，求助：经常感冒，最近一直在流鼻涕，咳嗽，如何？

小南南

3周前就开始感冒，感觉好了两天，没有鼻涕，但是仍在咳嗽，后又感冒流清鼻涕，晚上咳嗽得很厉害，11.28开了3帖药，医生听了没有啰音，药方是荆芥6g,防风6g,牛蒡子6g，桔梗6g,茯苓6g甘草6g苦杏仁6G制半夏6g姜竹茹9g野荞麦根18g芦根18g葶苈子9g三叶青9g川贝母3g灸麻黄4g旋复花6g化橘红5g北五味子6g ,开三帖药喝了4天，医生说好不了12.1又开了药方桑叶6g薄荷3g后下   苦杏仁5g黄芩6g桑白皮8g前胡6g芦根10g金银花8g炙甘草3g浙贝母7g桔梗6g竹沥半夏6g鱼腥草12g生白术9g葶苈子9g川贝母3g炙百部6g炙冬花6g,今天还在喝，但是鼻涕很多，还在咳嗽，怎么办？

偶是笑笑妈

反复感冒说你的免疫力低下，应该多运动，加强营养，美国自然之宝的蛋白粉就是不错的选择，如今，在快节奏的现代生活中，无论是成长中的青少年、忙碌的都市白领或中老年人，都需要蛋白质粉帮助增强体质、缓解疲劳；对于减脂人群，如果在饮食中加入蛋白粉，可以增强饱腹感，增加瘦肌肉，从而减少体脂；对于术前术后病人，补充蛋白粉有助于增强抵抗力，防止术后并发症促进伤口愈合：还可以促进骨质健康，减少患骨质疏松的几率。