這是一位大學生的實踐心得報告

禅音

2010-04-09 22:15

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親愛的古國治老師，您好！

好久沒有給您寫信了，看到實修網站上您的講課行程還是那麽的忙碌，事情一定很多。

我離開上海回海南之後就一直在複習准備公務員的考試，如今考上了海口附近一個鎮上的警察的職位，應該再過幾天就要上崗了，心裏很激動，因為這是我第一份正式的工作，而且是我喜歡的工作。

很多同學都告訴我警察內部是多麽多麽的黑，進去之後的灰色收入很可觀。雖說我並不是為了有灰色收入才考警察的，相反在我心目中，警察是非常神聖的職業，但聽大家對這個行業的介紹之後，我對灰色收入還是有點心動的，有時候心中還有買房子的想法。不過轉念一想覺得這種心動如果步步深入那豈不是違背了自己考公務員的初衷了嗎。因為我考公務員首先是為了自己有份工作能養家糊口，其次我是真想為家鄉老百姓在力所能及範圍內做點有意義的事情，盡自己做人的本份。

在上海聽您講《圓覺經》感覺是很震撼的，裏邊的內容很讓我震驚，我相信書上說的肯定是真的，因為書上說的東西都已經超出了我們一般人的認識和想象，編是不可能編出來的。我回來後就再也沒看這本書了，所以我都不好意思給古老師寫信。我能感覺的出來您是很用心的在講的，是我自己的問題導致我沒什麽進步。不過讀《圓覺經》後我在認識上還是有一點體會的，比如我現在就能知道我生活中的大部分時間是迷糊的，是糊裏糊塗的。所以我清醒的時候，我就觀察我自己，觀察內心的每一個想法和念頭。我還發現導致我由清醒又變回糊塗的往往是我的眼睛和耳朵，尤其是眼睛。因為本來內觀知道自己是清醒的，也知道內心的想法，看著看著，突然看到個好奇的東西吸引我，這時候很容易被拉走，等自己回過神來知道剛才迷糊了，但很快又會被拉走，所以平均下來一天估計清醒的時間可能就一兩分鍾。

如果是晚上睡覺，這時候眼睛耳朵的影響減小了，但那個“觀”還是很弱。要麽就睡著了，要麽就瞎想一晚上。每次都決心早上起來看書，要用功要自己找答案，但一到早上又開始瞎忙，昨晚的計劃都不知道扔哪去了，然後就這樣日複一日的過，想想挺沒意義的。我總結導致我大部分時間糊塗的原因很可能是我在認識上把這個世界當真實的，雖說從理論上知道是虛幻的，但自己其實還是把眼前的當真實的過。

相比《圓覺經》課程您在浙江慈溪的親子教育課程對我的影響相當相當的大，回來之後我按我的理解照做了，並用在管理我們院的籃球隊上，效果相當不錯，産生的變化是我都沒料到的。兩年前還是學校16支隊中墊底的，而且就連我們院領導都認為我們學文的個性散漫，搞體育不行。然而就在去年人文院居然得第一，誰都認為不可思議。這其中有不少經典的故事，在這裏就不好一一細說了。您那幾句經典的話我現在都記得：

1、每個人都會犯錯誤，犯錯誤的過程就是一個學習的過程。所以要允許自己犯錯，同時也要允許他人犯錯。
2、一群不完美的人，做一件完美的事。（這個我們做到了，雖然不能是完美，但差不多了）
3、學會傾聽，當一個人講述完他的煩惱後，情緒發泄出來後，理性自然就出來，他也就差不多找到了解決問題的辦法。
4、做事就一個字“細”越細越好。
5、不要以為大人比小孩聰明，不要總以為自己就是對的，要集思廣益。
6、做不好也沒關系，慢慢來，不用緊張。

這些您的名言背後都有不少的故事，當然我不是斷章取義來理解的，我在實際運用中還是能融會貫通配合上自己的經驗，我覺得核心就是尊重“人”。結果我在學校都快成名人了，連我們學校籃球隊教練都拉我去幫她管理球隊，還問我團結球隊“秘訣”。說實在的要讓我做還可以，要讓我講我還真講不出個法來。

當我在體育方面做出點成績，就會被“媒體”放大，所以就有些獎項，采訪之類的東西就來了，雖說我都婉言拒絕了，但要說心動那還是有的。而且還有個很有意思的現象，在這些榮譽面前你表現的越無所謂，人家就越覺得你了不起，越深不可測。面對這些東西我的心確實是有點心動的，而且一想到這個心動我也很害臊，因為我的這些做事方法都是跟您學的，而且還只是皮毛而已。稍微加以運用，做出好的結果，大家都就把功勞全給我一個人了，贊美之詞那是太多太多，所以我是真的不好意思，想到自己還為這些贊美心動更覺得不應該。

古老師您說過交流是需要得到回應的，通過我的例子我也想反饋給古老師，您的知識確確實實是能幫助人的，是真東西。管用，見效很快。就說跟我混的那幫兄弟吧，他們其實也很受到我的影響，做人做事上也有不小的變化。而且我們球隊也帶動了其他的球隊，現在校園裏的籃球風氣都好了很多，不像以前相互打架、罵架，還有球迷對罵，罵裁判等等，現在好了很多了。我現在都覺得不可思議，真的是一個人的行為可以影響一片人。

很快我就要進入另一個人生角色了，我想肯定也是很有意思的。而且接下來的挑戰和面對的誘惑會更大，我都覺得自己應該要不斷的充電學習才行，但每天還是糊裏糊塗的過，奇怪了，我也挺搞不懂我最近的生活狀況的，呵呵。我覺得和古老師保持聯系對我來說就是最好的學習動力了。在這也祝古老師合家歡樂，平平安安！

学生：王某某
農曆二零一零年元宵晚

吾心

2010-04-09 22:45

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支持

寻找中医

2010-04-09 22:54

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原帖见：http://blog.sina.com.cn/s/blog_62bd370d0100h2n6.html

浙江慈溪的親子教育課程對我的影響相當相當的大，回來之後我按我的理解照做了，並用在管理我們院的籃球隊上，效果相當不錯，産生的變化是我都沒料到的。兩年前還是學校16支隊中墊底的，而且就連我們院領導都認為我們學文的個性散漫，搞體育不行。然而就在去年人文院居然得第一，誰都認為不可思議。那幾句經典的話我現在都記得：

1、每個人都會犯錯誤，犯錯誤的過程就是一個學習的過程。所以要允許自己犯錯，同時也要允許他人犯錯。

2、管理就是集合一群不完美的人，做出一件完美的事。（這個我們做到了，雖然不能是完美，但差不多了）

3、學會傾聽，當一個人講述完他的煩惱後，情緒發泄出來後，理性自然就出來，他也就差不多找到了解決問題的辦法。

4、做事就一個字“細”,越細越好。

5、不要以為大人比小孩聰明，不要總以為自己就是對的，要集思廣益。

6、做不好也沒關系，慢慢來，不用緊張。

這些您的名言背後都有不少的故事，當然我不是斷章取義來理解的，我在實際運用中還是能融會貫通配合上自己的經驗，我覺得核心就是尊重“人”。結果我在學校都快成名人了，連我們學校籃球隊教練都拉我去幫她管理球隊，還問我團結球隊“秘訣”。說實在的要讓我做還可以，要讓我講我還真講不出個法來。

當我在體育方面做出點成績，就會被“媒體”放大，所以就有些獎項，采訪之類的東西就來了，雖說我都婉言拒絕了，但要說心動那還是有的。而且還有個很有意思的現象，在這些榮譽面前你表現的越無所謂，人家就越覺得你了不起，越深不可測。面對這些東西, 我的心確實是有點心動的，而且一想到這個心動我也很害臊，因為我的這些做事方法都是跟您學的，而且還只是皮毛而已。稍微加以運用，做出好的結果，大家都就把功勞全給我一個人了，贊美之詞那是太多太多，所以我是真的不好意思，想到自己還為這些贊美心動更覺得不應該。

古老師您說過交流是需要得到回應的，通過我的例子我也想反饋給古老師，您的知識確確實實是能幫助人的，是真東西。管用，見效很快。就說跟我混的那幫兄弟吧，他們其實也很受到我的影響，做人做事上也有不小的變化。而且我們球隊也帶動了其他的球隊，現在校園裏的籃球風氣都好了很多，不像以前相互打架、罵架，還有球迷對罵，罵裁判等等，現在好了很多了。我現在都覺得不可思議，真的是一個人的行為可以影響一片人。

好，我现在就给您介绍我在大学时候的情况。在我就读的南京农业大学，篮球是第一运动，而且学校里的比赛是非常受关注的。几乎每个院的领导都会很重视，因为受欢迎程度太高了，一到比赛日，很明显整个校园都围绕篮球转，谈论的话题都是和篮球有关。

我们人文院从成立开始最好的成绩是得过第八，一共十六个院，因为我们院男生比较少，所以在体育一直都是学校垫底的。在我05级这一届，来了几个身体素质相当好，又高又壮的。人家都说人文院篮球要崛起了，比赛前都列为黑马，但是那一次我们一场都没赢，第一轮三场比赛下来被淘汰了，第二年也还是一样。到了07年我开始正式接手这支球队，辅导员老师给予我绝对的球队支配权，我想让这支球队大换血启用新人，在当时是有一定压力的，因为有老队员在。但是我还是启用大一的新生来替代了大三和大四的队员。新队员虽然在技术和经验还有能力上与老队员有很大差距，但是我对这支球队的判断是，我们球队并不是输在技术能力上，而是败给了自己，当时我们队纪律非常散漫，可以说和没有纪律是一样的。而且队员之间经常吵嘴，还有两次差点动手，非常的傲慢，自大，喜欢耍大牌，看不起对手，平时练习赛很牛，能赢对手很多分，结果正式比赛能输个几十分。输球了就相互推卸责任，最后又怪院领导不重视，说是经费给少了，没有积极性。所以我一接手球队就首先做的是重新组建球队，用我对篮球的理解来抓训练，抓纪律。当年就在不被看好的情况下取得了第四名，也算是个黑马，因为球队只有我一个大三的，其他都是大一，大二，而且是大一队员为主力球员。

虽然是取得了好成绩，但是有几个问题我认为是球队难以突破的颈瓶。

第一，组织纪律方面虽然比以前好多了，但还没达到我的预期，经常还是有迟到，或者缺勤的情况。

第二，新上来的队员总是放不开，害怕失误，尤其是关键球的处理上，信心不足，这也是我们球队止步四强的重要原因。

第三，我总觉得队员基本功太差，远远没能达到我预期的训练要求。所以在战术的安排和运用上非常为难。

第四，那些传统强队每年都有自己内部的比赛，而且组织的非常好，从赛前安排到赛制的制定，包括裁判等等一系列的安排都非常到位，所以这样一来能很好的提升个人能力和比赛经验，二来能通过组织比赛来加强队员间的团结协助能力，并且能很好的让广大同学都参与进去，带动了整个篮球运动的氛围。

以上这些是我在去慈溪听您讲课之前遇到的球队管理上有待解决的问题，这些问题日后都解决了，而且一点都不难，也就是您三言两语在我这里的具体发挥。

第一个关于纪律方面的问题，在慈溪的时候我问您问题，您不止一次的说过：“这个问题不严重，它背后是有些东西，有原因的，把原因找到问题就简单了。”我以前经常是一大早来训练场，看谁迟到，我脸色就很难看了。而且还喜欢训话。从慈溪回来之后我改了，迟到的甚至是不来的，我都不着急，我要找出原因，而且是要真的原因。所以我脸色不再难看了，而是很友好的问他们原因，但一开始得到的原因并不真实，我又从旁边多方了解，比如有一个迟到的顽固队员，就是因为迷恋网络游戏，一玩上瘾就停不下来。对这个问题我就想对策了，过去总是纠着人格问题不放，现在我认为是球队对他的吸引力不够，所以我就有意减少他的基本功训练时间，让他多打对抗，而且专门给他设计一套战术，一旦他把球打进就高声表扬他，如果失误或没进球就鼓励他（说话的方法您教过我的，三个步骤，还有鼓励和赞美方法，这些我都用上了，非常见效），效果是立竿见影，从那以后他的训练积极性特别高，而且这种鼓励和赞美就像风一样，很快就感染每个人，大家相互之间都是赞美和鼓励，这是很出乎我意料的。因为我的行为很快就得到大家的认可并模仿了，这样训练不再是苦差和负担，因为气氛相当好，大家积极性都非常高，甚至还一度要把一星期5天的训练改成每天练。不过考虑到体能问题和周末留时间给队员处理私事，我没有答应这么做。

第二个问题是，老队员总习惯教训新队员，有时候态度不是很好，所以新人在训练和比赛中往往放不开，害怕失误，所以我就有天晚上专门把老队员找来谈这个问题。我先提出问题，说有没有发现，新队员的训练效果不明显，不敢主动拿球。然后我就问他们为什么有这样的问题，有什么办法解决，他们每个人都发言，都讲了很多，我又问他们，我们都曾经是新手，我们以前也经常失误，当我们失误的时候，尤其是关键球的失误，我们的心情是怎么样的？大家都不说话，于是我接着说，当自己的失误的时候，其实心里特别懊恼，特别恨自己，对吧，而且我们今天的经验是怎么来的，其实都是在比赛中的一次又一次失误积累来的，所以失误就是一个学习的过程，而且这个过程是任何人必须经历的，想想，在一个人难过的时候我们应该是要安慰他，而不是不信任他，最好的信任方式就是多给他球，尤其现在是训练还不是比赛，那么我们就要多给他机会，允许他失误，让他在失误中不断的调整自己，这样才能成长，在比赛中才能有自信。所以我们不需要具体叫他该怎么做，我们给他讲要点和我们的经验，至于他怎么选择，怎么处理手中的球，那要给他一定的支配权，因为每个人的方式都不一样，他会找到最适合他的方式的。（我那天讲的大概就是这个意思，不一定内容完全一模一样。）

这个谈话后的结果就是，第二天的训练，老队员没有人在大声的吆喝，新队员要怎么怎么做，而是多给他们传球，鼓励他们进攻，失误了就安慰，打出一个好球，大家都鼓掌欢呼，那种球队的氛围实在让我很感动的，训练完了，有意思的是，新队员主动给老队员倒水，这种现象以前从来没有过，这就是出乎我意料的，说真的，当时真有点想哭，因为我觉得他们懂的相互关爱了。这批新队员，有很多是90后的，人家都说90后的孩子自私啊，非主流啊等等，其实我看我们队的队员都挺懂事的，关键是他们需要榜样和需要我们这些学长真诚的关心，其实他们什么都懂。

第三个问题，是球员的素质跟不上我的战术的安排，在比赛前夕，这个问题相当的严重，我们打了三场热身赛，每场都输球。这下我们就要坐下来一起找原因了，大家都说了很多，其中有个队员把我点醒了，他直接就说出我们的训练思路有问题。他说，因为我们不是职业球员，所以动作一般都不规范，而宪哥（他们都这样称呼我）订的战术对我们技术的要求太高，所以我们为了执行这种战术，往往就丢掉了我们原来的特点，所以大家都变得不会打球了，不知道怎么打好。

我听他这么一说，突然醒悟过来，因为您说过，一个成功的团队应该是一群不完美的人，做一件完美的事情。而我似乎是在把队员们变得完美。第二天我采纳了大家的意见，重新制定战术思想，先回归大家的技术特点。把队员们都解放，而且在制定新的战术思路上，充分的考虑到每个人的特点。而且制定的过程是大家讨论完成的，包括进攻的路线，左右手的习惯，投篮的动作和出手时间等等。当时距离比赛一就一个礼拜了，但是这个改变效果相当明显。在这件事情上我又有个意外的发现。

第一、这次的战术是大家一起来拟订的，所以细节考虑方面要比我自己周到得多。

第二、因为是大家参与，所以大家对战术的理解相当深刻，不用我太花时间去讲解。

第三、因为这个过程是根据实际队员比赛特点来制定，针对性很强，所以操作执行都符合大家的习惯，磨合起来就很快，几乎一场比赛就上手了。

这让我想起了您说的，不要小看每个人。大家其实都懂，集思广益是相当重要的。

第四个问题关于院内个班级比赛的事情，我是在学校比赛结束之后，把大家召集起来开了个内部会议，把这个事情给他们讲。我说，我们刚得了冠军，我之前没想到会那么快，我觉得应该是在你们大三的时候才可能会有这么一天，因为夺冠是有很多因素同时促成的，不仅仅是实力，也需要运气。这一天提前到来说明我们有这个实力，运气也很好，现在我们在幸福的光环下不能忘记院里面对我们的大力支持，更不能忘记每场比赛有那么多人为我们呐喊助威，这些同学每场比赛为我们这么声嘶力竭的加油并不是因为这是他们有义务或者是上级安排的任务。而是因为他们喜欢这项运动，他们认可我们这支球队，从心底喜欢我们。所以我们现在要做点事情来回报大家，我们因为幸运所以有了打球这项特长，这个特长又在如今的环境下得到了放大，但不要忘记在我们院还有许多喜欢篮球，但又没有舞台，没有机会给他们展示自己。我们要创造这样的机会给他们，我马上毕业了，所以这个事情我希望你们能担起这个责任，把这个做为一个很重要的事情来完成。

当天晚上，我就把一系列的安排布置到每个人，赛程表，服装要求，规则制定，裁判安排等。虽然这个赛程后来不是很成功，有很多疏漏。但毕竟开了个先河，以后有待他们完善。

在这里我还要讲一个最经典的案例。我在比赛期间，我规定大家不能晚上去网吧上网夜不归宿，也不能喝酒，要正常作息，保护好身体。结果在打半决赛当天快开赛时就有队员告诉我有两队员，一个叫巫杰，和一个叫张剑的去外喝酒，喝到大半夜才回来，一睡就睡到下午，才刚醒。这个事情我一听，换了以前那可是要炸了。这次我没有，因为您说过的这些都是情绪，我先不管我这个生气的情绪，我要弄清楚背后的真实原因。于是等巫杰来到比赛场热身我就问他。

我：杰哥听说昨晚你和张剑喝酒去了？

杰：嗯，宪哥，不好意思，昨天心情太闷就喝了点酒，

我：怎么了，发生了什么事情？

杰：也没什么大事，就是一直没什么机会上场，看你们这么拼杀，我什么忙都帮不上，觉得有点郁闷。

我：嗯，这个我可以理解，但之前没听你说过这个事情，张剑也是因为这个事情吗？

杰：嗯，我们两昨晚聊了很多，我觉得我们在场下看的还是很清楚的，我们球队在中锋和前锋的衔接上有点问题。

接下来，我们又聊了对前边几场比赛的看法，我感觉他头脑很清醒，虽然没上场，但他确实是用心在看比赛，分析比赛了。巫杰是个非常幽默的人，在队里是最搞笑，人缘非常好，他在场上的特点是头脑好用，技术和身体素质在对内比较差一些，前边的比赛场场恶战，都是赢一两分，所以我们不太敢用他，张剑是身高和技术都不错，可是球风太软，第一场有上过，但因为身体太软，打不出特点，所以没再启用。

接下来我对他说

我：杰哥，今天你感觉状态怎么样？

杰：我很好。

我：那你打首发。

他很惊讶的看着我，然后说了声好。等张剑来了，我差不多也问了他一些情况，然后也让他打首发。

这个相当于是临时的变阵，在细节上要重新做个小的调整，我告诉下面的队员，如果状况不行就换人或者叫暂停。比赛快开始我还不放心的走到巫杰身边小声对他说：杰哥，一会比赛心情紧张是很正常的，你不用去管，紧张一样能比赛，如果你感觉不太好就把球给我，我会在你旁边不远接应你。

杰：放心吧，宪哥，我等这天等很久了，等一年了，我不会紧张，我要打爆他们。

那天的比赛，出乎所有人的意料，他们两的发挥几乎可以用完美来形容。巫杰的头脑相当清醒，大局观把握很好，处理球相当合理，我们都为他漂亮的传球和进攻尖叫。还有张剑，打得一点都不软，进攻非常坚决，在接下来的决赛他们表现也是相当相当出色，赛后裁判老师都来问我，说你们队那俩是谁啊，以前没见过啊，不是外援吧。张剑后来还直接入选校队首发阵容。

事实证明我这个换阵是非常成功的一个决定，首先让对手措手不及，因为打了那么多比赛，大家都很了解彼此打法，也深入研究对方了。我们突然的变阵，我自己都没想到，他们怎么会想到。其次，这俩人可是憋足了劲上去的，带动了整体的气势，也带动了整个啦啦队的气势，那个场面是完全不一样的。可能因为平时的训练磨合比较多，所以我之前担心在场上紧张，配合失误的事情都没出现。

要说我当时为什么突然做这个决定，让两个几乎没打过比赛的人，在如此重要的时刻冒险首发。有一个很重要的原因就是，记得您曾經说过，您在办公室倾听下属讲述他们的苦恼他们的委屈，讲完之后他头脑和思路就很清晰，突然就知道该做什么，接下来，他的业绩会飙升。那天我遇到的情况和这个很相似，因为我觉得他们俩原先的郁闷情绪在喝酒的时候发泄得差不多了，而且赛前我从和他的谈话中感觉得到，他思路相当清晰，真的是卯足了劲，要爆发了。就是您说的那种情绪过后理性自然升起来的那种感觉。所以事实再次证明，古老师您教我的是真东西。当时打完比赛夺冠的时刻，大家都像发疯般的兴奋，老师，球迷，球员都抱在一起，有的都哭了，场面挺感人的。当时我感觉异常的冷静，只是很开心，没那么激动，因为我当时在慢慢回味您教我的东西，我真的感觉自己太幸运太幸运了，当时真想好好把这些事情都和您说。

在带队的这两年里我比较深入的接触到这群小家伙，他们每个人都有很多不好的习惯，上网啊、赌博、懒散、等等，但这些都是表面现象，他们其实很渴望知识，很需要榜样，很渴望有人告诉他们该怎么做。和他们相处久了，他们比较信任我,也会和我谈起他们的烦恼困惑，我发现他们缺乏一个正确思想中心的指导，分不清社会上的这些个什么是好的，什么是不好的，相当混乱，而且如今一件事情什么个说法的人都有，上课老师又乱讲一通。久而久之，他们思想都迷糊得很。这也是为什么我后来要给他们上课，推荐他们看南怀瑾先生的书。可惜我自己实在是不怎么样，也讲不出个啥来，对他们帮助不大。等到我去上海第一次听您带大家读书，我才恍然，原来是要这样读书的，唉，难怪我当时那样看了给大家讲，鬼才能懂，因为我自己本来就不懂。但自从给他们讲那些东西之后，结果传出去，大家觉得我更神了，都要来听课，我都无奈了。弄来弄去反倒是把自己炒作红了，但对他们没什么实际帮助，心里真的很不是滋味。所以那个课上了两次就停了。

从上海回来后我都曾今想组织他们去听古老师的课，或者把古老师请来专门针对大学生的情况，给他们好好的开示一下。但都没能做成这个事情，在我心里面对我这帮兄弟始终有亏欠。因为夺冠那只像流星一样，划一下就过去了，但在他们心里始终还是没能确立一个正确的思想中心。甚至连听都没机会听到。

以上就是我在学校管理球队的一些情况和体会，希望能对老师的讲课有帮助。在这也祝愿老师身体健康，平平安安！

[ 本帖最后由寻找中医于 2010-4-12 11:23 编辑 ]

杨小丐

2010-04-12 10:54

4^#

真不错！
我也是古老师上课后的受益者！真心真诚再加上对人的理解能收获很多很多！

寻找中医

2010-04-12 10:58

5^#

原帖由 杨小丐 于 2010-4-12 10:54 发表
真不错！
我也是古老师上课后的受益者！真心真诚再加上对人的理解能收获很多很多！

:victory:

麓羽

2010-04-12 15:10

6^#

真好。

infinitus

2010-04-13 12:49

7^#

各位前辈，请问古老师的课程哪里有啊？

如燕111

2010-04-13 19:49

8^#

http://blog.sina.com.cn/s/blog_62bd370d0100h2n6.html 这个是古老师博客博客上有详细联系方式

infinitus

2010-04-14 08:45

9^#

谢谢如燕，空了会去学习一下。

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