关爱女性
之
美颜秘诀
此法出自徐文弼的《寿世传真》卷一。这是一种经由自我按摩面部,从而达到美容的保健功!
每天早晨起床或其它睡醒之时,慢慢睁开眼睛,先将两手拇指背相合摩擦极热,然后分别用指背揩擦左右眼皮,各九次。闭上双眼,暗用眼珠轮转,向左转九次,向右转九次。紧闭双眼片刻,然后睁开双眼,眼珠向左右各九转。如此常做,可使无眼疾!
然后,两掌相合,摩擦极热,用热掌分别自上而下顺揩面部,抹九十次,要诀是整个面部高低各处都要擦摩到。如此能使容颜光泽,不生黑皱。此即道家洗面功。
百草心语:此法需日久坚持(三个月以上),神清气爽,各种效果都会展现出来! |