关于咽喉

静默人生

大家好，我前年咽喉息肉动过手术，术后声音变得洪亮，不过因为要经常接电话，所以经常话一多声音就沙哑了。请路过的朋友给我一些良方，我真的很困扰。我身体一直很好，没有其他症状。

思弈

有空就舌抵上顎，輕輕頂著, 不要用力, 令口水分泌

多吃生津食物, 例如蜜糖, 杞子, 蓮子, 百合, 雪耳,

買個保溫壼, 經常喝水

每天一把核桃

静默人生

回复 2# 思弈


    谢谢，请问核桃吃了会上火吗？没声音是不是火气引起的 ，我也看了相关的帖子，说核桃治咽炎，很惊讶哦。我这个是慢性咽炎吗？喉咙没有痰，只是没声音。

师承好

既然靜默人生


既然经常话一多声音就沙哑


這是很好很正常的平衡態啊。為啥要妄求外求

思弈

回复 3# 静默人生

核桃屬於溫性, 大量吃是會上火.

你的問題是講話太多, 水份蒸發, 身體津液不足. 核桃的油份, 以及里面的成份, 能夠增加喉嚨的彈性.

最好買油份多, 不是薄皮的那種, 一次不要吃太多, 每次一兩個就夠了.

静默人生

回复 4# 师承好


    这是工作需要，没有办法要经常开口，只是声音哑了，自己难受，别人听着也难受。很是苦恼。