请教先生，出血过多后如何补血？

风和日暄

母亲一个月前坐亲戚的车不幸鼻梁骨被撞断，血流不止，大概有2-3个小时。因失血过多，头晕，眼睛看东西都更晕。说话没力气。平素体型稍胖，梦多，嗓门很大，膝盖无力，现年66岁。请教先生，这种失血过多后面该如何调养？如果等身体慢慢恢复，时间会很久。谢谢！

风和日暄

真是上天眷顾，今年老家的枣树结了好多的枣子。有时年成不好，就结得很少。枣子口感没有水果店的冬枣好吃，有些硬，母亲便天天枣子煮饭吃，煮熟了再吃。有时就是把枣子放在米饭上面蒸熟吃。因为枣子多，就顿顿吃，天天吃，一天吃了多少也不知道。国庆节看到母亲的时候，起色已经好多了，又有力说教孙子不听话了。