今日小满,为夏三月第一月四(巳)月之中气。《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物至于此小得盈满。” 其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。
这时北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没有成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。
江南地区往往也是江河湖满,如果不满,必是遇上干旱少雨年。这方面的谚语很多,如安徽、江西、湖北三省有"小满不满,无水洗碗"的说法;广西、四川、贵州等地区有"小满不满,干断田坎"的农谚;四川省还有"小满不下,犁耙高挂"之说。这里的"满"字,不是指作物颗粒饱满,而是雨水多的意思了。
小满以后,黄河以南到长江中下游地区开始出现35℃以上的高温天气,但如果北方有较强冷空气南下时,赣、浙、闽、粤等省5月下旬至6月上旬可能出现连续3天以上日平均气温低于20℃、日最低气温低于17℃的低温阴雨天气,俗称"五月寒",又称为"小满寒"。夏季北风为虚邪贼风,当“避之有时”,此际宜随时增衣,以免为暑中之寒所伤。
小满时节,万物繁茂,生长最旺盛,人体的生理活动也处于最旺盛的代谢时期,消耗的营养物质为四季二十四节气中之最,应及时补充适量时令果蔬,及五谷精华,才能使身体五脏六腑与时共荣,不致亏损。 |