1986)．台湾大学农化系硕士，美国加州柏克莱大学博士，曾任台湾大学副教授。美国加州太平洋西部大学教授，美国东西学院秘书长等。著有《易纤星命学》、《西方神秘学》、《东方文化幕后之学》等。英译《TAO & LONGIVITY》(美国SAMUEL WEISER公司出版)、《THE ASTROLOGY OF THE I CHING》(英国出版)等。

宜佳 · 发表于 2009-3-3 17:59

谢谢禅音,我找了当当有卖,感谢.

shahe · 发表于 2009-3-4 13:03

谢谢禅音！

禅音 · 发表于 2009-3-4 19:29

当当网售书地址：
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悠悠娘 · 发表于 2009-3-5 10:41

谢谢禅音！

禅音 · 发表于 2011-2-7 08:25

这几天在翻这本书，真的感觉是一本不仅通俗易懂，而且蕴含着大智慧的书。

samqhuang · 发表于 2011-10-14 12:15

恒宝妈 · 发表于 2013-4-16 16:30

谢谢推荐

了无痕 · 发表于 2013-6-3 17:34

谢谢推荐，准备购买。

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