从现在开始,我为自己而活。 这句话对那些有障碍的孩子来说,是一个疗愈的句子。 发泄情绪有时候会让人上瘾的。 我不反对发泄情绪,反对的是仅仅只发泄情绪。 曾经累积的负面情绪不是通过发泄来解决的。发泄情绪是其中的一个基本部分,但不是最根本的。 情绪发泄之后还需最后的引导,帮助我们看到情绪背后所隐藏的爱。 是爱最终疗愈了情绪,而不是情绪本身。所以,海灵格大师将情绪划分为原生情绪和派生情绪。 妈妈,我从你那里什么也没有得到。 妈妈,我根本就不想长大,我以这样的方式来拴住你。 妈妈,我无论如何都要帮助您,不管你愿不愿意。 这个三个反向的句子,以此来警醒当事人,他们所说的所做的是多么错误。 金钱弱化了关系,在关系中你在金钱或者物质上给的越多,那么你对对方的尊重就越少。 我们以为金钱和物质能够补偿,其实金钱和物质的补偿是非常有限的,尤其是在感情上。 于是,那首《爱情买卖》的歌就显得格外的动听。 |