求教三七先生及各位壇友，請一定幫幫我

sam

先介紹下本人的情況，大概16歲開始SY，頻率基本保持在每周2-3次，26歲左右開始發覺腰部有酸的感覺，曾經吃過兩三次壯腰健腎丸，但上火的厲害，之後沒敢再吃，28歲開始感覺不夠堅挺，快感減弱，吸氣不能大口，感覺吸一半就吸不上來了，開始吃補中益氣丸，感覺不錯，但也是有點上火，但吃后不過是感覺好點，但堅挺及快感及很快射精并沒有改善。現在30多歲了，已婚，但性欲不強，有時候看A片都不會堅挺，而且做活塞運動沒幾下就感覺腹股溝酸，想射，也是很快就射，射時候沒什麽快感，不象剛剛會SY那時候一樣，射精時有一股快感從下體上升到胸口。經常感覺腰酸，腰兩邊各有一個點特別酸，有時候腿也不舒服，仍然感覺氣短，但有時候連續走3-4個小時又沒什麽不舒服。
       來這看了三七先生的貼，就試著去吃麥味地黃丸，但沒感覺有多少改善，而且吃了感覺口很淡。本人現在感到很迷惘，希望得到大家的幫助，希望能恢復到堅挺，有快感，持久，我該如何做呢？

苦空

您的愿望是寻求自我毁灭，这里没有这种帮助。

sam

苦空，我不明白為何你說是尋求自我毀滅，我該如何，望你能予指教

回头是岸

要为自己做过的事负责，你现在最好清心寡欲。

陈奕天

為何不把本論壇的置頂帖子好好看看呢。若思想認識錯誤，再好的藥也是于事無補！

苦空

一般人的许多痛苦，好象是缘于没有得到自己所想要的。其实，更根本的问题往往在于，病在所求——所求的是错误的东西。我们的许多想法、追求、渴望本身就是错的。有了这些错误的想、求、渴望，则无论该想、求、渴望的对象得到与否皆为痛苦。或者，得到了，反更痛苦。

细看这个——
http://www.37ct.com/viewthread.php?tid=1646&extra=page%3D1
不要只留意药方。您这种心态下药对你没什么正面作用。
要留意道理。我们痛苦的原因、解决的办法都在。

sam

苦空，你的一番話讓我茅塞頓開，明白了，一切皆因心態的錯誤，另想請教您，SY是否等同夫妻生活。你讓我突然對戒淫堂中戒淫二字有了深刻的體會，如不從每天的生活中謹記戒淫二字，實是自尋毀滅，今後我必將首要戒淫，然後三分治，七分養，更重要的是十分的克制與堅持。

苦空

心态受观念影响。错误观念可通过多接触有智慧的人、学习正确的道理而渐改变为正确的观念。

“SY是否等同夫妻生活。”
按在下今所能理解，首先都是损耗，虚人皆需回避，智士都相厌离。但习重者非能即断，三七先生的建议是最好能“肾动心不动”。意是用心损耗尤大。那想来前者用心更重，所以损伤更大。不知这样的理解对不对？兄也可自相体会。
可参看——
http://ngotcm.com/forum/viewthre ... amp;extra=page%3D11