小米是凉性还是温性的？

阿毛的老娘 · 发表于 2014-7-13 21:59

现在的小米，就是卖的那种黄黄的小颗粒的小米，是凉性还是温性的？我感觉喝了胃不适很舒服，但是都在说小米养胃，有没有比较准确的说法？

燕果 · 发表于 2014-7-14 21:54

胃燥的人吃小米合适. 小米偏润, 应该是平性的.

天使麻 · 发表于 2014-7-15 13:19

小米挺好的啊，我们一家都喜欢喝。

碧云天 · 发表于 2014-7-15 19:17

喝小米粥几年，春秋冬都愿意喝，特别是肠胃不适时，连续喝几日，胃就舒泰了。

可是一到夏天，就只愿意喝大米粥，感觉清爽。如果喝小米粥，就觉得似乎有热气。

身体的反应告诉我，小米偏温，也不是太温的那种。

秋画 · 发表于 2014-7-16 02:17

小米好像是温性的

成成他爸 · 发表于 2014-7-16 02:25

好奇，家里老人说是热性的，求破盲！

行君子道 · 发表于 2014-7-16 07:13

本人虚寒体质，脾肾阳不足的那种，黄小米应该是偏凉的偏补脾胃阴。一吃就舌苔发白，脾胃账账。

但是体质好的，脾胃阳充足的人吃了小米应该感觉很好。

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