转： LED 的藍光危害問題

禅音

世衛組織WHO愛眼協會公佈：2006年至2008年因藍光、輻射每年導致全球超過
30000人失明，並在2009年底發出橙色預警：「藍光、輻射對人類的潛在隱性威脅將遠遠超過蘇丹紅、三聚氰胺、SASI、HINI的破壞性，無形中吞噬人的雙眼」。

據中華醫學會眼科學分會資料顯示：在中國4.2億線民中，63.5%的線民因藍光、輻射有視力下降、白內障、失明等不同程度的眼疾。

一、為什麼長時間使用LED臺燈及電腦等，眼睛會出現疲勞、乾澀、刺痛等症狀呢？？
LED 台]燈的光源發射的白光之所以能夠形成主要是靠450～455NM波長的藍光激發螢光粉，其中波長越低擊發能力越強。通常LED光源的出廠波長控制在500NM之內，一般是450～455NM或455～460NM，都屬於輻射傷害最強的區段。如果波長變大，那麼激發螢光粉的能力就下降，發光效率就會降低。生產廠家為了追求亮度，通常會加強LED光源的藍光強度，人眼如果長期看這樣的光源，難免眼睛會受到藍光傷害。

另外，還有一點 ，[LED臺燈]點燈的時間越長，光源中的螢光粉衰減越快，結果就會導致人眼接觸的藍光波段的光照越來越強烈，從而對人眼造成傷害。所以眼睛長[期看LED光源]，容易讓人產生頭暈眼花、不舒服的感覺，甚至會造成眼晴傷害，使得患眼病的機率會有所提高。
提醒， 不要讓眼睛長時間注視過亮的[LED光源]，以免眼睛受損。

家庭LED照明儘量少用，特別LED護眼燈處於試驗期，LED只適合做輔助照明。

德國眼科專家李查德‧馮克（R.H.W.
Funk）教授的研究報告指出當「不合適的光」持續照射我們的眼睛，會引起功能失調，尤其是三基色燈，電腦螢幕等發出的含有大量不規則頻率的高能短波藍光，這些短波藍光具有極高能量，能夠穿透晶狀體直達視網膜，對視網膜造成光化學損害，直接或間接導致黃斑區細胞的損害。

因此，對於我們正常人而言， 阻隔藍光長時間照射是減少損傷最有效方法，而使用過防藍光眼鏡能有效的解決這一點，普通的防輻射眼鏡只能過濾紫外線及一定的電磁輻射，而不能過濾藍光。
專用防藍光眼鏡不但能夠有效的隔離紫外線與輻射而且能夠過濾90%以上的藍光，比如國際光協會推薦的德國哈囉防藍光眼鏡，適合在看電腦或者電視時用，可以大大減輕藍光對眼睛的刺激，消除眼睛酸澀、發熱或者疼痛等不適症狀，緩解眼睛疲勞。

二、什麼是藍光
藍光是波長為400~500nm的高能量可見光。
哈佛大學研究表明，如果你臨睡前使用ipad，智慧手機或筆記本電腦，它們發出的光線足以刺激大腦，使得大腦處於興奮狀態，影響生物鐘規律，出現入睡需要時間過長，睡眠過程中多次醒來等失眠症狀。
人體在晚上九、十點鐘開始分泌大量褪黑素，而有了亮光分泌的數量就會大大減少，而這種激素對於抗癌功能也十分重要。
同時，睡不好覺以為著各器官系統都容易出現功能障礙。
研究發現， 睡覺不足或睡覺品質低的人免疫功能、反應力、記憶力和協調能力明顯下降，罹患糖尿病、心臟病、癌症、肥胖、消化不良、便秘、抑鬱症等疾病的幾率增大。

三、藍光的危害
1 、藍光將加重視網膜黃斑區疾病
藍光會使眼睛內的黃斑區毒素量增高嚴重威脅我們的眼底健康——源於2010《America Academyof Ophthalmology》
隨著年齡的增長，視網膜色素上皮細胞吞噬作用後留下的脂褐質（細胞碎片）將在視網膜色素上皮細胞層逐漸積累，將造成視網膜對慢性光線照射傷更為敏感。藍光將加重由於遺傳、營養、環境、健康習慣和老年相關性引起的黃斑問題。在長時間的曝光後，視網膜的毒性將隨著波長的縮短而增加，從而加重黃斑區疾病。

一天中長時間暴露在高強度的（紫外線A、紫外線B和藍光）光線中，黃斑變性發生的幾率增至二倍。我們的研究結果顯示從高曝光到日光照射對眼鏡增加的風險，強調在歐洲人群中防護的重要性。

2 、藍光可導致白內障術後的眼底損傷
隨著年齡的增長，人體本身的晶狀體會逐漸偏黃。這有助於過濾藍光。然而，白內障手術後，病人失去了這些天然屏障。藍光將直達視網膜，進而損傷視網膜色素上皮細胞，嚴重影響眼底健康。

3 、藍光可引發視覺模糊，導致視覺疲勞，引起VDT綜合征
藍光射入眼底經過聚焦後，焦點沒有落在視網膜上，而是落在視網膜與晶狀體之間。這就增大了光線在眼內聚焦的色差距離。而眼內焦點之間的距離是形成視物模糊的主要原因，所以藍光的射入會加劇色差和視覺模糊度，到時眼部肌肉過度緊張，眼部供血過度緊張，眼部血液供應加強，從而加重疲勞。

4 、藍光可以發眩光
藍光在莫暢處於400nm-500nm之間具有較高的能量。而能量較高的光線在遇到空氣中細小粒子時散射幾率較高，藍光便成了晃眼的主要原因。

5 、藍光能夠預知褪黑素的分泌、打擾睡眠，提高自身重大疾病的發生率！
影響人體生物鐘的極速中有一樣稱作褪黑素，他是有大腦中的松果體分泌，人體在1.3勒克斯藍光的照射下，褪黑素的分泌會終止，而我們常用的節能燈，Ipad和電腦、手機等發出藍光的強度已經接近中午陽光中藍光的強度，並且�眼鏡非常近，這時藍光對視網膜的傷害及對褪黑素分泌的影響已遠遠超過了1.3勒克斯藍光的照射強度。由於藍光刺激大腦，抑制褪黑素分泌並提高腎上腺皮質激素的生成從而破壞激素分泌平衡直接影響睡眠品質。

哈弗大學研究表明，如果你 臨睡前使用ipad，智慧手機或筆記本電腦，它們發出的光線足以刺激大腦，使得大腦處於興奮狀態，影響生物鐘規律，出現入睡需要時間過長，睡眠過程中多次醒來等失眠症狀。
人體在晚上九、十點鐘開始分泌大量褪黑素，而有了亮光分泌的數量就會大大減少，而這種激素對於抗癌功能也十分重要。

同時， 睡不好覺以為著各器官系統都容易出現功能障礙。研究發現，睡覺不足或睡覺品質低的人免疫功能、反應力、記憶力和協調能力明顯下降，罹患糖尿病、心臟病、癌症、肥胖、消化不良、便秘、抑鬱症等疾病的幾率增大。

四、藍光在我們生活都存在哪裡
研究顯示，藍光大量存在於LED燈、電腦顯示器、手機、數碼產品、液晶顯示幕、浴霸等光線中。

關於LED護眼臺燈的藍光危害
眼下對於節能產品，全社會關注的程度超過了以往的任何時期,其中被稱為第四代光源LED在產業資本和政府補貼的雙重推動下,近幾年來實現了爆發式的增長。
然而在一片欣喜之中，一些醫學和電光源的專家卻指出,不少LED燈具都存在著嚴重的藍光溢出問題。
日積月累人眼的視網膜會受到不可逆轉的傷害，嚴重的甚至會導致失明。

那麼在節能與健康之間，我們該如何抉擇並找到解決之道呢？
「LED呢，發光效率較高，跟白熾燈比省電至少可以省到50-60%，尤其是長時間點的，像地下車庫等，在一年�就可以收回它的成本。」

目前，我國已經成為全球最大的LED燈具生產國，根據科技部的十二五規劃，到2015年，LED在照明市場的份額要達到30%，國家發改委也制定了路線圖，到2016年徹底淘汰白熾燈，這更是為LED產業打下了一支興奮劑，具不完全統計，全國各地打造的LED產業園不下20個，今年產業總規模預計要達到2000億，2015年將超5000億，然而就在產業界分享盛宴高歌猛進之時，醫學界卻表達了擔憂，中國眼科醫師學會副會長（上海五官科醫院院長）
孫興懷 教授說，根據目前國際上的研究成果，LED發出的藍光長期作用於人眼的話，會造成嚴重的傷害。

「藍光會對視網膜造成傷害，具體的位置是在光感受器，也就是接受光線把它轉換成視覺電信號的細胞，你對著它積累到一定的量，它就不能感受光線，然後就失明了。」

藍光作為色光的一種，普遍存在於各種燈具當中。
孫興懷說，當前市場上大多數LED燈具，是通過晶片發出藍光，激發黃色的螢光粉，來調和成白光的，因此，LED的藍光問題尤其突出。
法國依視路中國投資公司總裁何毅說，國際眼鏡行業已經在密切關注這個問題。
但令人憂慮的是，國內絕大多數消費者還完全不知情。

「孩子的近視非常之快，跟它（藍光危害）是否有一定的關係，我們現在正在研究，用什麼辦法可以濾掉藍光。」
藍光真的有這麼大的危害嗎？記者聯繫了國內多家LED廠商，沒有一家願意做出回應。採訪電光源界的專家，得到的是截然不同的回答。

復旦大學電光源研究所副所長張善端博士說，藍光傷害最近的一個例子，就是浴霸燈的藍光造成了西安一位嬰兒眼睛被灼傷，最終導致失明。他找出了名為《GBT20145-2006燈和燈系統的光生物安全性》的國家標準，有一個章節專門表述藍光危害和量化的計算方法。

「視網膜藍光傷害是一個定位，它的傷害曲線已經測出來了，現在做LED的很多是從半導體行業過來的，他們對照明對人的（傷害）瞭解的不是很清楚，另外一方面呢，這也是他們要避免回答的一個問題。」

他說令人遺憾的是，這只是一個推薦標準，對廠商並無強製作用，目前進入LED產業幾乎沒有門檻，特別是在下游組裝燈具的廠家中，還有很多是夫妻老婆店模式的手工作坊，根本談不上品質管控體系，業界現在激烈爭論，需不需要對LED燈具進行強制的光生物安全性檢測，據公開報導，歐盟已經制定了強制標準，我國的出口產品因為光生物安全性不達標被歐盟退回已頻頻發生，我們能不能借鑒呢？

國家半導體照明研究中心楊衛橋認為「歐盟給你泡一些標準限制你，這樣一個商業或者政治考量，假如我們一開始標準定的很高，很多公司就無法快速的成長，無法做大，這樣的話其實是一些西方大的公司樂於看到的一個結果。」

先發展，再定標準，這行的通嗎？上海五官科醫院院長孫興懷指出，眼睛不像自然環境，可以先污染再治理，一但受到損害，基本都是不可逆轉的終身遺憾。產業發展中，失去理性的奔跑註定是會摔跤的，之前還風光無限的光伏企業，目前掙扎在破產的邊緣，更早一點，乳品行業也曾以低標準來換得高速擴張，結果一個三聚氰胺事件毀掉了整個行業的聲譽，人們有越來越多的擔心，LED千萬不要成為下一個！

上周，國產首台LED晶片的核心生產設備MOCBD在上海的理想能源公司下線，一片歡欣鼓舞中，公司總裁總裁楊立友
博士卻難言輕鬆，因為從光伏轉投而來的他們，在LED領域又看到了很多熟悉的苗頭。

「國內市場前幾年大概進了1000台左右的進口設備，地方政府每一台補貼1000萬，每個地方都想把產業能做起來，這種過激的行為造成一下子起來了非常多的企業，技術水準都不太高，一下就把它做爛掉。國家層面上，對品質、技術准入門檻，定一些標準。」

對與LED的藍光溢出，復旦電光源研究所張善端認為，這個問題並非無法克服，開發低色溫的產品，加強二次配光都可以顯著降低危害。他說，現在當務之急是做兩件事，國家要儘快制定強制標準，並組織專家給出使用建議。

「用一個術語來講就是色溫，你色溫低一點呢，藍光成份會少一點，前國際照明委員會的主席，他做過一些研究結果，室內用低色溫的燈，就像白熾燈一樣，看起來黃黃的光，就要求LED品質比較高的，一個是比較貴，一個器件要好一些，那還是比較安全的。那些冷白色的LED呢，6000K色溫的，室內不是很適合用的。臺燈這個東西你也不要考慮節能」
我們既不能對資源消耗無動與衷，但也不能以我們的健康為代價。LED，請你慢點走！走得慢是為了走得穩！任何企業、任何產業，乃至國家的發展，首先都要以人為本。千萬不要為了現在省了，結果未來國家和民眾為健康付出的更多！

這篇報導可以說是我們早間點擊開播以來最長的一篇了，那為什麼要花這麼大的篇幅，報導背後又有哪些故事，報導的採集者之一，本台的首席記者周導有話要說：
「這篇報導的線索呢，可以說是無意中得到的，在和依視路何總閒聊的時候，他無意中說起現在的LED燈的藍光問題很嚴重，我們當下就有些吃驚，因為LED還是我們現在正在大發展的一個新興產業，所以我和小孟就此展開了深入的採訪，感觸非常多，這�呢擇其一二。