喝完姜枣汤的反应？？

moccadoll

哎呀，喝之前也看看悠然老师的姜枣汤详论嘛

这种比例的姜枣汤，算是有点大剂量了，只能连用三天。不然会上火滴。
后来都要该用保健剂量。大枣和红糖的比例也很有关系。怕太燥还可以加味！

渔儿

看倒是看了很多遍呢。可能是悟性还不够吧。

依我的理解是，要先打通道路，然后再用保健量的。我想要排掉陈寒，是不是这样好点呢。

渔儿

今天好困啊。午休到三点多才起床 。为什么会这么困？？而且感觉睡眠不好，看来要减姜加枣了吧。。。。

三彩风车

壮火食气，所以出现困，但睡眠不好。快改比例。

渔儿

今天打算放十颗大枣，但是洗的时候发现烂了三颗，就只放了七颗。。。姜减了，可能有30、40克左右吧。今天睡眠应该会好起来了吧。。。

汇报一下小收获：昨晚突然发现，食指的月牙白扩大了点，中指的月牙白也露出了一点点哦，以前可是一点影子都没见的呢。 真是太高兴了～

姜与炙甘草

年轻人, 只要方向对头, 会很快有效果的.

可喜可贺! 楼主加油哦! 我会一直关注您的.

渔儿

谢谢姜姐鼓励。我会继续努力的。把自己的身体调理得棒棒的。。

只是今天减姜加枣了，为什么还是觉得打瞌睡呀。是不是因为昨晚睡得太晚？（11点）胃口也一般，不象昨晚好像吃好多的。
到底是怎么了呢？

渔儿

这几天都是这样 姜枣汤那么好啊，可是为什么好像让我不太舒服呢？老想犯困，真是烦啊可是我又不想停下姜枣汤。。。。。

好，明天加味！加山楂。甘草。。看看怎么样，阿弥陀佛。。。。。
睡觉先。

晴暖香

难道你们都没有看见悠然子老师推荐的大枣是12个么？

晕死。

渔儿

哈，可爱的香香姐也来了。。。你别晕。我们这不是在交流嘛。
经期可以喝姜枣汤吗？（貌似哪里也讲过,但是我记不起来了 )

渔儿

原来我这是但欲寐啊。便溏，太阴病症。但欲寐，发展到少阴了。

晴暖香

可以记录，但是不要太在意细节的变化，调整都是需要一个过程的，在这个阶段反复出现什么，客观记录就好，需要弄明白原理，就请参看《辨证汇总》http://www.yyttcm.com/read.php?t ... 6%D6%A4%BB%E3%D7%DC


原本是太阴少阴都虚的体质，喝完姜枣汤会发困是好事，睡觉时候人体的耗能最少，身体才能动用最多的资源去造血，养血就是养阴，养阴就能藏阳。

悠然老师一直很强调在动态中辨证，服药前的发困是但欲寐，扶阳药之后的发困是收敛精气，元气积蓄。月牙的出现就说明发困睡觉是身体造气血的收获。

david.zhou

我今天也喝了这汤，昨天着凉头痛，昨晚全身都没力气，用艾水泡了脚就睡觉去了，捂了一身汗，后来起来换了衣服继续睡，到早上感觉好多了，但还是喉咙有痰，精神不佳，弄了姜枣汤，喝了约二十分钟就想闭眼睛睡觉。。。我的量没楼主那么猛，姜稍多，有十来片吧，枣有七八个。

精灵

婆婆不让我喝姜枣汤，说上火导致宝宝也上火，宝宝屁股红红的。

两只花鼠鼠

生姜发散力很强的，散的太过也不好吧。