为何大便干燥的好几个月，兼分享一点点育儿经历

善能

大家好！ 我家男宝宝从小吃奶粉，奶粉从吃辅食开始就慢慢减少了，现在一岁半，基本就睡前一顿。
大便干燥问题困扰了很久：

时常发黑，一小颗一小颗羊便便似的，拉到最后就是软塌塌的了。
基本每天都能拉，但必须靠用蜂蜜打进去拉（太干了，他用两下力就不愿拉了，估计痛）

除了奶粉，基本素食，气色时好时坏吧。就是重量一直在19－20斤左右，身高87，半年不长肉了，见到都说瘦（会不会属于木型人）。

有点安慰的就是：
孩子整体还算聪明，目光有神，表情丰富，没有不舒服时很爱笑，脾气也还算可以。这几个月都在学说话，一句一句的，有时能说个不停（没有一句讲得懂，呵呵）。会爬的时候非常活跃，爬得飞快。走路学得晚，但很稳，进步快。动手能力强，会利用身边各种工具去玩。

下面这些是我想和大家分享交流的：
1. 胎教是对的。现在孩子对音乐的声响，节奏很敏感，偶尔心情好还能哼个小旋律。我用的材料是中国的古琴音乐，西方的巴洛克音乐（比较少个人情绪的作品），以及四书五经和佛经的诵读。现在睡觉的房间也24小时在随机播放，反正没副作用是吧。
2. 临产坚持顺产是对的。老婆体质瘦弱，还提早破了羊水，到医院羊水不多了。可是我执着啊，深信印光大师的话，深信佛菩萨，深信儿子的力量。那时还不知道开骨散，就这么扛着。羊水少到吓到超B的医生。医生最后说给5分钟考虑，15分钟后医生就让进产房了。当然是有后怕的，毕竟是两条人命，应该说，知识和准备都不够。
3. 尽量自己带是对的。开始是我妈妈帮忙，可是我觉得她观念里有很多不合适的地方。于是还是自己多花时间，情愿事业上被拉下。这么一年来，小孩和父母可以说有良好的心灵沟通。有时我轻轻给他按摩，他看着我的眼神让我这个爷们差点眼泪都快下来了。
4. 过于忧虑是不对的。孩子出生还不到5斤，我很忧虑，这种情绪导致孩子一有什么不舒服就乱找东西给他吃。自己的体质也直线下降，带孩子过程中很多东西就没考虑周到了。其实很多的不舒服和疾病都是可以提前警惕避免的。这种忧虑还会影响到家人，心里的压力是可以传递的。
5. 吃全素不知道对不对。原来我认为是对的，后来一方面自己对素食的研究还不够，不懂怎么样才能营养丰富。一方面外界的压力大，小孩瘦啊。还好不算很黄，精神还不错。有时也会羡慕别家肉肉的。不过，我人比较倔，胆子大，目前还就这么坚持下去。可能有一人他对我说： 爸爸，我想吃肉。我就会给他一小块满足一下他。因为我也是这样，大部分时间是吃素的。有时跟父母一起吃，好几天没有豆腐，没有菇菌，也没有坚果。那就惭愧地吃一小块吧。
6. 打预防针是不应该。我们家的不够重量逃过一劫，我弟弟的女儿出生就直接签名不打。因为他选的是很高级的医院，后来一大堆砖家把砖砸过来。其实他们的话经不起推敲，只不过是想告诉你“别做异类”。想问问专家，H5NX之类的，你们怎么没搞定呢？
7.过早“教育”不应该。这里的教育指的是，比如早早地教宝宝走路，甚至教英文，教数学，教认字，教唱歌，教礼貌。。。。。。我的观念认为，小孩子不要教。因为我们大部分都已经被现代中国式教育“洗过脑”的，一教就错。况且那英文，数学什么的，就不是儿童应该刻意去学的。当然英文歌是可以听啦，书法可以挂在他看到的地方。我有一位比较富裕的朋友， 家里有两位保姆。她们很用心， 教家里的小女孩（和我宝宝基本同龄） 认识这个认识那个，待人接物要这样那样。可是，我很少见她笑，很少见她像我儿子一样“婴语”连篇。我儿子在他们的玩具房里，不知从哪找到了一个勺子，很稳地表演了一次分鸡蛋（塑料的），结果惊起四座。其实是这样，因为我在家办公，太太做饭或忙里，我是一边办公一边看着他。有时实在忙，房间也乱，所以只要不是很伤到身体的，我都随便让他玩，让他翻（有时摔倒了，就让他自己哭一会儿，很残忍吧）。这种环境，他能找到各种“工具”，各种材料来玩。
德国的华德福教育有讲，小孩子换牙前是不能学这些费脑子的东西的。并且我不小心查到我们的药王孙思邈＜千金翼方＞有一小段这样的话：
论曰，文王父母有胎教之法，此圣人之道，未及中庸，是以中庸养子。十岁以下，依礼小学，而不得苦精功程，必令儿失心惊惧，及不得苦行杖罚，亦令儿得癫簋，此事大可伤怛，但不得大散大漫，令其志荡。亦不得称讚聪明，尤不得诽毁小儿，十一以上，得渐加严教，此养子之大经也，不依此法，令儿损伤，父母之杀儿也，不得怨天尤人。
我的理解就是： 胎教很重要,不单指胎教音乐，更是指父母的修行。十岁前可以稍为学些待人接物，但不能学费脑子的东西，会伤小儿心神，更不能体罚。但是也不能养成散漫无礼的习惯。诽毁和过誉小儿也是不对的。十一岁后慢慢严教，主要还是以纠正不良习惯为主。如果因为过度教育至小儿身心受损，那是咎由自取啊，你就别怨社会，怨老师，怨学校了。
可以说斯坦纳和药王是英雄所见略见。药王就是一语带过， 没斯坦纳在操作方面说得那么细， 那么系统。可是真有一语道破的感觉。

好了，回到刚才的恶心的大便问题。这干燥的几个月， 我用过罗大伦的脾阴虚方， 用过小建中， 用过淡豆鼓， 用过三豆加乌梅， 用过理中丸， 甚至六味地黄丸， 还用过大米汤。基本是这种用三天左右。除了有一次煮霸王花汤有效（停了又没效，现在这季节没卖的）， 还有用过小建中会拉肚子， 其它都没有效果！ 小建中的白芍是炒黄过的， 当然要多黄才够还真没把握。
小建中我是用的原方减半（原方一两15克）， 之前用过竖琴的中药包，没效果。

左眼眼角有一小块青筋，胃口还可以（一顿一大碗稠的弱，加青菜一些，水果一小点，一日三餐，晚上一点奶）， 苔不厚不薄，有点红点（不是很红，近粉色）， 一天睡三觉， 晚上8点到次日六点左右， 白天睡三到四个小时。有点胆小怕事， 不主动和别人玩除了小狗， 放鞭炮准能吓到。1岁前还让别人抱，随便抱那种，1岁后要很亲的人才可以，我不理解（不理解的多了）。

还有，8个月发一次烧，是穿太多，热到出很多汗，后面开始干咳，然后发高烧（39-40）。两天后，用了点小柴胡，拉了黑便就不发烧了。用的止嗽散收工（效果很慢）。

1岁三个月时吃太多，也发过一次，两天左右，也是39-40。用的保和丸好的。可能两次都是自己的扛好的吧。发烧时，他是开始还很能玩， 过了一天左右就那种很困很想睡的那种（直接到少阴？），不太懂经方，也不想去医院，也只能这样了。

请高手指点指点，谢谢啊。

善能

补充一下：
育儿很多方面还是从＜三七养生＞得益的，非常感恩！三七先生，庄先生等等都是大菩萨，必须顶礼！！！
我说的“。。。。是对”的意思，其实是我的验证吧，不是说“我要告诉大家。。。是对的”，相反，发贴希望得到拍砖，借以检讨一下。我也明白，问题还是有很多的。而对素食，疫苗，教育等等问题还在纠结的父母能一起讨论那就更好了。现在是个多元的社会，大家的选择很多，但就是因为这样更容易纠结。而象我还不算很纠结的吧，实际操作过程中还是有出现问题。

最终，还是一个私心，希望有过相同问题的父母，或者懂的高手帮忙看看解决BB大便的问题！

我爱清宝

可以去看看燕果的贴子，我昨晚上正好看到她的一篇贴子里说苹果汁加肉桂煮水喝对解决大便很好。你可以去仔细看看，看合适不合适。

sunshadow

现在睡觉的房间也24小时在随机播放，反正没副作用是吧。

为啥要24小时播放呀？

sunshadow

现在睡觉的房间也24小时在随机播放，反正没副作用是吧。

为啥要24小时播放呀？

思弈

大便一直是吃奶粉小孩的父母頭痛的問題，所以香港這邊有開奶茶，韓國有大麥茶，有些奶粉廣告專門以通便便做賣點。

如果是母乳的話，因為母乳有雙歧桿菌之類的益生菌，有消化酶，加上母乳幾乎全吸收，初生嬰兒一天七八次大便，又或好些天沒有大便都是正常的。世衛建議以全母乳半年, 加輔食後仍以母乳喂養兩年或以上，時間越久越好，就是想幫小孩建立好他們的腸胃系統以及身體免疫系統。  奶粉始終是外來的，而且小孩的消化系統仍未建立好，細菌群也偏向大腸桿菌群，再加上牛奶的酪蛋白在人來說不好消化，如橡膠般貼在胃臂上，造成負荷。 假如小孩拉血便，有機會是身體無法消化牛奶蛋白所致。

還有飲食上，只是粥及菜，營養有可能不足，可以多吃些五谷雜糧，根莖類，堅果類以及不同顏色的食物 ，可以的話雞蛋也給一些‧

雜糧中的粗纖維，還有堅果中。的油份，幫助腸胃蠕動。 紅薯通便很好，南瓜也有幫肋，小米也有很多纖維，芝麻也有潤滑腸的作用.....  可以每次將一些小米或玉米碎加進大米之中一起煮粥，總之，飲食要均衡，每頓要多些纖維性的東西。我家小孩在一開始輔食已給他吃糙米 , 一開始糙米與白米份量是一半一半，現在是全糙米。 當然，糙米要提早一晚浸泡，煮的時候要加多些水。 早階段給他煮粥，是下班回家浸米，臨睡前將米以滾水在保溫壼中浸泡，早上已變成粥，然後再用這些米再煮，米絕對爛。一歲後她已跟大人飲食，可以吃飯了。 同時，我發現用煮粥用電飯煲更省事。

我也是在很早就給他吃玉米，即使整顆拉出來，皮不消化也不要緊。八個半月她已可以自己拿著整根玉米啃剩一根棒。  小孩的腸胃是練出來的，結果他以前糙米的皮，玉米的皮都是沒有消化就拉出來，隨著他的咀嚼及腸胃功能進步，吃的東西全都消化了。你不給他練，即使兩三歲，他們的腸胃也是不會消化玉米，整顆出來。 這是必經階段。


再來下每天一個蘋果，連皮吃 , 對大便也很好。

另外，我覺得大人不需要對早教太緊張，小孩有時候也要給他們一些自己的空間。小孩的生活應該是吃喝玩睡，而不是那麼早將大人的東西強迫給他們.   大腦完全沒有休息的時候

善能

回复 3# 我爱清宝


    谢谢！值得参考。很巧，我宝宝也有一个“清”字。

善能

回复 4# sunshadow


    24小时播放是听到台湾的王财贵提倡的，当然晚上是要关小到不影响睡眠为宜。他原本的意思大概是这样：睡觉的时候人的耳朵也在听，而且这个时候人的身心放松，在那时的脑电波状态下，对这种音频养分吸收更好！（可能不准确，可以搜一下相关资料）

  我自己的经验是，有时我们大人在打盹时，听音乐特别能听进去，高雅的音乐那么更受触动，却又并不影响休息的质量。小的时候很爱玩随身听，有时晚上想听一下第二天的英语磁带，听着听着就睡着了。第二天上课时，随便读一下就能轻松背下来了，很神奇。
而晚上放的材料我认为尤其以古琴最好，我弟弟之前放的是西洋古典，经我的推荐，他说放古琴小孩睡着更踏实。也许是古琴的乐曲和乐色更和谐更适合我们中国人的原因吧。当然古琴里有分尼龙弦的和丝弦的，以丝弦音色较柔和。

善能

回复 6# 思弈

谢谢思弈的回复。
我们目前也是以五谷杂粮为主，不过都是以打米糊为主。只是糙米粥还没敢用，听你这样讲好像还是可行的。玉米也试过，真是整颗拉出来。真是要练练啊！下来先试试炖糙米粥好了。

思弈

回复 9# 善能

有一個大人清腸胃及通便的方法，不肯定小孩有沒有用，即是早晨一起來，未刷牙前喝大一碗暖水，清洗腸胃，同時將口腔中的益生菌沖進腸胃之中。

說回食物中的粗纖維，我們飲食中需要一些纖維食物幫我們將其他的食物一起捲走。 雖然那些食物不好消化，但對腸胃蠕動有很大的幫助。所以不要小看那些消化不了的粗纖維。

水果不能代替青菜，青菜的纖維是不可融纖維，有幫助腸胃蠕動的功能，而水果的纖維是可融性纖維，會跟其他食物混在一起。 因此，我們看一個人家中的雪櫃，已可以猜到他們的飲食習慣以習健康狀況。

不過水果有酶，能夠幫忙消化及分解食物。 所以，水果與蔬菜，兩者都不可少。

我的看法是，大便不通是果，想要根治一定要找到因才行。 而影響大便的通常有幾個因素，身體的益生菌群數量，消化酶的分泌，飲食習慣，腸胃蠕動的能力.，身體的水份....

另外，每天手掌按下肚臍位置，順時針打圈按摩一百下，對脾胃及腸胃也有幫助。

善能

回复 10# 思弈


       谢谢你这么详尽的回复！你说的这些我会在日常认真地参考。
其中不刷牙喝水这种方法闻所未闻，很特别，似乎也有一点道理。
水果我们也一般不太多吃，中医不是讲水果大多偏寒凉么。我想
还是多种青菜为主吧。

雨露风

不要折腾孩子，我感觉LZ就跟我去年一样，人家说啥都去折腾。是药三分毒啊。每天早上一起床就一大杯水就更要不得了。
试试煮山药水给他喝吧。药食同源。天天给吃药，LZ还不如花点心思在食物上会更好。

秋画

个人认为是脾胃虚寒。不过我说的不算数。我建议不要自行给药。在周围找个靠谱的可以面诊的中医大夫。