回到当下，走出过去现在未来的自我认同

三七生

过去是记忆，已经结束；

现在是分别，毫不停留；

未来是想象，并不存在。

自我是过去现在未来的影像，其中并无实在可得。

当下，是过去现在未来的背景，是刹那分别取舍的间隙，是一切时空投影的幕布。

当下，是不从属于任何分别的纯粹的觉知。

回到当下，什么都不曾真的发生，自然也无从真实结束。

本来如此，从未改变。

回到当下，一切分别取舍得失苦乐烦恼嗔恨生死轮回皆归空寂；

一切斗争敌对仇恨自然无从生起；

一切不如意执着记恨冤冤相报死循环自然超脱。

回到当下，本来无事，无从执着牵挂。

回到当下，本来无人无我，何来你是我非指责攻击争辩无涯。

七曜

学习!

一宁

精彩！
当下，是……纯粹的觉知
我正在觉知 敲键盘，为老师的当下喝彩！

活在当下，很流行的话，但一直没对 当下 有如此清晰的体会。

张心凌妈妈

佛说:过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得,一切有为法如梦幻泡影,如露亦如电,凡所有相皆是虚妄!跟随师父学到了起心动念的观察和觉知,每一个当下都种下为利有情的心的正因!

小汐妈妈

回到当下，走出过去现在未来的自我认同。

回到当下，珍惜当下。
我思考的是，明白当下的重要，是要走一翻心理路程的。
要有清晰的坚定的未来目标和规划。这个目标和规划是一定要写在纸上的。
好记性不如烂笔头！
有了清晰的规划和坚定的目标，
人就不会迷茫和困惑，不会胡思乱想，怨天尤人。
然后开始关注眼前，珍惜当下，惜福惜缘，踏实，勤奋的工作和生活。
少去了每天的乱想，也不为过去的错失懊悔，不为未来的遥远迷惘。
全部的力量和时间都用于当下这一刻，那会是多么强大的力量和气场。

三七先生的回归当下，可能也是经历了一翻心理路程的吧。

艾绒养心

学习，先生总可以开启我们的智慧

idealzc

LUCK

逻辑上好理解，难在体验。

源泉

当下时刻是我们真正的家

小晨妈

过去和未来都是不存在，要试着去放下，只有当下才是真正可以把握，这个看似简单，实却高深，也许只有证悟，才能真正的明白。